最佳答案
所謂觀訓(xùn)，就是讓你出隊(duì)在旁邊看著他們軍訓(xùn)，你就不用參加軍訓(xùn)。
一般觀訓(xùn)的要么是因?yàn)樯眢w等因素不適合參加軍訓(xùn)，要么是因?yàn)楸憩F(xiàn)不是太理想怕影響整體所以不用參加了。
軍訓(xùn)的學(xué)分一般是3分，軍訓(xùn)期間盡量不要缺席，以免扣除學(xué)分。學(xué)分不夠是要補(bǔ)訓(xùn)或者延遲畢業(yè)的。
擴(kuò)展資料：
軍訓(xùn)的訓(xùn)練技巧
1、盡量穿寬松的褲子，如運(yùn)動(dòng)褲等，不建議穿牛仔褲。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)可貼，手機(jī)最好不要帶。訓(xùn)練時(shí)貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人在訓(xùn)練場(chǎng)出現(xiàn)。那種時(shí)候，賣冰水的就是神，就是救星（劇烈運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冰水，會(huì)影響你的血管，導(dǎo)致胃痙攣）。
3、不要覺(jué)得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺(jué)得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵，防曬霜需30倍以上的。
4、大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬(wàn)要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰?，男生女生都可以用，不要覺(jué)得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒(méi)人會(huì)知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，怎么舒服怎么來(lái)。
5、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來(lái)，出汗時(shí)劉海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，普通的紙巾就行。
6、早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛。
7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營(yíng)養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都會(huì)趕上一次生理期，在這期間一定要保重身體。
參考資料來(lái)源：百度百科--軍訓(xùn)