在上課時很多孩子會出現(xiàn)注意力不集中的情況，那么該如何幫助孩子糾正這種情況呢？高職招生網(wǎng)小編為大家?guī)砹艘黄⒆由险n注意力不集中應(yīng)該怎么辦的文章，其中介紹了10種提高孩子上課專注力的方法，接下來跟隨小編一起來看看吧。
孩子上課注意力不集中應(yīng)該怎么辦
專注于一件事
家長每次只讓孩子做一件事情，比如看電視時不讓孩子玩玩具，而玩玩具時就關(guān)掉電視，做作業(yè)時就屏蔽掉其他一切外界干擾。這樣孩子才更更專注去做一件事情。
培養(yǎng)孩子自我約束能力
在孩子平時做游戲過程中，讓孩子做有約束力的游戲，讓他學(xué)會自我制約，不能總是肆無忌憚，要在既定規(guī)則下進行活動或游戲。
做智力測試題
讓孩子在短時間內(nèi)完成一些題目測試，然后進行評分、點評，這樣他的積極性也比較高，同時也能更加集中精力去做題，專注力也得到了訓(xùn)練，學(xué)習(xí)成績也會提高，學(xué)習(xí)興趣也激發(fā)起來了。
聽寫訓(xùn)練
家長可以聽寫孩子英語單詞或語文生字，每個固定讀兩遍或三遍，讓孩子更集中精力去聽，以免錯過，同時還能考孩子基礎(chǔ)知識。
大聲朗讀
讓孩子大聲朗讀課文有助于訓(xùn)練孩子專注力，因為大聲誦讀能讓孩子注意力更集中，他的思想會更集中在課本文字上，不容易分神，也不能溜號。
不打斷孩子
當孩子在專注于自己喜歡的事情時，哪怕是廢寢忘食，也不要去打擾，因為這時他的注意力是很集中的，最好不要被打斷。
延長專注力時間
孩子專注力時間剛開始會比較短，但慢慢是可以培養(yǎng)出來的，第一次可以是10分鐘，下一次可以根據(jù)每個孩子的特點適當延長，因人而異，但也不要太長，以免效果適得其反。
多鼓勵少訓(xùn)斥
家長應(yīng)多鼓勵孩子，少嘮叨和訓(xùn)斥，這樣孩子才能慢慢建立自信心，體會到成功的感覺，更好的掌控時間，更專注于做某件事情。
營造良好環(huán)境
如果家長能夠給孩子營造一個輕松的學(xué)習(xí)氛圍，有一個相對安靜和能夠集中注意力思考的空間，那么孩子將更容易提高專注力。
聽音猜物
家長可以找一些東西敲，讓孩子聽聲音，然后去猜是什么，這樣也能讓孩子集中注意力去聽聲音辨別。
家庭生活一定要簡單隨意，不要建立太多的規(guī)矩，讓孩子無所適從。對小孩子來說，越是簡單有規(guī)律的生活節(jié)奏越是對專注力的提高有幫助。比如，每天早起需要做什么、上幼兒園或小學(xué)的時間、回家以后做哪些事情，孩子自己就能夠掌握和安排，對孩子的專注力提升大有裨益。
以上就是由高職招生網(wǎng)小編為同學(xué)們帶來的孩子上課注意力不集中應(yīng)該怎么辦的內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。專注于做一件事，屏蔽掉外界的干擾，培養(yǎng)孩子的自我約束能力，當孩子專注于自己喜歡的事情時，家長們不要打斷孩子。