大家好，關(guān)于公務(wù)員考試自信答題很多朋友都還不太明白，今天小編就來(lái)為大家分享關(guān)于公務(wù)員考試考前心理緊張?jiān)趺崔k的知識(shí)，希望對(duì)各位有所幫助！
本文目錄
- 如何克服公務(wù)員考試焦慮
- 2019國(guó)家公務(wù)員考試答題技巧
- 公務(wù)員面試如何做到自信、自然、自省
- 公務(wù)員考試考前心理緊張?jiān)趺崔k
- 公務(wù)員面試的時(shí)候要注意些什么呢
如何克服公務(wù)員考試焦慮
1.轉(zhuǎn)變心態(tài)，積極應(yīng)試
首先，正確認(rèn)識(shí)考試的重要性，但分?jǐn)?shù)不是人生的唯一?？荚噷?duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，不過(guò)是展示和檢驗(yàn)自己才能和所學(xué)知識(shí)的有利機(jī)會(huì)。其次，正確認(rèn)識(shí)考試的難度。公務(wù)員考試是一類(lèi)特殊的考試，每個(gè)題型、每個(gè)模塊都會(huì)有自己所不熟悉的地方，每個(gè)人也會(huì)有自己薄弱的地方，所以每個(gè)人都要擺好心態(tài)，認(rèn)真答題。最后，正確估計(jì)自己的應(yīng)試能力。對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況、復(fù)習(xí)情況做一番系統(tǒng)的分析，了解自己的實(shí)力、薄弱環(huán)節(jié)，這樣在考試的時(shí)候就會(huì)對(duì)自己有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)?？傊忌灰獢[正心態(tài)，做出自己的水平即可，不必在考場(chǎng)上思前想后，過(guò)度緊張焦慮，對(duì)于這個(gè)考試我們要在戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它。只要功夫下在平時(shí)，那么走上考場(chǎng)就應(yīng)該抱著發(fā)揮自己正常水平回答每一道題的心態(tài)，以平常心面對(duì)這個(gè)不平常的考試即可。
2.穩(wěn)定心態(tài)，考前沉淀
經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在考試開(kāi)始前的二十分鐘左右，很多考生會(huì)感到頭暈、心慌，對(duì)即將進(jìn)行的考試產(chǎn)生擔(dān)憂。其實(shí)，那是因?yàn)樵诳荚嚽拔覀兇竽X的興奮點(diǎn)主要停留在即將到來(lái)的考試上，已經(jīng)沒(méi)有過(guò)多的精力去回憶以前學(xué)過(guò)的內(nèi)容，但是當(dāng)我們具體進(jìn)行考試的時(shí)候，由于這時(shí)的全部精力已經(jīng)轉(zhuǎn)移到具體題目上，那時(shí)我們才會(huì)想到事先復(fù)習(xí)的知識(shí)。因此，考生在開(kāi)考前完全沒(méi)有必要把自己置于一個(gè)非常緊張的狀態(tài)下，考生可以根據(jù)自己不同的情況采取不同的方式進(jìn)行短暫的放松。例如很多考生在考試前不會(huì)先坐到自己座位上，而是找個(gè)相對(duì)安靜的地方整理一下自己的思路;有的聽(tīng)合適的音樂(lè)使自己平靜下來(lái);還有的考生會(huì)閉目養(yǎng)神，準(zhǔn)備下面的考試。其實(shí)不管用什么方式，大家最好在開(kāi)考前的十分鐘穩(wěn)定住自己的心態(tài)，以便順利地投入到下面的考試中。
3.沉著自信，自我鼓勵(lì)
考試焦慮產(chǎn)生的原因是對(duì)自己缺乏信心。如有的考生經(jīng)常思考“我的能力是否可以勝任這次考試”，“要是考糟了，我的前途就完了”，“我擔(dān)心和我競(jìng)爭(zhēng)的考生考試成績(jī)比我好”等等。這些消極的自我暗示會(huì)在大腦皮層產(chǎn)生保護(hù)性抑制，妨礙正常的認(rèn)知活動(dòng)，從而減少你本來(lái)可以付出的努力，以至無(wú)意中實(shí)現(xiàn)了你自己的預(yù)言。自信訓(xùn)練就是要對(duì)消極自我暗示進(jìn)行挑戰(zhàn)。首先，對(duì)一些朦朧的消極暗示用清晰的書(shū)面語(yǔ)言寫(xiě)出來(lái)，使自己清楚地認(rèn)識(shí)到我的消極暗示究竟有哪些。然后，對(duì)消極暗示中的不合理成份進(jìn)行自我反思，指出這些消極的自我暗示的不合理性和不必要性，找出它的危害，并明確今后的態(tài)度。通過(guò)向消極的自我暗示挑戰(zhàn)，可以幫助考試焦慮者樹(shù)立正確的自我形象，增強(qiáng)考試信心。
4.科學(xué)方法，自我放松
焦慮和放松是不會(huì)同時(shí)存在的，當(dāng)你感到焦慮時(shí)，就不能放松;當(dāng)你完全放松時(shí)，就不會(huì)焦慮。因此，經(jīng)常進(jìn)行放松訓(xùn)練，可以消除緊張，克服考試焦慮。
(1)意念放松法：靜下心來(lái)，閉上眼睛，排除雜念，把注意力集中到丹田，想象著在丹田有一股氣。此時(shí)用腹式呼吸法進(jìn)行呼吸，吸氣時(shí)，想象著丹田的這股氣由腹部逐漸上升到胸部，再上升到頭部，直到頭頂“百會(huì)”處，吐氣時(shí)，想象這股氣由“百會(huì)”自后向下順著脖子、后背下降，直到回到丹田。這樣一呼一吸，周而復(fù)始，反復(fù)進(jìn)行。一次在十分鐘以上，一天最好能做兩次。
(2)肌肉放松法：通過(guò)循序交替收縮和放松自己的骨骼肌群，細(xì)心體會(huì)個(gè)人肌肉松緊程度，最終達(dá)到緩解身體緊張和焦慮狀態(tài)的一種自我訓(xùn)練方法。放松時(shí)雙臂和雙手平放在桌子上，雙腿自然前伸，頭與上身輕輕靠后，整個(gè)放松訓(xùn)練按照由下至上的原則：
從腳趾肌肉放松—小腿肌肉放松—大腿肌肉放松—臀部肌肉放松—腹部肌肉放松—胸部肌肉放松—背部肌肉放松—肩部肌肉放松—臂部肌肉放松—頸部肌肉放松—頭部肌肉放松。
放松動(dòng)作要領(lǐng)是先使該部肌肉緊張，保持緊張狀態(tài)10秒鐘，然后慢慢放松，并注意體驗(yàn)放松時(shí)的感覺(jué)。每次訓(xùn)練20~30分鐘，可安排在晚上睡覺(jué)之前進(jìn)行。
2019國(guó)家公務(wù)員考試答題技巧
國(guó)家公務(wù)員面試答題技巧：
【展示自信的精神面貌】
無(wú)論在生活或者工作中，自信都是人格魅力的體現(xiàn)。能否擁有堅(jiān)定的自信，都會(huì)影響到別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，都會(huì)對(duì)一個(gè)人的成功產(chǎn)生重要影響。考生要想取得公務(wù)員面試的成功，就必須展現(xiàn)出自己絕對(duì)的自信。自信并不僅僅展現(xiàn)在外形、語(yǔ)言、姿勢(shì)等，更重要的是自信是一種內(nèi)在的氣質(zhì)。考生要真正贏得考官的青睞、重視以及信任，就必須用自信心來(lái)打動(dòng)考官，否則，縱然才華橫溢、志向高遠(yuǎn)，也只能被無(wú)情淘汰。但要切忌把自信理解為自傲，給考官一種浮夸的感覺(jué)。把握好自信與自傲的尺度，就要保持謙虛，牢記高調(diào)做人，低調(diào)做事。
【恰當(dāng)運(yùn)用體態(tài)語(yǔ)言】
公務(wù)員面試要注重自己的儀表和在考場(chǎng)上的言談舉止，首先，我們要關(guān)注自己的體態(tài)語(yǔ)言，體態(tài)語(yǔ)言包含兩種面部表情和身體動(dòng)作，豐富的面部表情，是和考官交流的最佳方式，能夠帶動(dòng)傾聽(tīng)者的情感共鳴。同時(shí)，有感情的說(shuō)出自己的表達(dá)方式，表情隨著自己的言語(yǔ)而調(diào)整，不要讓考官感覺(jué)只是在背答案;身體動(dòng)作在進(jìn)入考場(chǎng)就已經(jīng)被所有考官所關(guān)注，基本的要求就是“站有站相，坐有坐相”，基本原則是：大方、得體、不拘謹(jǐn)。總之，表情和肢體都是語(yǔ)言之外最能直接引起交談對(duì)方感情共鳴的表象。對(duì)它們的適度把握、恰當(dāng)運(yùn)用，一方面可以與語(yǔ)言相輝映，增強(qiáng)說(shuō)服力、感染力;另一方面可獨(dú)立運(yùn)用，展現(xiàn)個(gè)人內(nèi)心狀況，流露個(gè)人感情及情緒。
【認(rèn)真審題是前提】
考生進(jìn)入考場(chǎng)后，不要急于看題，等到面試考官說(shuō)你準(zhǔn)備好了么，方可答題，同時(shí)，面對(duì)考題，認(rèn)真看清題中每個(gè)字，把握關(guān)鍵詞，冷靜思考，了解出題目的著重要考我們哪方面的素質(zhì)能力，準(zhǔn)確把握命題人出題意圖，并根據(jù)平時(shí)的訓(xùn)練打好腹稿，有條件的話要充分利用考場(chǎng)內(nèi)提供的草稿紙，簡(jiǎn)要列出作答提綱，迅速?gòu)目忌綍r(shí)所積累的熟悉的領(lǐng)域引入，從容組織答案，通常情況下，面試考場(chǎng)有筆和紙，考生可以把自己心中想到的重點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)，然后用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練的語(yǔ)言有條理、有邏輯地進(jìn)行組織，最后方可答題。
【善舉事例使答案更飽滿】
考生總是感慨自己在答題時(shí)腦中無(wú)貨，胸中無(wú)墨，考試時(shí)間總是答不長(zhǎng)，其實(shí)，考生可以采用舉例的方法，事例論證將使你的觀點(diǎn)更加有力。每個(gè)人都想把自己完美的一面展示給考官，但考生如果泛泛地強(qiáng)調(diào)自己有多么強(qiáng)的計(jì)劃，不僅有夸夸其談之嫌而且沒(méi)有很強(qiáng)的說(shuō)服力，在這樣的情況下，考生如果能恰當(dāng)?shù)匾靡粋€(gè)生活中的實(shí)例，就可以起到事半功倍的效果。即便是理論可以證明的問(wèn)題，若用實(shí)事論據(jù)作為支撐，也可以使自己的觀點(diǎn)顯得更加嚴(yán)密和無(wú)懈可擊。
公務(wù)員面試如何做到自信、自然、自省
一、自信。
公務(wù)員面試過(guò)程當(dāng)中最重要的就是自信，正所謂恢弘志士之氣，不宜妄自菲薄。但很多考生卻恰恰相反，很不自信，這一點(diǎn)完全沒(méi)有必要。面試過(guò)程中交流的語(yǔ)言是你最熟悉不過(guò)說(shuō)了二三十年的母語(yǔ)-漢語(yǔ)。公務(wù)員面試過(guò)程中交流的語(yǔ)氣就是我們正常說(shuō)話交流時(shí)的語(yǔ)氣，面試過(guò)程中答題內(nèi)容不需要特專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，那你為什么不自信呢?自信是面試脫穎而出的先決條件。下面附上考生不自信表現(xiàn)，自己對(duì)照，如有及時(shí)改掉。
1、與人交流時(shí)缺乏眼神交流和溝通，眼神不定或看天看地看題本。
2、聲音顫抖，說(shuō)話急促。
3、頭腦空白，手心出汗。
如何做到自信呢?
1、每天給自己積極的心理暗示
2、平時(shí)反復(fù)的練習(xí)，增強(qiáng)自信
3、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)緊張的辦法，進(jìn)行深呼吸和冥想放松。
二、自然
公務(wù)員面試中的第二個(gè)自就是自熱，我們總說(shuō)面試過(guò)程就是交流的過(guò)程，但很多考生表現(xiàn)的很不自然。那不自然的表現(xiàn)有哪些呢，具體如下。
1、面無(wú)表情或表情嚴(yán)肅。
2、追求華麗地辭藻導(dǎo)致答題不流暢
3、矯揉造作，刻意而為之，為了答題而答題。
公務(wù)員面試如何表現(xiàn)的自然呢?
1、練習(xí)微笑，是自己的表情更加自然。
2、注意語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，重點(diǎn)詞語(yǔ)突出，增強(qiáng)交流感。
3、認(rèn)識(shí)到流暢是第一位的，不用追求過(guò)于華麗的辭藻，注意表達(dá)自然。
三、自省
很多公務(wù)員面試考生剛進(jìn)入考場(chǎng)答題的時(shí)候都能夠認(rèn)識(shí)到自己的禮儀問(wèn)題，但很難做到從一而終，有的時(shí)候打著打著就放松了對(duì)自己的要求，疏忽了禮儀問(wèn)題。所以我們一定要時(shí)刻提醒自己注意禮儀問(wèn)題，不要松懈。需注意以下幾點(diǎn)：
1、坐姿是否端正
2、腿和手是否有多余動(dòng)作。例如抖腿、玩筆等現(xiàn)象
3、眼神交流是否到位
4、表情是否自然。
5、表達(dá)是否自然等
公務(wù)員面試如何做到自信、自然、自省小編就說(shuō)到這里了，希望各位考生都能認(rèn)真?zhèn)淇迹樌ㄟ^(guò)考試。更多關(guān)于公務(wù)員面試的備考技巧，備考干貨，新聞資訊等內(nèi)容，小編會(huì)持續(xù)更新。
公務(wù)員考試考前心理緊張?jiān)趺崔k
您好，中公教育為您服務(wù)。
產(chǎn)生考試心理緊張的原因主要有五個(gè)方面：
一是由于公考的特殊性，對(duì)自己期望極大，希望魚(yú)躍龍門(mén);
二是對(duì)考試環(huán)境不太熟悉;三是缺乏自信心，遇到偏題、難題、怪題就會(huì)極度緊張;
四是考試前沒(méi)有做好充分的知識(shí)準(zhǔn)備;
五是考前開(kāi)夜車(chē)，突擊復(fù)習(xí)，導(dǎo)致頭昏腦脹，考試時(shí)大腦一片空白。
那么，如何克服過(guò)度的考試緊張心理呢?
介紹一下在考試之前應(yīng)該如何調(diào)整以達(dá)到最佳心理狀態(tài)：
1.認(rèn)真做好考前復(fù)習(xí)。目前，公務(wù)員考試的特點(diǎn)是“注重基礎(chǔ)，考察能力”，因此，要按照之前發(fā)布的考試大綱的要求進(jìn)行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，決不能憑僥幸心理靠押題取勝。
2.掌握歷年真題類(lèi)型與內(nèi)容。在考試前要熟悉歷年真題的類(lèi)型與內(nèi)容，以便在考場(chǎng)上見(jiàn)到類(lèi)似試題不致于心慌、害怕?？梢哉仪皫啄甑恼骖}試卷，按考試要求與時(shí)間正規(guī)作答，以檢查自己掌握知識(shí)的實(shí)際水平和控制答題時(shí)間。
3.要絕對(duì)避免疲勞。考試前一天適當(dāng)?shù)男菹?、娛?lè)有利于恢復(fù)腦力和體力，能以旺盛的精力參加考試。如果考試前一天晚上，拼命復(fù)習(xí)至深夜，到真正進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)就會(huì)感到精力不足;但是如果過(guò)量運(yùn)動(dòng)，把體力消耗殆盡，就會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，反應(yīng)遲鈍，影響成績(jī)。
4.考試期間的晚上要正常休息，不要睡得太早，也不要睡得太晚。睡得太早，打破了原來(lái)的生物節(jié)律，往往會(huì)睡不著，過(guò)度思考明天的考試科目，或?yàn)樽约耗芊襁M(jìn)入公務(wù)員系統(tǒng)而患得患失，最后導(dǎo)致失眠;睡得太晚，大腦得不到充分的休息，就會(huì)影響第二天考試答題水平的正常發(fā)揮。
5.對(duì)自己要有充分的信心。要樹(shù)立一種信念，“我一定能考上”，就會(huì)發(fā)揮出自己全部聰明才智，心理學(xué)家說(shuō)：“感覺(jué)就是一切，結(jié)果是沒(méi)有的?！辈灰^(guò)多地考慮結(jié)果會(huì)如何，產(chǎn)生慘化前景的不良心理狀態(tài)。另外，不要把其他人過(guò)度刺激或偏激的話放在心上，看得太重，導(dǎo)致考試緊張心理。
6.考前要熟悉考場(chǎng)環(huán)境。在考試前一天可以到考場(chǎng)附近轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，熟悉考場(chǎng)周?chē)沫h(huán)境，降低緊張心理，更重要的是以此掌握時(shí)間，避免遲到。
7.緊張要適度?？荚嚲o張并不可怕，考生要正視自己的情緒。心理學(xué)中的葉克斯-多得森法則指出，焦慮程度和解決問(wèn)低題的效率之間的關(guān)系呈“倒U型曲線”，即：焦慮程度過(guò)高和焦慮程度過(guò)低時(shí)的效率都很，而中等焦慮時(shí)的效率最高。因此，適度緊張能夠提高復(fù)習(xí)效果、促進(jìn)臨場(chǎng)發(fā)揮，
8.適當(dāng)?shù)乩面?zhèn)靜藥物。對(duì)于過(guò)度緊張、嚴(yán)重怯場(chǎng)者，在考試前適當(dāng)?shù)乩靡稽c(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，可以幫助降低心理緊張，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物，吃藥時(shí)間一定要合適，保證在考試時(shí)間內(nèi)一直起作用，平時(shí)可以做一下用藥種類(lèi)和藥量的實(shí)驗(yàn)，以便考試時(shí)能有效地發(fā)揮藥物的作用。
相信有考試緊張心理的考生朋友，在充分做好知識(shí)準(zhǔn)備的前提下，只要按照上述要求去做，就會(huì)克服考試緊張心理，發(fā)揮出正常水平，取得考試的成功，進(jìn)入公務(wù)員行列。
如有疑問(wèn)，歡迎向中公教育企業(yè)知道提問(wèn)。
公務(wù)員面試的時(shí)候要注意些什么呢
一、著裝
重視這場(chǎng)面試，即便只是想打個(gè)醬油，這好歹也是場(chǎng)面試，否則考官們即便想給你機(jī)會(huì)，著裝的馬虎會(huì)讓人覺(jué)得根本就不重視，那如何給你機(jī)會(huì)呢？PK嘛，不能輸在起跑線上。
無(wú)論男生女生，牛仔褲和運(yùn)動(dòng)鞋，Pass；羽絨服，Pass；休閑毛衣，Pass.除非你對(duì)自己的顏值自信爆棚到爆，忽略以上Pass的類(lèi)別，您隨意。
男生著西裝不會(huì)出錯(cuò)，如果你對(duì)自己的顏值還有自信，可以嘗試休閑西裝，讓自己顯得成熟穩(wěn)重，舉手投足有自信為最佳，如果天氣比較熱，就直接穿挺括的襯衫即可。皮鞋請(qǐng)擦亮，and，千萬(wàn)別來(lái)雙白襪子...
女生其實(shí)可選擇的著裝比較多，并非只有正裝，一些設(shè)計(jì)精巧的套裝也是很好的選擇，前提是布料一定要挺括，不然就很容易顯得很廉價(jià)，自然就low掉了。套裙，one-piece都是可以考慮的，整體顏色不適宜太扎眼或跳躍，淡色系或深色系沒(méi)關(guān)系，搭配的舒服即可。腿粗的妹子就不要硬上裙子了，挺括的褲子也挺好的，即便上裙子，也不要超短裙或者那種超短A字褶皺裙，更不要上網(wǎng)襪...鞋子講求舒適，3-7cm的高跟鞋均可，看hold住的能力，不宜太高的高跟鞋，挑戰(zhàn)不習(xí)慣的高度也是不可取的。如果女生個(gè)子夠高（≥167cm），平底鞋也是ok滴。如果搭配需要，靴子也沒(méi)有問(wèn)題，高度參考高跟鞋。
二、顏值
這是個(gè)看臉的時(shí)代，也是個(gè)看身高的時(shí)代，考官們也都是人，沒(méi)有理由不愛(ài)美女帥哥。不管你對(duì)自己的顏值是否有自信，把自己收拾的干凈整潔是最起碼的。
無(wú)論男生女生，來(lái)的前一天請(qǐng)洗頭，請(qǐng)洗頭，請(qǐng)洗頭。
男生請(qǐng)整理干凈胡子，如果戴眼鏡，請(qǐng)將鏡片清潔干凈即可。發(fā)型可以適當(dāng)打點(diǎn)發(fā)蠟凹個(gè)造型。洗剪吹那種style還是自覺(jué)狗帶吧。
女生請(qǐng)化淡妝，讓自己的氣色看起來(lái)更好，重點(diǎn)是一定要淡，忌濃妝，不要用過(guò)于亮眼的眼影腮紅和口紅，大白天看起來(lái)會(huì)很?chē)樔?，尤其是妝花掉之后的效果那是相當(dāng)震驚的。有些考生因?yàn)槌楹烅樞?，?huì)在考場(chǎng)等大半天到下午，要考慮怎樣讓妝容輕薄持久。發(fā)型的話，以不雜亂，顯得有精神為主。
三、說(shuō)話
如果說(shuō)顏值是第一道沖擊波，那聲音就是妥妥的第二道。
請(qǐng)不要打雞血一般的超大聲，也不要似蚊子一般的超微聲BB。前者考官會(huì)反感，后者考官還是會(huì)反感。平時(shí)說(shuō)話語(yǔ)速很快的童鞋，請(qǐng)對(duì)著鏡子練習(xí)的時(shí)候放慢速度。
響亮，利落，即可，如果能實(shí)現(xiàn)清脆，那就更好了。
四、時(shí)間
答題時(shí)間的把控其實(shí)是門(mén)藝術(shù)，不要以為用滿所有考試時(shí)間，才算是充分展示了你自己。其實(shí)考試時(shí)間設(shè)計(jì)的一般都偏長(zhǎng)，要是真正用滿，要么就是思考不出結(jié)果，要么就是猶豫太久總擔(dān)心自己說(shuō)得不夠全面。
20分鐘的面試，最佳的思考+答題用時(shí)一般在13分鐘左右。每題聽(tīng)題1分鐘，思考時(shí)間在半分鐘左右，答題1分半鐘左右，已足夠了。最長(zhǎng)不要拖出16分鐘，同時(shí)每題的思考時(shí)間不要超過(guò)1分鐘，否則基本進(jìn)入負(fù)分。
有理有據(jù)又精準(zhǔn)簡(jiǎn)潔的答題，將贏得考官的心。
五、規(guī)則
有人覺(jué)得自己規(guī)則玩的不錯(cuò)。為了便于自己更好更透徹的理解題目，在考官念完第一遍考題后不假思索的直接讓考官念第二遍（不知這么教的培訓(xùn)班是哪家,真不用去了...）。結(jié)果每題考官都無(wú)端端的念了兩遍，考官們又不是機(jī)器，都是人，有情緒，你敢擔(dān)保他們心里不OS“小樣你玩我呢”就直接讓你負(fù)分滾粗了？所以，這不僅考智商也考情商的。
慎用“請(qǐng)?jiān)僮x一遍”，如果是真的沒(méi)聽(tīng)明白，讓考官再念1遍甚至2遍也都是必要的。
六、答題
請(qǐng)不要每題都「考生開(kāi)始思考」、「下面考生開(kāi)始答題」、「考生回答完畢」，又不是機(jī)器人，裝啥呢？就不能說(shuō)人話么？比如「我思考一下」、「這題我是這么認(rèn)為的」、「回答完畢」，這是正常的人和人之間的交流，說(shuō)話的時(shí)候也需要跟各位eye contact以及，面帶微笑，不僅體現(xiàn)自信，也讓各位考官好好欣賞你的顏值。
廢話套話盡量少用，即便培訓(xùn)過(guò)，也要顯得沒(méi)有培訓(xùn)過(guò)的樣子，難保考官不喜歡或者特別不喜歡培訓(xùn)痕跡明顯的人。
答題要點(diǎn)覺(jué)得都說(shuō)完了，可以直接進(jìn)入下一題，如果后面再想起來(lái)要補(bǔ)充的，統(tǒng)一在最后一題答完后再補(bǔ)充，無(wú)妨。當(dāng)然，最好是，自信的講完，不用補(bǔ)充，瀟灑的離開(kāi)考場(chǎng)。
我要講的幾個(gè)方面都說(shuō)完了，歡迎各位指正或者補(bǔ)充，關(guān)于題目類(lèi)型這種事情在這里不作探討，網(wǎng)上各種題其實(shí)夠了。需要的時(shí)候好好對(duì)著鏡子練，或者讓爹媽扮演考官。
文章到此結(jié)束，如果本次分享的公務(wù)員考試自信答題和公務(wù)員考試考前心理緊張?jiān)趺崔k的問(wèn)題解決了您的問(wèn)題，那么我們由衷的感到高興！