中醫(yī)保健師證好考的。中醫(yī)保健師證為線上考試，考試以選擇題為主，難度是不大的。具備一定的中醫(yī)保健知識(shí)，同時(shí)考前好好復(fù)習(xí)，考試的通過率還是很高的，考生們也不用擔(dān)心。
中醫(yī)保健有哪些要注意的
南瓜、玉米、黃辣椒等黃色蔬菜中含有豐富的維生素A，能起到促進(jìn)人體代謝循環(huán)、補(bǔ)氣、增強(qiáng)抗寒能力的作用。特別適合工作壓力大、生活不規(guī)律引起的神經(jīng)紊亂、末梢血液循環(huán)不暢型(也可能伴有失眠、焦慮、頭痛等癥狀)感冒的人群。如果你患有這種類型的感冒恐懼癥，建議每周吃兩次豆豉南瓜。因?yàn)檫@道菜味道濃郁，用辣椒調(diào)味，它可以讓你保持溫暖。具體做法是用半個(gè)小黑南瓜(約1200克)，去皮，切成方形塊，加鹽和一杯水，燒至煮軟入味，備用再熱鍋油，加入黑豆和大蒜、紅辣椒、醬油、糖和少許水，翻炒入味后加入水淀粉，關(guān)火備用。將炸好的南瓜放入盤中，淋上黑豆即可食用。
中醫(yī)保健有什么誤區(qū)
看中醫(yī)不是吃中藥，中醫(yī)指的是傳統(tǒng)中醫(yī)，即中醫(yī)。它承載了中華五千年醫(yī)學(xué)文化的積淀，匯集了古人對(duì)抗疾病的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，在古代簡(jiǎn)單唯物主義和自發(fā)辯證法的指導(dǎo)下，通過長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐，逐步形成和發(fā)展了一套醫(yī)學(xué)理論體系。中醫(yī)以陰陽理論為基礎(chǔ)，中醫(yī)五行，氣、血、津液、五臟六腑，氣、血、液、精是人體的組成成分。通過觀察、聽、問、切四種方法，分析病因病機(jī)，確定病種，從而確立治療原則。之后，我們用各種中醫(yī)療法，如中醫(yī)、針灸、日常作息、飲食習(xí)慣等，來指導(dǎo)、治療或調(diào)節(jié)身體。因此，中醫(yī)作為國(guó)粹，有著龐大而完善的體系。中醫(yī)作為一門學(xué)科，有各種各樣的子學(xué)科，所以看中醫(yī)絕不等于吃中醫(yī)。除吃中草藥外，還有針灸、拔罐、按摩、藥浴、刮痧、節(jié)食等方法，療效都很好。
中醫(yī)保健師證的考試時(shí)間
考試時(shí)間為每年1月、4月、7月、10月，報(bào)名時(shí)間為考試前一個(gè)月。
