現(xiàn)在很多同學上課總是走神發(fā)呆，從而導致聽課效率低，久而久之學習成績也會受到影響，對于這種現(xiàn)象，家長也很著急，那么孩子注意力不集中怎么辦？接下來高職招生網小編就和大家分享一些關于這方面的內容，一起來看看吧。
孩子注意力不集中怎么辦
讓孩子養(yǎng)成良好的計劃性
在孩子成長的過程中要知道注意力是一個很重要的影響因素，如果不能集中注意力去學習是會非常影響以后的學習的。作為家長應該教育孩子無論做什么事情都要給自己養(yǎng)成一個良好的計劃性，特別是隨著年齡的增長和影響，這種好習慣是一定要培養(yǎng)出來的，讓孩子最事情能夠有一個計劃性，慢慢就會影響孩子學習方式和行為習慣，有計劃性的學習可以促進孩子的學習方式。
創(chuàng)造良好的學習環(huán)境
孩子的學習環(huán)境也是一個很重要的影響因素，因為人在嘈雜的環(huán)境中是無法集中精力去學習或者是做其他的事情的，所以良好的學習環(huán)境也是很重要的，創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境可以幫助提高注意力的集中。
陪孩子玩一些指令游戲
想要訓練孩子的注意力可以通過玩一些指令游戲來提高，比如“123木頭人”這類的指令性的游戲，可以規(guī)范孩子的行為，讓孩子在短時間內得到一個集中注意力的方法，同時還可以促進親子之間的溝通和感情。孩子也不會感覺到厭煩，是一個很容易接受的訓練。
找準孩子的興趣愛好
孩子在成長的過程當中肯定會有自己的喜歡愛好，比如說有的孩子喜歡運動，有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌……不論是哪種興趣愛好，家長朋友們一定要讓孩子的興趣愛好擴大化。
因為孩子一旦有了自己的興趣愛好，那么對于孩子的成長是十分有利的，之后孩子會在做事情的時候持之以恒，在鍛煉自己的興趣愛好的時候也會非常專注。
每天安排一定時間讓孩子讀書
父母可以每天利用20分鐘左右的時間聽孩子大聲讀書，孩子在讀書的過程中，家長要在身邊陪同，要求孩子盡量不要讀錯，這樣就可以讓孩子的注意力高度集中。
當然，這種習慣一定要堅持下去，不要出現(xiàn)三天打魚兩天曬網的現(xiàn)象，否則就會適得其反，反而養(yǎng)成不良習慣了。每天在結束后，家長也要記得和孩子溝通，讓孩子對這件事情引起重視。
了解孩子注意力不集中的原因
對孩子注意力及相關狀況，首先要對原因“把好脈”：
是病理性的注意力障礙(比如多動癥)還是非病理性的注意力欠缺?
是缺乏學習興趣和動力還是沒有養(yǎng)成專注的品質和習慣?
是聽覺注意力薄弱還是視覺注意力薄弱?
是注意力的速度還是注意力的持續(xù)性有問題?
是缺乏自控能力、意志力還是缺乏時間觀念?
主要是孩子自身的不足還是家長的盲目性加劇了注意力的分散?等等。
可以是某方面原因，也可能是多方面原因。家長可以初步做出分析，必要時請專業(yè)機構專業(yè)人士給予綜合評估。
以上內容就是由高職招生網小編為大家精心整理的孩子注意力不集中怎么辦，供大家參考，希望可以給大家?guī)韼椭?/p>
孩子上課總是走神發(fā)呆，其實可以從孩子的睡眠質量出發(fā)，因為很多同學上課溜號是因為前一晚的睡眠不是很好。