記憶力是孩子的學(xué)習(xí)與生活的基礎(chǔ),因此家長一定要重視對孩子極力的培養(yǎng),由于有些孩子的記憶力比較差,前面學(xué)過的東西隨后就忘記了,導(dǎo)致成績比較差。那么孩子的記憶力差怎么辦呢?下面就請跟隨高職招生網(wǎng)小編一起來了解一下吧。
孩子的記憶力差怎么辦
鍛煉孩子的注意力
孩子的注意力集中了,在學(xué)習(xí)的時候自然而然的就能記住知識點。如果孩子的注意力不夠集中,家長就要在日常的生活中重點培養(yǎng)孩子的注意力和專注度。就比如:帶孩子去打乒乓球,這項運動鍛煉孩子注意力特別有效果,孩子在打球的過程中要時刻注意球飛行的軌道,這就需要大腦保持高度專注,注意力集中在球上。
這是一種方法,還有一種方法就是帶孩子去圖書館看書。家長朋友要注意了,看書不只是單純的去看,要讓孩子對書本中的內(nèi)容有記憶,家長可以在孩子看完書回家的路上對孩子進行書本內(nèi)容的提問,讓孩子進行回憶,這也是鍛煉注意力和記憶力的一種方法。
食補
俗話說:‘吃啥補啥’是有道理的,孩子記憶力不好的時候,家長可以給孩子吃一些含磷脂的食物,磷脂是加強大腦記憶所需的營養(yǎng)物質(zhì)。家長在孩子的日常飲食中多給孩子準(zhǔn)備一些魚頭、核桃、花生、蜂王漿等含有大量磷脂的食物,來給孩子進行營養(yǎng)物質(zhì)的補充。
利用黃金記憶時間段來加強記憶
人的大腦并不是24小時都處于高度專注的狀態(tài),而黃金記憶時間段是指晚上9~10點,在這個時間段內(nèi),人的記憶是最高效的。家長可以在這段時間引導(dǎo)孩子對一天所學(xué)知識進行一個系統(tǒng)的復(fù)習(xí)或者給孩子做一些記憶訓(xùn)練,可以非常有效的提高孩子的記憶力,并且在這個時間點,孩子所記憶的內(nèi)容會在大腦皮層留下非常深刻的印象,孩子有時候會做關(guān)于寫作業(yè)、上課的夢,就是因為這個原因,所以利用好這個時間點,能夠非常有效的提高孩子的記憶力。
培養(yǎng)興趣
興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導(dǎo)孩子找出方法,將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯(lián)想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的對象,因為對被記憶對象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。
重復(fù)記憶法
通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶,這種方法適用于年幼的寶寶,他們本來就喜歡重復(fù),同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后,要及時提問。
直觀形象記憶法
利用直觀教具,幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞,惟妙惟肖,直接達到記憶的目的。
以上就是由高職招生網(wǎng)小編為大家?guī)淼年P(guān)于孩子的記憶力差怎么辦的相關(guān)介紹,希望可以給大家?guī)韼椭?。孩子的記憶力差,對于學(xué)習(xí)的影響還是挺大的,因此一定要掌握好的提高記憶力方法,要確保孩子有足夠的營養(yǎng),同時也要有充足的休息時間,然后再根據(jù)孩子自身的情況來制定提高記憶力的方案。