推選答案來(lái)給你一點(diǎn)建議,是我這幾年過(guò)來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。
首先,就像一樓說(shuō)的,預(yù)習(xí),聽(tīng)課,復(fù)習(xí)。這是三個(gè)不可少的環(huán)節(jié),它們的意義不是簡(jiǎn)單的讓你記住要學(xué)的東西,而是形成一個(gè)良性循環(huán),一個(gè)能讓你大腦迅速適應(yīng)的記憶周期。大腦遵循了這個(gè)周期,就形成了良性習(xí)慣,就會(huì)按著這個(gè)循環(huán)一直工作,久而久之形成本能,就可以得心應(yīng)手。每個(gè)良好的習(xí)慣,經(jīng)過(guò)12到22次的循環(huán),就不再是你養(yǎng)習(xí)慣了,而是習(xí)慣養(yǎng)你了,所以堅(jiān)持一段時(shí)間,對(duì)你一聲都有益。
然后,心態(tài),這是你為自己營(yíng)造的良好工作環(huán)境。心態(tài)必須是積極的,遇到問(wèn)題要站在積極的方面來(lái)思考。舉個(gè)例子:一次重要考試前,消極的想法是“我不能考砸,我假如沒(méi)考好會(huì)受到什么樣的評(píng)價(jià),什么樣的挫折”,但積極的人會(huì)這樣想,“我可以考好,我一直為它努力”。從我不能到我能,這是態(tài)度的問(wèn)題,自信的態(tài)度有助于你的良好發(fā)揮。
再次,針對(duì)你所說(shuō)的死讀書(shū),這是思維方式的問(wèn)題,背書(shū)容易啊,直線思維,但是數(shù)理化就是發(fā)散曲線思維了。培養(yǎng)自己發(fā)散思維的能力是必要的,推薦你一個(gè)我們老師的方法,當(dāng)你解出一道題的時(shí)候,你順著這個(gè)思路反著推,甚至順著思路出一道類似的題,就會(huì)把這種思維方法牢記了。
現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)你想考全校NO.1的雄心,這種態(tài)度很積極,但是你要考慮是否和你的條件吻合,我是說(shuō)根據(jù)自己的基礎(chǔ),以往成績(jī),以及所剩時(shí)間來(lái)考慮。目標(biāo)太高,一旦沒(méi)有實(shí)現(xiàn),挫敗感會(huì)很強(qiáng),所以走一步算一步。投石問(wèn)路,先把眼前走好,從一種題型,一個(gè)單詞做起,把所有細(xì)節(jié)都做好,都弄扎實(shí),成績(jī)不會(huì)差的。樓是一層層建的。
給你一個(gè)簡(jiǎn)單的目標(biāo),提升自己15%--20%的能力,你可不要小看20%。在NBA,場(chǎng)均得分在15—18分的人平均年薪與場(chǎng)均得分在20-24分的人相差200--600萬(wàn)美元!你明白這20%有多重要了吧!說(shuō)數(shù)字很抽象,但是表現(xiàn)在收入上那就相當(dāng)有震撼力了,呵呵。提升20%那就是飛越了!
給你點(diǎn)適合考生的生活方面的建議。早上起來(lái)別喝牛奶,雞蛋吃可以吃一個(gè)就行了,為什么?因?yàn)榇罅康牡鞍踪|(zhì)有安眠效果,我怕你第一節(jié)課就瞌睡!建議早上吃個(gè)蘋(píng)果橙子什么的,面包來(lái)幾片,充足的葡萄糖是大腦工作的能源。相反,晚上別睡太晚,睡前15分鐘喝杯牛奶,明白吧,安眠作用,好好睡,躺下別亂想。
飯別太飽,營(yíng)養(yǎng)只要夠,吃個(gè)5分6分飽就行,吃多了犯困這誰(shuí)都知道,相反的,人在有饑餓感和寒冷感的時(shí)候才最有精神最亢奮,精力最重要。
話少說(shuō),話多傷神;煙少抽(假如抽煙),抽煙的人精力比不抽煙的人差,這是絕對(duì)的。每天一定要活動(dòng)活動(dòng),打打球什么的,身上血脈暢通了才能保證考生持久作戰(zhàn)。多喝水,每天喝最少4升水(開(kāi)水,別亂喝),多吃水果。這是保養(yǎng)神經(jīng)最有效的方法。
平時(shí)別忒單調(diào)了,下午4:30--6:00這段時(shí)間不適合邏輯思維和記憶,腦子狀態(tài)的低谷,你這個(gè)時(shí)候就別跟書(shū)本死磕了,包里裝點(diǎn)花生啊核桃啊什么的,吃。堅(jiān)果這東西對(duì)腦子太好了,絕對(duì)比人參鮑魚(yú)補(bǔ)腦。而且,咀嚼能活化大腦,每天休息時(shí)吃點(diǎn),其樂(lè)融融。
給你推薦個(gè)最近挺流行的成功秘訣,看看吧,是幫助人調(diào)整思維方式的,我看了,覺(jué)得有部分有道理。相信你的分析能力,取其精華去其糟粕。
最后,你的決心,請(qǐng)記住,決心不是漂亮話,不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),不是自我安慰,是你持之以恒行動(dòng)。謹(jǐn)記:態(tài)度+細(xì)節(jié)=成??!
接下來(lái),就是見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻!看好你哦~~~~~