為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高


大家都說要“努力學(xué)習(xí)、努力學(xué)習(xí)”,但是有部分同學(xué)覺得自己已經(jīng)努力學(xué)習(xí)了但是成績確沒有什么變化,這是為什么呢?為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高呢?高職招生網(wǎng)小編就這個問題整理了一些資料,同學(xué)們可以看一下找一下原因。

為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高

為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高

為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高

錯把做出努力的樣子當(dāng)努力

為什么努力學(xué)習(xí)成績不見提高

有一部分高中同學(xué),常常做出努力的樣子,可事實上從未真正投入,用“交代滿足”和“虛榮滿足”代表努力程度——當(dāng)家長、老師走近或者相熟的同學(xué)走近時,就投入到學(xué)習(xí)中,翻翻書本,讀讀單詞,當(dāng)老師或家長離開后,就又開始做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。長久以來,這樣做樣子的同學(xué)在老師和家長的眼里很有可能是一個很用功的同學(xué),但是實際上這個“用功”只是他們用以滿足對長輩的交代或者同齡人間做出“愛學(xué)習(xí)”的姿態(tài)而已,而其本人并未真正投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

方案:分割時間,減輕注意力負(fù)擔(dān),讓自己更專注。

愛做樣子努力的高中同學(xué),通常腦子里容易瞎想,他們想努力,可就是努力不起來,為了不挨批和同伴的看法,只好這么做。而事實上有更加實際有效正在讓自己進(jìn)步的方法:將大塊時間分成小塊,減輕自己的畏難、疲倦預(yù)期心理。

比如,每堂課是50分鐘,你無法做到50分鐘全程集中,可你有沒有嘗試過將50分鐘分割成20,20,10呢?第一階段至少保證自己前20分鐘專心聽課喲~這個比較容易,對不對?后期再漸漸延長,其實這比你想象的輕松,因為,練習(xí)和熟悉感會讓你變得舒適。

錯把心理滿足當(dāng)努力

用“心理滿足”代表努力程度——衡量自己是否“努力”的時候,參考的標(biāo)準(zhǔn)不是自己“該做多少事”,而是“做多少事讓自己感覺舒服”,即心理滿足了。不想做就不做了。這些同學(xué)往往缺少一個客觀尺度的制約——任務(wù)目標(biāo)。

于是他們學(xué)習(xí)的初衷,便成了告訴自己,或者讓自己相信“我今天努力學(xué)習(xí)了”,讓自己獲得心理上的安慰與滿足,而不是真正地按部就班投入到了有計劃的學(xué)習(xí)當(dāng)中,于是往往覺得自己的學(xué)習(xí)過程很充實,但其實離應(yīng)該完成的任務(wù)數(shù)量,應(yīng)該學(xué)習(xí)到的層次還差了很遠(yuǎn),所以每每高中考試成績也會令人氣餒,如果還沒有覺察到自己這個方面的不足,就會陷入抱怨和失望之中,最后悲劇地陷入了成績越考越差的惡性循環(huán)。

方案:明確你每天的學(xué)習(xí)任務(wù),把它數(shù)字化。

比如同學(xué)A在背單詞的時候,背到困倦時,便以為自己竭盡了全力,并停止了背詞;而同學(xué)B在背高中英語單詞的時候,每天要求自己背完2頁為止。一般而言,高中同學(xué)B的成果會更顯著,而同學(xué)A不但背的慢。因為,心理滿足蒙蔽了事實,誤以為自己很努力。畢竟大部分人都是有惰性的,也是易于滿足的,如果沒有一個目標(biāo),或者時間表的制約,就很難維持自己初始的熱情,很難完成應(yīng)完成的任務(wù)。

錯把經(jīng)驗滿足當(dāng)努力

只求尋找經(jīng)驗,不去切身實踐,用“經(jīng)驗滿足”代表努力程度——混跡于學(xué)霸圈、學(xué)長圈,急切地詢問他們學(xué)習(xí)之道,“經(jīng)驗滿足”讓他們得努力到此為止!他們就好比知道全世界所有的水源,但是不邁出步子打水一樣,最后的結(jié)果就是兩手空空。知道再多的好的方法,不去實踐,不去制定計劃完成,那么自己的能力積淀終究為零,還會很容易地自我滿足,感覺自己一直在“努力”,而他們無法欺騙現(xiàn)實的成績。于是他們會抱怨,為什么,高中我努力了,成績卻提不高呢?

方案:嘗試,勇于邁出行動的第一步!

既然一直以來,對自己的成績都不滿意,過程決定結(jié)果,如果一直重復(fù)之前的過程,結(jié)果肯定會辜負(fù)你頭腦中的幻想。所以,不如嘗試改變。比如,一直以來,你知道每個單詞在一天中不定期的重復(fù)5遍,會記得很牢固,那么你就抽一天來實打時地一天給自己5遍,看看結(jié)果會不會不一樣!

總之呢,努力,不是只是嘴上說說,貼上努力的標(biāo)簽就可以了,而是要腳踏實地去付出。想要知道為什么自己很努力學(xué)習(xí)了成績還是不見提高的同學(xué),可以了解一下上述高職招生網(wǎng)小編整理的內(nèi)容。同學(xué)們要想成績提高,就一定要真正投入的努力學(xué)習(xí),不要只是做做樣子。

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