推薦答案這里有個模板,你可以按這個模板對應(yīng)自己實際情況進行書寫,具體想了解更多范文和測評信息,可以在向陽生涯官網(wǎng)里找到。希望可以幫到你?!?br />一、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文之自我盤點
1.自己興趣愛好大盤點:
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;
心中偶像周恩來、比爾?蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點:學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,擔(dān)任班干部,班級群眾基礎(chǔ)好,父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛,動手能力較強。
3.自己劣勢盤點:目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫,海拔高度不夠,體質(zhì)偏弱。
4.自己的優(yōu)點盤點:做事仔細認真、踏實,友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問題全面。
5.自己缺點盤點:性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過于執(zhí)著偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,積極主動性不夠,做事愛拖拉機,惰性較大。
6.生活中成功經(jīng)驗的盤點:成功競選成為班支委一員,成功組織過學(xué)習(xí)研討主題班會并獲年級組評選第一名,個人學(xué)習(xí)成績、綜合積分均為班級第一,通過考核以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生實驗室,工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財富。
7.生活中失敗的教訓(xùn):高考失利打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路,競選系學(xué)習(xí)部長失利,老聽別人侃侃而談可接不上話,心里特難受。
二、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文之解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正?! 〖訌婂憻挘鰪婓w質(zhì),提高體育成績,以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件,參加校內(nèi)外的各項勤工儉學(xué)活動,以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎(chǔ)。
三、學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文之職業(yè)取向分析測試
為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人,初步確定個人今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么,我查找了多種測試工具,最終主要選擇了如下的霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表,并對其中的相關(guān)內(nèi)容進行了認真的測驗,從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。
以下為測驗內(nèi)容:
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表
本測驗量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長,從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè),本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ),或向您展示其他合適的職業(yè);如果您至今尚未確定職業(yè)方向,本測驗將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個恰當?shù)穆殬I(yè)目標。本測驗共有七個部分,每部分測驗都沒有時間限制但請您盡快按要求完成。
第一部分您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))
對于未來的職業(yè)(或升學(xué)進修的專業(yè)),您得早有考慮,它可能很抽象、很朦朧,也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況,現(xiàn)在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè),按順序?qū)懴聛怼?br /> 1、公務(wù)員2、科技工作者3、醫(yī)生
1、自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn),確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體,對人的影響也更直接,也是長遠目標的組成部分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意:①依據(jù)客觀現(xiàn)實,考慮個人與社會、單位的關(guān)系;②比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);④審時度勢,及時調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標,不能固執(zhí)己見,一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案,要有具體的行為措施來保證。沒有行動,職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?,更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗,看效果如何,及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對策,對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
職業(yè)錨理論對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文帶來了許多啟示:
首先,職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。
自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié),它決定著個人職業(yè)生涯的方向,也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃,進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么,自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么??赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測量,評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀,這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基矗。
其次,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。
當今社會處于激烈的變化過程中,大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變,打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念,就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢,職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化,反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來,就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個具體細節(jié)都確定下來。
再者,學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。
從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看,職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時期,一種觀點認為職業(yè)生涯的階段主要可分為:
①職業(yè)準備期:職業(yè)準備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后,從事職業(yè)的心理、知識、技能的準備以及等待就業(yè)機會。每個擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求,準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè),順利地進入職業(yè)角色;
②職業(yè)選擇期:這是實際選擇職業(yè)的時期,也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不僅僅是個人挑選職業(yè)的過程,也是社會挑選勞動者的過程,只有個人與社會成功結(jié)合、相互認可,職業(yè)選擇才會成功。
③職業(yè)適應(yīng)期:擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位,存在一個適應(yīng)過程,要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等;
?、苈殬I(yè)穩(wěn)定期:這一時期,個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期,是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當然職業(yè)穩(wěn)定是相對的,在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動加快的今天,就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的;
⑤職業(yè)結(jié)束期:由于年齡或身體狀況原因,逐漸減弱職業(yè)活動能力與職業(yè)興趣,從而結(jié)束職業(yè)生涯。
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備,還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期,包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng),迅速成為一個成功的職業(yè)者。