有些同學總以為學習時間的長短和學習成績的好壞呈正相關,事實并非如此,要有好的成績,必須要學有所用,學有所成,身體是革命的本錢,想要成績過得去,身體條件要搞好,然后選擇正確的學習方法,持之以恒為之努力,那么最后的勝利一定屬于你。下面就有掌門學堂小編帶大家找到怎樣學才能提高成績的方法。
怎樣學才能提高成績
每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
堅持體育鍛煉
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?
學習要主動
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
保持愉快的心情,和同學融洽相處
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
注意整理
學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
轉變學習態(tài)度
當學習上受挫,考試成績不佳時,要找出學習失敗的原因,改進學習方法,增強自信心。心理學的研究表明,學生學習成功的次數越多,積極愉快的情緒體驗也就越多。這就有助于逐漸消除 他因失敗和挫折而產生的消極情緒體驗,從而轉變其消極的學習態(tài)度。
該被動為主動,培養(yǎng)學習興趣
學習者為主體。真正的學習需要學習者的積極參與,需要學習者充分發(fā)揮自身的主動性和自覺性。有句西諺是這樣說的:你可以把馬拉到河邊,但你無法迫使它喝水;而興趣是人積極認識事物或關心活動的心理傾向,是人學習活動的動力機制。只有激發(fā)自己的學習興趣,培養(yǎng)對學習的興趣,才能提高學習主動性。
世上無難事,只怕有心人,只要大家采用以上掌門學堂小編為大家總結的適合自己的學習方法,學習好將不是難事,希望大家都可以金榜題名。