家長(zhǎng)們都知道小孩子沉迷手機(jī)會(huì)給他們帶來(lái)很多的危害，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的影響。高職招生網(wǎng)小編為大家總結(jié)了一篇小孩子玩手機(jī)的危害有哪些的文章其中介紹了沉迷手機(jī)給孩子帶來(lái)的危害，以及讓孩子放下手機(jī)的方法。接下來(lái)跟隨小編一起來(lái)看看吧。
小孩子玩手機(jī)的危害有哪些
孩子玩手機(jī)的危害：妨礙大腦發(fā)育。阻礙身體發(fā)育。引起視力下降。導(dǎo)致睡眠障礙，過(guò)于明亮的手機(jī)畫面會(huì)影響孩子褪黑激素的分泌，從而導(dǎo)致孩子睡眠障礙。
2歲以內(nèi)的小孩大腦發(fā)育尚不完全，如果頻繁使用手機(jī)，被外界因素刺激，容易導(dǎo)致大腦發(fā)育不全。而且這個(gè)年齡段的小孩自主神經(jīng)調(diào)節(jié)能力還不強(qiáng)，看到手機(jī)里的消極畫面容易出現(xiàn)負(fù)面情緒，如焦慮、不安等。
玩手機(jī)，大量的電磁輻射對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利，甚至還會(huì)引發(fā)哮喘等多種疾病
實(shí)踐證明，事先的約定比時(shí)候的懲罰效果更好也更容易實(shí)施，給大家提供一位媽媽針對(duì)孩子沉迷手機(jī)，想到的好辦法，就是跟孩子“約法三章”：玩游戲可以，但要約定時(shí)間和規(guī)則，一旦違反，要承擔(dān)違約責(zé)任。通過(guò)這種方法，沒(méi)有任何一方會(huì)輸，可以稱之為“沒(méi)有輸家”的沖突解決辦法。
跟孩子“約法三章”的好處：它會(huì)讓孩子更有參與感，孩子在完成約定時(shí)會(huì)更有積極性，成功率也更高。與父母強(qiáng)加給自己的命令相比，孩子會(huì)覺(jué)得約定的方案是自己的主意，對(duì)他自己參與制定的方案有更強(qiáng)的執(zhí)行動(dòng)力。
在和孩子“約法三章”時(shí)，要注意四點(diǎn)：要清晰地指出孩子需要改進(jìn)的行為。
比如：一天玩手機(jī)不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)，玩手機(jī)必須是在完成作業(yè)以后。目標(biāo)要具體、明確，便于測(cè)量。相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作。
要清楚地說(shuō)明孩子完成約定可以得到什么，和沒(méi)有完成約定將失去什么。在此過(guò)程中，要少說(shuō)“不”，多說(shuō)“可以”。比如：“如果你完成了約定，可以去看一場(chǎng)電影”，而不要說(shuō)“如果你沒(méi)有完成約定，就不能看電影”。兩個(gè)說(shuō)法意思雖然相同，但如果孩子朝著積極的方向努力，他完成目標(biāo)的可能性就更大。
要把約定書面化，并張貼在家里的顯眼處，讓孩子和家長(zhǎng)時(shí)時(shí)刻刻可以看到。當(dāng)孩子完成了約定，哪怕是階段性的約定時(shí)，父母都要及時(shí)給與鼓勵(lì)。當(dāng)孩子沒(méi)有完成約定，需要承擔(dān)的違約責(zé)任也絕對(duì)要承擔(dān)。如果不追究違約責(zé)任，約定就沒(méi)有絲毫約束力了。
也是最重要的一點(diǎn)，就是要注重“約法三章”的 “約”字。在達(dá)成約定的過(guò)程中，要盡量吸取孩子的意見(jiàn)。千萬(wàn)不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。
任何時(shí)候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無(wú)條件的愛(ài)孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎(chǔ)上。
否則，無(wú)論我們的教育方法或教育內(nèi)容是多么的正確，對(duì)孩子的未來(lái)是多么的有價(jià)值，都難以最后實(shí)現(xiàn)我們教育的期望，對(duì)我們的孩子成長(zhǎng)構(gòu)成真正的意義。
以上就是由高職招生網(wǎng)小編為同學(xué)們帶來(lái)的小孩子玩手機(jī)的危害有哪些的內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。沉迷手機(jī)會(huì)妨礙孩子大腦發(fā)育和身體發(fā)育，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕也會(huì)導(dǎo)致孩子視力下降，還會(huì)出現(xiàn)睡眠等問(wèn)題，所以家長(zhǎng)們要及時(shí)讓孩子放下手機(jī)，多陪伴孩子。