各位老鐵們好，相信很多人對公務(wù)員考試體都不是特別的了解，因此呢，今天就來為大家分享下關(guān)于公務(wù)員考試體以及公務(wù)員考試有體能測試嗎的問題知識，還望可以幫助大家，解決大家的一些困惑，下面一起來看看吧！
本文目錄
- 公務(wù)員考試2020年的體測標(biāo)準(zhǔn)選什么
- 公務(wù)員考試體側(cè)是怎么一回事
- 公務(wù)員體能測試考什么
- 公務(wù)員考試體能測試項目有哪些,體能測試有順序嗎
- 公務(wù)員考試有體能測試嗎
公務(wù)員考試2020年的體測標(biāo)準(zhǔn)選什么
公安機關(guān)錄用人民警察體能測評實施規(guī)則
一、10米×4往返跑
場地器材：10米長的直線跑道若干，在跑道的兩端線（S1和S2）外30厘米處各劃一條線（圖1）。木塊（5厘米×10厘米）每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應(yīng)進行校正。
測試方法：受測試者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進1。
注意事項：當(dāng)受測者取放木塊時，腳不要越過S1和S2線。
二、男子1000米跑、女子800米跑
場地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限。秒表若干塊，使用前應(yīng)進行校正。
測試方法：受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達終點時停表，終點記錄員負責(zé)登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數(shù)。
三、縱跳摸高
場地要求：通常在室內(nèi)場地測試。如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間，無太陽直射、風(fēng)力不超過3級。
測試方法：準(zhǔn)備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的高度線或者自動摸高器的測試條，觸摸到高度線或者測試條的視為合格。測試不超過三次。
注意事項：（1）起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；（2）受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；（3）受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；（4）受測者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
希望能幫到你。
公務(wù)員考試體側(cè)是怎么一回事
公務(wù)員考試各個職位招考中，惟有公安類職位由于工作崗位的特殊性，考試項目也比較特別，除了筆試面試外，還需要加考體能測試，也叫體能素質(zhì)測評。此類職位不但要求考生腦子好使，其體質(zhì)狀況也要求必須同樣出色。
公安機關(guān)招考錄用人民警察體能測試，分男子組和女子組，各有四個項目?，F(xiàn)在附上警察體能測試項目與合格標(biāo)準(zhǔn)給大家參考：一、男子組項目合格標(biāo)準(zhǔn)（60分）（25歲以下）（25歲以上） 10米X4往返跑 12"2（含）以下 13"1（含）以下 1000米跑 4'05"（含）以下 4'25"（含）以下立定跳遠 2.2米（含）以上 2.0米（含）以上引體向上 10個 8個
二、女子組
項目合格標(biāo)準(zhǔn)（60分）（25歲以下）（25歲以上） 10米X4往返跑 13"2（含）以下 14"0（含）以下 800米跑 4'00"（含）以下 4'20"（含）以下立定跳遠 1.5米（含）以上 1.4米（含）以上仰臥起坐 23個（限1分鐘） 45個（不限時）體能測試的成績計算通常按10米×4往返跑（秒）成績占15%，立定跳遠（米）成績占15%，仰臥起坐限1分鐘（個）或引體向上（個）成績占35%， 800米長跑（分、秒）或1000米長跑（分、秒）成績占35%的比例合成體能測試總成績。體能測試成績不會計入考試的總成績，體能素質(zhì)測評成績合格者才可以入闈面試，或有資格進入考察對象，各地的警察體能測試因崗位的不同，要求可能有差異，或要求四項全部達標(biāo)，或可以四選三，具體的合格標(biāo)準(zhǔn)和要求以報考部門公布的為準(zhǔn)。從以上的合格標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出，體能測試標(biāo)準(zhǔn)也就大致相當(dāng)于普通中學(xué)生體育達標(biāo)成績，對于一部分自認為體能素質(zhì)較差的考生，只要考前稍加訓(xùn)練，要過關(guān)也并非難事。提醒：參加體能測試的考生都需要自備運動服、運動鞋（不可帶釘鞋，包括膠釘鞋）。
公務(wù)員體能測試考什么
一、男子組
項目合格標(biāo)準(zhǔn)（60分）
（25歲以下）（25歲以上）
10米X4往返跑 12"2（含）以下 13"1（含）以下
1000米跑 4'05"（含）以下 4'25"（含）以下
立定跳遠 2.2米（含）以上 2.0米（含）以上
引體向上 10個 8個
二、女子組
項目合格標(biāo)準(zhǔn)（60分）
（25歲以下）（25歲以上）
10米X4往返跑 13"2（含）以下 14"0（含）以下
800米跑 4'00"（含）以下 4'20"（含）以下
立定跳遠 1.5米（含）以上 1.4米（含）以上
仰臥起坐 23個（限1分鐘） 45個（不限時）
體能測試的成績計算通常按10米×4往返跑（秒）成績占15%，立定跳遠（米）成績占15%，仰臥起坐限1分鐘（個）或引體向上（個）成績占35%， 800米長跑（分、秒）或1000米長跑（分、秒）成績占35%的比例合成體能測試總成績。
公務(wù)員考試體能測試項目有哪些,體能測試有順序嗎
一、測評項目
男：10米×4往返跑、1000米跑、縱跳摸高
女：10米×4往返跑、800米跑、縱跳摸高
二、測評標(biāo)準(zhǔn)10米×4往返跑：測評次數(shù)為1次，跑前可以練習(xí)，熟悉規(guī)則
男子1000米跑、女子800米跑：測評次數(shù)均為1次
縱跳摸高：測評次數(shù)不超過3次
體能測評按照《關(guān)于印發(fā)公安機關(guān)錄用人民警察體能測評項目和標(biāo)準(zhǔn)（暫行）的通知》（人社部發(fā)〔2011〕48號）執(zhí)行。測評結(jié)果得出后均不進行復(fù)測。
男子組
以上項目中有一項不達標(biāo)的，視為體能測評不合格。
女子組
以上項目中有一項不達標(biāo)的，視為體能測評不合格。
三、測評重點及注意事項（一）10米×4往返跑
1、測試方法
受測者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時則進1。
2、注意事項
受測者取放木塊時，腳不能越過S1和S2線。該項目測評過程中要防止速度過快沖出S1、S2線，造成犯規(guī)。從往年受測情況看，本項目考生容易犯規(guī)得零分。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
（1）受測者跑到S1或S2線前時，因速度過快或鞋底打滑沖出線外（S1或S2線）；
（2）在線前交換木塊時不規(guī)范，人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔（拋）出去，再撿起另一木塊者。
（二）男子1000米跑、女子800米跑
1、測試方法
受測者分組測，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達終點時停表，終點記錄員負責(zé)登記每人成績，登記成績以分、秒為單位，不計小數(shù)。
2、注意事項
跑步過程中注意控制節(jié)奏，掌握最后沖刺階段的速度，合理分配體力。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者在跑步過程中腳踩進跑道內(nèi)線犯規(guī)，得零分。
（三）縱跳摸高
1、測試方法
準(zhǔn)備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管，拍下PU膠管的視為合格。測試不超過三次。
2、注意事項
（1）起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；
（2）受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；
（3）受測者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；
（4）受測者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測者起跳時雙腿移動或有墊步動作，得零分。
四、測評流程1、按要求的時間到達指定地點，請各位考生提前更換好運動服，做測評前準(zhǔn)備運動。
2、工作人員按各組考生名單清點已到考生，派發(fā)號碼布；考生將號碼布系好，并按號碼布序號列隊等候測評。
3、考生由工作人員帶領(lǐng)到審核處進行身份核驗（以組為單位進行）。
4、通過驗證后，工作人員帶領(lǐng)考生到各測評點參加體能測評。
5、考生完成規(guī)定項目測評后，由工作人員帶領(lǐng)到成績卡收集處交成績卡后離場。
6、測評流程安排：報到→排隊分組→驗證→測評→交回成績卡→離開。
五、其他事項1、請攜帶本人身份證及準(zhǔn)考證（公安職位考生攜帶資格審核時蓋章確認的準(zhǔn)考證）到場。
2、請自備運動服、運動鞋（不可穿釘鞋，包括膠釘鞋）。
3、考生在參加體能測評前，須保證充足的睡眠，以良好的身體狀態(tài)應(yīng)試；測評期間，如出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時向現(xiàn)場工作人員示意，并到現(xiàn)場醫(yī)療救護點處理。
4、服從現(xiàn)場工作人員的指揮，按組別有序參加測評，嚴禁中途擅自離隊。
5、考生對測評成績有異議的，可以向該項目考務(wù)小組負責(zé)人反映情況，但不得影響其他考生的測評。
6、嚴禁冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消考生錄用資格，并按規(guī)定追究有關(guān)人員責(zé)任。
公務(wù)員考試有體能測試嗎
行政執(zhí)法類公務(wù)員是需要體測的，必須過體能測試才能進入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長跑三項必須都達標(biāo)，只要有一項不合格，那么就與公務(wù)員無緣。體能測試并不像體檢那么寬松，而是有嚴格的考核標(biāo)準(zhǔn)，不合格者當(dāng)場刷掉，沒有補試的機會。有些人連續(xù)幾次體測不合格被刷，都產(chǎn)生心理陰影了。
體測想要通關(guān)，要克服的最大困難就是懶惰。如果平時只復(fù)習(xí)不參加體育活動，不去鍛煉，那么上了賽場要么拉傷要么考試不合格。這3個項目中，最難的屬于中長跑，很多沒鍛煉的考生跑不下來，其實只要跟隨第一梯隊，拼命堅持下來，你就是合格的。在測試前一定要多看幾遍規(guī)則，每年因為體測規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個項目中有犯規(guī)動作介紹，一定要提前了解清楚，有針對性地訓(xùn)練，考場上就不會出問題。
總的來說，公務(wù)員考試每一個環(huán)節(jié)都很嚴格，有標(biāo)準(zhǔn)和要求，考生需要提前掌握好自己報考的崗位是否有體能測試環(huán)節(jié)，然后在備考中多加練習(xí)，這樣才不會出錯。
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