精選答案1、問題取向應(yīng)對(duì)：即當(dāng)事人的應(yīng)對(duì)策略是著眼于問題解決的，通過直接的行為或問題解決行為來改變壓力源或任何其他關(guān)系。常見的表現(xiàn)有尋求解決問題的辦法、向他人求助、逃跑(使自己脫離危險(xiǎn))、預(yù)先應(yīng)對(duì)(避免未來的壓力)等。問題取向應(yīng)對(duì)所關(guān)注的是所要解決的問題和產(chǎn)生壓力的事件，應(yīng)付可控壓力源產(chǎn)生的影響通常有效。
大學(xué)生遇到壓力的時(shí)候都有哪些應(yīng)對(duì)方式
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