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本文目錄
- 考特警時的體能測試是哪些項(xiàng)目
- 公務(wù)員招考中體能測試包含哪些項(xiàng)目
- 公務(wù)員考試有體能測試嗎
- 公務(wù)員考試體能測試項(xiàng)目有哪些,體能測試有順序嗎
- 請問公務(wù)員考試體能測試的測試項(xiàng)目有哪些
考特警時的體能測試是哪些項(xiàng)目
特警人員體能測試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn):
一、測試項(xiàng)目
男子:10米×4往返跑、1000米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上。
女子:10米×4往返跑、800米跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐。
二、測試標(biāo)準(zhǔn)
體能測試必須四項(xiàng)達(dá)標(biāo)為合格。
25歲以下(男子)25歲以下(女子)
10米×4往返跑,≤10〃6≤11〃8
1000米跑,≤3'53〃
800米跑,≤3'56〃
立定跳遠(yuǎn),≥2.36米≥1.76米
引體向上,≥10個
仰臥起坐,≥26個(限時一分鐘)
三、測試方法
測試方法及規(guī)則按照人發(fā)[2001]74號規(guī)定執(zhí)行。
擴(kuò)展資料:
特警主要職能:
特警的主要任務(wù)有很多,例如反恐、對抗火力強(qiáng)大的犯罪分子、解救人質(zhì)等。他們均接受過軍事化或半軍事化訓(xùn)練。
特警行動戰(zhàn)術(shù):
一般特警會依任務(wù)特性將人員做適當(dāng)?shù)木幗M,如:攻擊、支援、狙擊、破壞、封鎖等等。
攻擊組是執(zhí)行作戰(zhàn)的核心成員,也是決定任務(wù)成功與否的關(guān)鍵所在,所以攻擊組大多是由整個特警隊(duì)的精銳所組成。以兩個為最小單位,以四個人為一個攻擊組最為合適,依任務(wù)需要可同時出動數(shù)組攻擊組。
支援組負(fù)責(zé)攻擊組傷亡的替補(bǔ)、接手監(jiān)控攻擊組所逮捕的疑犯等等。
狙擊組由槍法如神而且經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)員擔(dān)任,負(fù)責(zé)監(jiān)視現(xiàn)場環(huán)境。并隨時與攻擊組指揮官及任務(wù)指揮官保持聯(lián)系,以便由需要時立即作出火力支援及現(xiàn)場監(jiān)控,并視情況運(yùn)用手中的武器限制疑犯的活動空間。
通常執(zhí)行一個任務(wù)都會有兩組以上的狙擊組占領(lǐng)制高點(diǎn)(即現(xiàn)場較高的建筑物或其他有利地點(diǎn),方便監(jiān)察現(xiàn)場環(huán)境),負(fù)責(zé)擔(dān)任現(xiàn)場狙擊的任務(wù)。每個狙擊組大多由兩人組成,一名是射手,負(fù)責(zé)狙擊;一名為副射手,負(fù)責(zé)掩護(hù)、警戒、射程及疑犯位置等情報(bào)的提供、射手的傷亡替補(bǔ)等等。
破壞組負(fù)責(zé)掃除妨礙行動路線的障礙物,如墻、上鎖的門、鐵閘鐵網(wǎng)等等。除個人裝備及槍械外,另外并配備撞門錘、破門槍、電鋸、炸藥等破壞工具。
另一組裝備精良的狙擊組、封鎖組、破壞組、支援組及攻擊組負(fù)責(zé)在疑犯可能逃脫的地點(diǎn)戒備并防止疑犯逃脫,并與外圍警員所組成的第二道封鎖線互相配合務(wù)求把疑犯一網(wǎng)成擒。特警隊(duì)員所配備的裝備及槍械由于任務(wù)的特性不同,故配備也與一般軍警人員有所不同。
參考資料來源:公務(wù)員考試網(wǎng)-特警職位體能測評項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)
公務(wù)員招考中體能測試包含哪些項(xiàng)目
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2020國家公務(wù)員鐵路局報(bào)名條件及體測標(biāo)準(zhǔn)有哪些
2019-09-10 16:35:06|來源:黑龍江中公教育
考生關(guān)注:
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2022國考信息匯總國考面試公告國考面試名單國考分?jǐn)?shù)線請點(diǎn)擊輸入圖片描述
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測評實(shí)施規(guī)則
一、10米×4往返跑
場地器材:10米長的直線跑道若干,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測試者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。
注意事項(xiàng):當(dāng)受測者取放木塊時,腳不要越過S1和S2線。
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二、男子1000米跑、女子800米跑
場地器材:400米田徑跑道。地面平坦,地質(zhì)不限。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測者分組測,每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達(dá)終點(diǎn)時停表,終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績,登記成績以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
三、縱跳摸高
場地要求:通常在室內(nèi)場地測試。如選擇室外場地測試,需在天氣狀況許可的情況下進(jìn)行,當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間,無太陽直射、風(fēng)力不超過3級。
測試方法:準(zhǔn)備測試階段,受測者雙腳自然分開,呈站立姿勢。接到指令后,受測者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時單手舉起觸摸固定的高度線或者自動摸高器的測試條,觸摸到高度線或者測試條的視為合格。測試不超過三次。
注意事項(xiàng):(1)起跳時,受測者雙腿不能移動或有墊步動作;(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米;(3)受測者徒手觸摸,不得帶手套等其他物品;(4)受測者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳,起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
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公務(wù)員考試有體能測試嗎
行政執(zhí)法類公務(wù)員是需要體測的,必須過體能測試才能進(jìn)入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長跑三項(xiàng)必須都達(dá)標(biāo),只要有一項(xiàng)不合格,那么就與公務(wù)員無緣。體能測試并不像體檢那么寬松,而是有嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn),不合格者當(dāng)場刷掉,沒有補(bǔ)試的機(jī)會。有些人連續(xù)幾次體測不合格被刷,都產(chǎn)生心理陰影了。
體測想要通關(guān),要克服的最大困難就是懶惰。如果平時只復(fù)習(xí)不參加體育活動,不去鍛煉,那么上了賽場要么拉傷要么考試不合格。這3個項(xiàng)目中,最難的屬于中長跑,很多沒鍛煉的考生跑不下來,其實(shí)只要跟隨第一梯隊(duì),拼命堅(jiān)持下來,你就是合格的。在測試前一定要多看幾遍規(guī)則,每年因?yàn)轶w測規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個項(xiàng)目中有犯規(guī)動作介紹,一定要提前了解清楚,有針對性地訓(xùn)練,考場上就不會出問題。
總的來說,公務(wù)員考試每一個環(huán)節(jié)都很嚴(yán)格,有標(biāo)準(zhǔn)和要求,考生需要提前掌握好自己報(bào)考的崗位是否有體能測試環(huán)節(jié),然后在備考中多加練習(xí),這樣才不會出錯。
公務(wù)員考試體能測試項(xiàng)目有哪些,體能測試有順序嗎
一、測評項(xiàng)目
男:10米×4往返跑、1000米跑、縱跳摸高
女:10米×4往返跑、800米跑、縱跳摸高
二、測評標(biāo)準(zhǔn)10米×4往返跑:測評次數(shù)為1次,跑前可以練習(xí),熟悉規(guī)則
男子1000米跑、女子800米跑:測評次數(shù)均為1次
縱跳摸高:測評次數(shù)不超過3次
體能測評按照《關(guān)于印發(fā)公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測評項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)(暫行)的通知》(人社部發(fā)〔2011〕48號)執(zhí)行。測評結(jié)果得出后均不進(jìn)行復(fù)測。
男子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的,視為體能測評不合格。
女子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的,視為體能測評不合格。
三、測評重點(diǎn)及注意事項(xiàng)(一)10米×4往返跑
1、測試方法
受測者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。
2、注意事項(xiàng)
受測者取放木塊時,腳不能越過S1和S2線。該項(xiàng)目測評過程中要防止速度過快沖出S1、S2線,造成犯規(guī)。從往年受測情況看,本項(xiàng)目考生容易犯規(guī)得零分。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
(1)受測者跑到S1或S2線前時,因速度過快或鞋底打滑沖出線外(S1或S2線);
(2)在線前交換木塊時不規(guī)范,人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔(拋)出去,再撿起另一木塊者。
(二)男子1000米跑、女子800米跑
1、測試方法
受測者分組測,每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達(dá)終點(diǎn)時停表,終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績,登記成績以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
2、注意事項(xiàng)
跑步過程中注意控制節(jié)奏,掌握最后沖刺階段的速度,合理分配體力。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者在跑步過程中腳踩進(jìn)跑道內(nèi)線犯規(guī),得零分。
(三)縱跳摸高
1、測試方法
準(zhǔn)備測試階段,受測者雙腳自然分開,呈站立姿勢。接到指令后,受測者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管,拍下PU膠管的視為合格。測試不超過三次。
2、注意事項(xiàng)
(1)起跳時,受測者雙腿不能移動或有墊步動作;
(2)受測者指甲不得超過指尖0.3厘米;
(3)受測者徒手觸摸,不得帶手套等其他物品;
(4)受測者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳,起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者起跳時雙腿移動或有墊步動作,得零分。
四、測評流程1、按要求的時間到達(dá)指定地點(diǎn),請各位考生提前更換好運(yùn)動服,做測評前準(zhǔn)備運(yùn)動。
2、工作人員按各組考生名單清點(diǎn)已到考生,派發(fā)號碼布;考生將號碼布系好,并按號碼布序號列隊(duì)等候測評。
3、考生由工作人員帶領(lǐng)到審核處進(jìn)行身份核驗(yàn)(以組為單位進(jìn)行)。
4、通過驗(yàn)證后,工作人員帶領(lǐng)考生到各測評點(diǎn)參加體能測評。
5、考生完成規(guī)定項(xiàng)目測評后,由工作人員帶領(lǐng)到成績卡收集處交成績卡后離場。
6、測評流程安排:報(bào)到→排隊(duì)分組→驗(yàn)證→測評→交回成績卡→離開。
五、其他事項(xiàng)1、請攜帶本人身份證及準(zhǔn)考證(公安職位考生攜帶資格審核時蓋章確認(rèn)的準(zhǔn)考證)到場。
2、請自備運(yùn)動服、運(yùn)動鞋(不可穿釘鞋,包括膠釘鞋)。
3、考生在參加體能測評前,須保證充足的睡眠,以良好的身體狀態(tài)應(yīng)試;測評期間,如出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時向現(xiàn)場工作人員示意,并到現(xiàn)場醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)處理。
4、服從現(xiàn)場工作人員的指揮,按組別有序參加測評,嚴(yán)禁中途擅自離隊(duì)。
5、考生對測評成績有異議的,可以向該項(xiàng)目考務(wù)小組負(fù)責(zé)人反映情況,但不得影響其他考生的測評。
6、嚴(yán)禁冒名頂替,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消考生錄用資格,并按規(guī)定追究有關(guān)人員責(zé)任。
請問公務(wù)員考試體能測試的測試項(xiàng)目有哪些
10米x4往返跑、1000(800)米跑、縱跳摸高。
體能測評項(xiàng)目中,10米x4往返跑和1000(800)米跑項(xiàng)目只測試一次,縱跳摸高測試最多不超過三次。測試結(jié)果得出后均不進(jìn)行復(fù)測。
體檢工作由設(shè)區(qū)的市級以上公務(wù)員主管部門負(fù)責(zé)組織,招錄機(jī)關(guān)實(shí)施。
體檢的項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)依照國家統(tǒng)一規(guī)定執(zhí)行。
體檢應(yīng)當(dāng)在設(shè)區(qū)的市級以上公務(wù)員主管部門指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。體檢完畢,主檢醫(yī)生應(yīng)當(dāng)審核體檢結(jié)果并簽名,醫(yī)療機(jī)構(gòu)加蓋公章。
招錄機(jī)關(guān)或者報(bào)考者對體檢結(jié)果有疑問的,可以按照規(guī)定提出復(fù)檢。必要時,設(shè)區(qū)的市級以上公務(wù)員主管部門可以要求體檢對象復(fù)檢。
擴(kuò)展資料公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測評實(shí)施規(guī)則
一、10米×4往返跑
場地器材:10米長的直線跑道若干,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測試者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。
二、男子1000米跑、女子800米跑
場地器材:400米田徑跑道。地面平坦,地質(zhì)不限。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測者分組測,每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達(dá)終點(diǎn)時停表,終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績,登記成績以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
參考資料來源:百度百科-公務(wù)員錄用制度
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