大家好，關(guān)于公務(wù)員的體能考試要求很多朋友都還不太明白，今天小編就來為大家分享關(guān)于公務(wù)員體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)是什么(1000米,立定跳遠(yuǎn),引體向上)的知識(shí)，希望對(duì)各位有所幫助！
本文目錄
- 公務(wù)員體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)是什么(1000米,立定跳遠(yuǎn),引體向上)
- 公務(wù)員考試有體能測(cè)試嗎
- 公務(wù)員考試體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些,體能測(cè)試有順序嗎
- 公務(wù)員哪些職位需要體能測(cè)試
- 公務(wù)員考試體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)是什么
公務(wù)員體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)是什么(1000米,立定跳遠(yuǎn),引體向上)
1、10米x4往返跑
男子組的標(biāo)準(zhǔn)為：30歲（含）以下應(yīng)=<13"1，31歲（含）以上應(yīng)=<13"4。
女子組的標(biāo)準(zhǔn)為：30歲（含）以下應(yīng)=<14"1，31歲（含）以上應(yīng)=<14"4。
2、1000（800）米跑
男子1000米跑的標(biāo)準(zhǔn)為：30歲（含）以下應(yīng)=<4'25"，31歲（含）以上應(yīng)=<4'35"。
女子800米跑的標(biāo)準(zhǔn)為：30歲（含）以下應(yīng)=<4'20"，31歲（含）以上應(yīng)=<4'30"。
3、縱跳摸高
男子組的標(biāo)準(zhǔn)為：=>265厘米。
女子組的標(biāo)準(zhǔn)為：=>230厘米。
體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目中，10米x4往返跑和1000（800）米跑項(xiàng)目只測(cè)試一次，縱跳摸高測(cè)試最多不超過三次。測(cè)試結(jié)果得出后均不進(jìn)行復(fù)測(cè)。
擴(kuò)展資料：
體檢要求：
（一）風(fēng)濕性心臟病、心肌病、冠心病、先天性心臟病、克山病等器質(zhì)性心臟病，不合格。先天性心臟病不需手術(shù)者或經(jīng)手術(shù)治愈者，合格。遇有下列情況之一的，排除心臟病理性改變，合格：（1）心臟聽診有生理性雜音；（2）每分鐘少于6次的偶發(fā)期前收縮（有心肌炎史者從嚴(yán)掌握）；（3）心率每分鐘50-60次或100-110次；（4）心電圖有異常的其他情況。
（二）血壓在下列范圍內(nèi)，合格：收縮壓90mmHg-140mmHg（12.00-18.66Kpa）；舒張壓60mmHg-90mmHg（8.00-12.00Kpa）。
（三）血液病，不合格。單純性缺鐵性貧血，血紅蛋白男性高于90g/L、女性高于80g/L，合格。
（四）結(jié)核病不合格。但下列情況合格：（1）原發(fā)性肺結(jié)核、繼發(fā)性肺結(jié)核、結(jié)核性胸膜炎，臨床治愈后穩(wěn)定1年無變化者；（2）肺外結(jié)核?。耗I結(jié)核、骨結(jié)核、腹結(jié)核、淋巴結(jié)核等，臨床治愈后2年無復(fù)發(fā)，經(jīng)?？漆t(yī)院檢查無變化者。
（五）慢性支氣管炎伴阻塞性肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、支氣管、哮喘，不合格。
（六）嚴(yán)重慢性胃、腸疾病，不合格。胃潰瘍或十二指腸潰瘍已愈合，1年內(nèi)無出血史，1年以上無癥狀者，合格；胃次全切除術(shù)后無嚴(yán)重并發(fā)癥者，合格。
基本要求：
（一）具有中華人民共和國(guó)國(guó)籍；
（二）18周歲以上、35周歲以下，應(yīng)屆畢業(yè)碩士研究生和博士研究（非在職）年齡可放寬到40周歲以下；
（三）擁護(hù)中華人民共和國(guó)憲法；
（四）具有良好的品行；
（五）具有正常履行職責(zé)的身體條件；
（六）具有符合職位要求的工作能力；
（七）具有大專以上文化程度；
（八）具備部門規(guī)定的擬任職位所要求的其他資格條件。
參考資料來源：
百度百科-公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)（試行）
百度百科-公務(wù)員
公務(wù)員考試有體能測(cè)試嗎
行政執(zhí)法類公務(wù)員是需要體測(cè)的，必須過體能測(cè)試才能進(jìn)入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測(cè)試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長(zhǎng)跑三項(xiàng)必須都達(dá)標(biāo)，只要有一項(xiàng)不合格，那么就與公務(wù)員無緣。體能測(cè)試并不像體檢那么寬松，而是有嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)，不合格者當(dāng)場(chǎng)刷掉，沒有補(bǔ)試的機(jī)會(huì)。有些人連續(xù)幾次體測(cè)不合格被刷，都產(chǎn)生心理陰影了。
體測(cè)想要通關(guān)，要克服的最大困難就是懶惰。如果平時(shí)只復(fù)習(xí)不參加體育活動(dòng)，不去鍛煉，那么上了賽場(chǎng)要么拉傷要么考試不合格。這3個(gè)項(xiàng)目中，最難的屬于中長(zhǎng)跑，很多沒鍛煉的考生跑不下來，其實(shí)只要跟隨第一梯隊(duì)，拼命堅(jiān)持下來，你就是合格的。在測(cè)試前一定要多看幾遍規(guī)則，每年因?yàn)轶w測(cè)規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個(gè)項(xiàng)目中有犯規(guī)動(dòng)作介紹，一定要提前了解清楚，有針對(duì)性地訓(xùn)練，考場(chǎng)上就不會(huì)出問題。
總的來說，公務(wù)員考試每一個(gè)環(huán)節(jié)都很嚴(yán)格，有標(biāo)準(zhǔn)和要求，考生需要提前掌握好自己報(bào)考的崗位是否有體能測(cè)試環(huán)節(jié)，然后在備考中多加練習(xí)，這樣才不會(huì)出錯(cuò)。
公務(wù)員考試體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些,體能測(cè)試有順序嗎
一、測(cè)評(píng)項(xiàng)目
男：10米×4往返跑、1000米跑、縱跳摸高
女：10米×4往返跑、800米跑、縱跳摸高
二、測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)10米×4往返跑：測(cè)評(píng)次數(shù)為1次，跑前可以練習(xí)，熟悉規(guī)則
男子1000米跑、女子800米跑：測(cè)評(píng)次數(shù)均為1次
縱跳摸高：測(cè)評(píng)次數(shù)不超過3次
體能測(cè)評(píng)按照《關(guān)于印發(fā)公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)（暫行）的通知》（人社部發(fā)〔2011〕48號(hào)）執(zhí)行。測(cè)評(píng)結(jié)果得出后均不進(jìn)行復(fù)測(cè)。
男子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的，視為體能測(cè)評(píng)不合格。
女子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的，視為體能測(cè)評(píng)不合格。
三、測(cè)評(píng)重點(diǎn)及注意事項(xiàng)（一）10米×4往返跑
1、測(cè)試方法
受測(cè)者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時(shí)交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。
2、注意事項(xiàng)
受測(cè)者取放木塊時(shí)，腳不能越過S1和S2線。該項(xiàng)目測(cè)評(píng)過程中要防止速度過快沖出S1、S2線，造成犯規(guī)。從往年受測(cè)情況看，本項(xiàng)目考生容易犯規(guī)得零分。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
（1）受測(cè)者跑到S1或S2線前時(shí)，因速度過快或鞋底打滑沖出線外（S1或S2線）；
（2）在線前交換木塊時(shí)不規(guī)范，人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔（拋）出去，再撿起另一木塊者。
（二）男子1000米跑、女子800米跑
1、測(cè)試方法
受測(cè)者分組測(cè)，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表，終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī)，登記成績(jī)以分、秒為單位，不計(jì)小數(shù)。
2、注意事項(xiàng)
跑步過程中注意控制節(jié)奏，掌握最后沖刺階段的速度，合理分配體力。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測(cè)者在跑步過程中腳踩進(jìn)跑道內(nèi)線犯規(guī)，得零分。
（三）縱跳摸高
1、測(cè)試方法
準(zhǔn)備測(cè)試階段，受測(cè)者雙腳自然分開，呈站立姿勢(shì)。接到指令后，受測(cè)者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時(shí)發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時(shí)單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管，拍下PU膠管的視為合格。測(cè)試不超過三次。
2、注意事項(xiàng)
（1）起跳時(shí)，受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作；
（2）受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米；
（3）受測(cè)者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；
（4）受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測(cè)者起跳時(shí)雙腿移動(dòng)或有墊步動(dòng)作，得零分。
四、測(cè)評(píng)流程1、按要求的時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)，請(qǐng)各位考生提前更換好運(yùn)動(dòng)服，做測(cè)評(píng)前準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
2、工作人員按各組考生名單清點(diǎn)已到考生，派發(fā)號(hào)碼布；考生將號(hào)碼布系好，并按號(hào)碼布序號(hào)列隊(duì)等候測(cè)評(píng)。
3、考生由工作人員帶領(lǐng)到審核處進(jìn)行身份核驗(yàn)（以組為單位進(jìn)行）。
4、通過驗(yàn)證后，工作人員帶領(lǐng)考生到各測(cè)評(píng)點(diǎn)參加體能測(cè)評(píng)。
5、考生完成規(guī)定項(xiàng)目測(cè)評(píng)后，由工作人員帶領(lǐng)到成績(jī)卡收集處交成績(jī)卡后離場(chǎng)。
6、測(cè)評(píng)流程安排：報(bào)到→排隊(duì)分組→驗(yàn)證→測(cè)評(píng)→交回成績(jī)卡→離開。
五、其他事項(xiàng)1、請(qǐng)攜帶本人身份證及準(zhǔn)考證（公安職位考生攜帶資格審核時(shí)蓋章確認(rèn)的準(zhǔn)考證）到場(chǎng)。
2、請(qǐng)自備運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋（不可穿釘鞋，包括膠釘鞋）。
3、考生在參加體能測(cè)評(píng)前，須保證充足的睡眠，以良好的身體狀態(tài)應(yīng)試；測(cè)評(píng)期間，如出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時(shí)向現(xiàn)場(chǎng)工作人員示意，并到現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)處理。
4、服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，按組別有序參加測(cè)評(píng)，嚴(yán)禁中途擅自離隊(duì)。
5、考生對(duì)測(cè)評(píng)成績(jī)有異議的，可以向該項(xiàng)目考務(wù)小組負(fù)責(zé)人反映情況，但不得影響其他考生的測(cè)評(píng)。
6、嚴(yán)禁冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消考生錄用資格，并按規(guī)定追究有關(guān)人員責(zé)任。
公務(wù)員哪些職位需要體能測(cè)試
公務(wù)員考試中報(bào)考公安、監(jiān)獄、強(qiáng)戒機(jī)關(guān)人民警察職位和特殊專業(yè)職位考生需要參加體能測(cè)試。在公務(wù)員考試職位信息表中查看體能測(cè)試或?qū)I(yè)考試要求一列，如下圖所示：若此欄中標(biāo)注“無”，則此崗位不需要體能測(cè)試。
對(duì)報(bào)考公安干警、政法系統(tǒng)以及監(jiān)獄的考生來說，除面試之外還多一項(xiàng)體能測(cè)試。體能訓(xùn)練并非一朝一夕，短期爆發(fā)的體能增強(qiáng)效果可能不如長(zhǎng)期訓(xùn)練的積累，但有一些技巧可尋。
體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目順序依次為：
1.縱向摸高
2.10米x4往返跑
3.男子1000米跑、女子800米
縱向摸高技巧
屈腿半蹲，雙臂后擺，快速擺臂，雙腿發(fā)力。
切記：雙腿在起跳時(shí)不可移動(dòng)或有墊步動(dòng)作，或者未靜止起跳，有助跑嫌疑。
拓展資料
1.運(yùn)動(dòng)前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），加強(qiáng)型紅牛飲料效果因人而異?？诳士珊燃儍羲\(yùn)動(dòng)前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物。
2.考試當(dāng)天絕對(duì)不能吃巧克力等甜食，吃了測(cè)試時(shí)嗓子會(huì)不舒服。
3.衣服要寬松舒適。在測(cè)試期間，要隨時(shí)關(guān)注天氣的變化，天氣好的情況下可以選擇T恤和短褲。
4.慢跑鞋是最佳選擇，鞋子一定要輕便舒適，最好不要穿籃球鞋等過重的鞋。所穿運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底要柔軟，鞋底紋理最好是橫向的，這樣才有助于增大鞋與地面之間的摩擦力，使鞋子能夠“抓”住地面，以便于在起跑時(shí)更好地借力。
參考資料：人民網(wǎng)——修改招警體能測(cè)試的建議
公務(wù)員考試體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)是什么
體測(cè)及格標(biāo)準(zhǔn)如下：
不同類型單位，其合格標(biāo)準(zhǔn)不同，公安類如下：
體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行，具體如下：
（1）50米跑。可測(cè)次數(shù)：1次，合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒。
（2）立定跳遠(yuǎn)。可測(cè)次數(shù)：3次，合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≥2.05米，女性≥1.5米。
（3）1000米跑（男）／800米跑（女）?？蓽y(cè)次數(shù)：1次，合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒。
（4）引體向上（男）／仰臥起坐（女）。可測(cè)次數(shù)：1次，合格標(biāo)準(zhǔn)：男性≥9次／分鐘，女性≥25次／分鐘。
以上4個(gè)項(xiàng)目中有3個(gè)及以上達(dá)標(biāo)的，體能測(cè)評(píng)結(jié)論為合格。
同時(shí)，還應(yīng)符合下列條件：
（1）身高：男性170厘米及以上，女性160厘米及以上。
（2）體重：男性體重指數(shù)（單位：千克／米2）在17.3至27.3之間，女性在17.1至25.7之間，身體勻稱。
（3）視力：?jiǎn)蝹?cè)裸眼視力4.8及以上。
（4）色覺：無色盲、色弱。
（5）外觀：無影響面容且難以治愈的皮膚?。ㄈ绨遵帮L(fēng)、銀屑病、血管瘤、斑痣等）；外觀無明顯疾病特征（如五官畸形、不能自行矯正的斜頸等）；無三度單純性甲狀腺腫；無文身。
（6）其它：嗅覺不遲鈍；兩耳無重聽；無口吃；身體協(xié)調(diào)。
關(guān)于公務(wù)員的體能考試要求到此分享完畢，希望能幫助到您。