大家好，關(guān)于公務(wù)員可以在家考試嗎知乎很多朋友都還不太明白，今天小編就來為大家分享關(guān)于怎么準(zhǔn)備公務(wù)員考試 知乎的知識(shí)，希望對(duì)各位有所幫助！
本文目錄
- 公務(wù)員可以開行測(cè)班嗎
- 公務(wù)員,事業(yè)編制有那么好嗎
- 考研和考公務(wù)員能同時(shí)考嗎 知乎
- 怎么準(zhǔn)備公務(wù)員考試 知乎
- 公務(wù)員考試怎么備考知乎
公務(wù)員可以開行測(cè)班嗎
非常有必要。
公務(wù)員統(tǒng)一招錄考試制度自2000年左右開始實(shí)行，考的是行測(cè)和申論兩門科目，行測(cè)是智力測(cè)驗(yàn)，和國(guó)際上通行的各類人才招聘方式相似，很多其它國(guó)家的公務(wù)員考試也是這樣考。申論則是為日后從事公務(wù)員工作的機(jī)關(guān)公文寫作能力進(jìn)行測(cè)試，選拔優(yōu)秀的人才。
這兩門考試科目，到如今已逐步發(fā)展成為系統(tǒng)的學(xué)科。要得益公考機(jī)構(gòu)的研究，不能抹殺他們的功勞。他們的課程作用，就在于“系統(tǒng)性”，讓你系統(tǒng)性地了解考試流程、考試規(guī)則、考試知識(shí)點(diǎn)。
有人說，我只看書不報(bào)班，行不行？并不可行。報(bào)班作用在于講解，在于循循善誘的過程。只看書，枯燥是一方面，看不懂是另一方面，自己閉門造車效率是很低的。盡管，它考的都是初高中知識(shí)，但問題在于，行測(cè)不是考你答得多全面、正確率多高，而是做題“又快又好”。
行測(cè)和高考數(shù)學(xué)題不太一樣。高考時(shí)間是很充足的，行測(cè)講究效率性，全是選擇題，不管你是蒙的好，是一步步公式計(jì)算得出的答案也好，只看結(jié)果，只看答案。誰在規(guī)定時(shí)間內(nèi)答對(duì)最多，誰就是勝利者。
所以，高效率地學(xué)好行測(cè)、申論知識(shí)，報(bào)班是最好選擇。
這里指的報(bào)班，既可以指視頻課程，也可以指地面線下班。
有什么報(bào)班方式，報(bào)什么班好
主要有三種學(xué)習(xí)方式：
一是報(bào)某圖某公兩大機(jī)構(gòu)的地面線下班，一般7-10天培訓(xùn)。優(yōu)點(diǎn)是封閉環(huán)境、價(jià)格較貴，對(duì)自律性差的同學(xué)很有幫助，有問題可以隨時(shí)問老師，老師水平高。缺點(diǎn)是越來越貴，都是幾千幾萬，時(shí)間太短，講課不細(xì)，也就是所謂的有點(diǎn)“水”。
還可以報(bào)本地普通不知名機(jī)構(gòu)線下地面班，有很多是公考大神或在職公務(wù)員開的。價(jià)格會(huì)便宜點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)的也有，但水平參差不齊，要慎重。有的所謂的老師考試水平還不如你，講的知識(shí)也太基礎(chǔ)，建議多了解口碑。有些班的費(fèi)用是上述兩大機(jī)構(gòu)的一半，但課程持續(xù)一兩個(gè)月，長(zhǎng)度和在線網(wǎng)課一樣，性價(jià)比還是挺高的。對(duì)于應(yīng)屆或初次報(bào)考的同學(xué)，建議可選，對(duì)于有考試經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)，沒必要再浪費(fèi)錢了。
二是報(bào)在線網(wǎng)課班。比如某筆、某果之類。優(yōu)點(diǎn)是性價(jià)比高，如某筆，680或880元送一大箱書，課程持續(xù)兩三個(gè)月，每天準(zhǔn)時(shí)三小時(shí)線上視頻直播課，老師質(zhì)量也參差不齊，但好的老師是不比某公某圖差，平均水準(zhǔn)也比本地線下班的老師好。每周日，某筆還有在線模擬，大家一定要堅(jiān)持參加，這是你穩(wěn)步提升成績(jī)的最好途徑。適合不想花太多冤枉錢或有考試經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)。
缺點(diǎn)是對(duì)復(fù)習(xí)備考者的自律性和時(shí)間要求很高。每天3小時(shí)課程，還要包括完成課后習(xí)題、模擬，最適合時(shí)間充足的應(yīng)屆生，白天自習(xí)做題，晚上上課看視頻。在職的同學(xué)，需要強(qiáng)大的自律性，下班后堅(jiān)持不娛樂，被其他事情耽誤了直播課，也必須找時(shí)間補(bǔ)回來。還有，線上視頻班這方面，不是很推薦某圖某公，他們的優(yōu)勢(shì)在線下地面班。
至于其它所謂公考大神的線上班、YY課程班之類的，應(yīng)屆生和初次報(bào)考生，建議先不參加，還是跟著培訓(xùn)機(jī)構(gòu)打好基礎(chǔ)最好。一來時(shí)間不允許，二來也浪費(fèi)錢。除非你特別有錢，有時(shí)間，或者你有過考試經(jīng)驗(yàn)，那么很多人在這個(gè)階段成績(jī)上不去，在成績(jī)提升階段，可以考慮多找這些大神學(xué)習(xí)，吸取經(jīng)驗(yàn)靈感。
三是在馬云爸爸平臺(tái)購買某筆、某圖、某公之類的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)班課程視頻。這又分兩種，一種方式買往年的課程視頻，一次性下載自己學(xué)，這種應(yīng)該不算盜版。另一種是所謂的眾籌本年度的視頻課程班，就是用百度云隨時(shí)更新之類的，再自己買兩本書配合來學(xué)，但很麻煩，而且也涉及盜版。不提倡，不建議，也學(xué)不了什么東西，只是為確實(shí)家境不好的同學(xué)提供一種思路吧。
什么培訓(xùn)班，什么老師好
這個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)市場(chǎng)參差不齊，知乎和網(wǎng)絡(luò)上的公考大神我不敢推薦，也從來沒和任何一位打過交道。本人因崗位原因，工作很繁忙，目前也沒有開培訓(xùn)班、兼職教師之類的打算。但好的老師還是比較重要的，比如報(bào)線上線下班，有時(shí)會(huì)有前后幾期不同老師的班可供選擇，大家可以多百度和打探，選個(gè)好老師。可參考本公號(hào)此前文章，《公務(wù)員備考應(yīng)該關(guān)注哪些好老師？》
還有就是，假如這個(gè)老師的課程聽不懂，可以想辦法百度，看其他人介紹，哪個(gè)公考名師對(duì)這個(gè)模塊的講解更為透徹，找找其它名師的視頻，可以提供另一種學(xué)習(xí)思路。
除了報(bào)班還有什么學(xué)習(xí)提升途徑
1、多關(guān)注知乎，搜索公務(wù)員考試、行測(cè)、申論之類的問題，認(rèn)真看高贊答案并收藏，最好復(fù)制打印經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)之余放松可看。
2、多上QZZN論壇，關(guān)注考試動(dòng)態(tài)，看備考經(jīng)驗(yàn)。
3、多看公眾號(hào)，《公務(wù)員考試、遴選和工作日常應(yīng)該關(guān)注哪些公眾號(hào)？》
4、多看其它優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)、書本之類的，看多了自然懂得分辨什么是好什么是差了。
5、多看人民日?qǐng)?bào)評(píng)論、半月談，還有中宣部每年初會(huì)出一本理論著作，對(duì)申論熱點(diǎn)考試挺有幫助的，題目叫《XXX面對(duì)面》的格式。今年的叫《新時(shí)代面對(duì)面》，可以上網(wǎng)買。還有十九大報(bào)告、政府工作報(bào)告這些都可以關(guān)注下。不考時(shí)事時(shí)政的省考，就不用花太多時(shí)間看這些，只是說適合申論提升和有時(shí)間的同學(xué)而已。
復(fù)習(xí)備考多長(zhǎng)時(shí)間合適
一般三個(gè)月最合適，視各人水平、報(bào)考競(jìng)爭(zhēng)激烈程度不一而足。
備考時(shí)的時(shí)間安排，最好前兩個(gè)月打基礎(chǔ)，最后一個(gè)月全力地做、反復(fù)地做、總結(jié)地做近年真題。方法見《為什么考了那么多次，成績(jī)?nèi)詻]有提升？因?yàn)槟悴欢眠@樣復(fù)盤總結(jié)》。
其中，每周最好堅(jiān)持一次模擬考試，線上APP或自己找試卷練都可以。本人特別強(qiáng)調(diào)考試節(jié)奏，這是提前熟悉考試節(jié)奏的，也很重要。每周一次，三個(gè)月就10多次，再加上后期專門練模擬，你就獲得了數(shù)十次臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。接下來我會(huì)再專門寫一篇考試節(jié)奏的文章，歡迎關(guān)注。
具體兩個(gè)月打基礎(chǔ)練什么，模擬考怎么練，我就不詳細(xì)展開了。反正就是一個(gè)模塊一個(gè)模塊地學(xué)透，用習(xí)題鞏固。分配好時(shí)間，掌握好進(jìn)度。這個(gè)假如是報(bào)線上班，他們課程表是安排得很好的，就以他們的為基礎(chǔ)來制定自己的時(shí)間表就更好了。不過建議線上班線下班，早報(bào)為好，最好是結(jié)班后還有十多天甚至一個(gè)月時(shí)間自學(xué)的。自學(xué)什么？就是再鞏固，再提升，特別是專門兩天一次地模擬考啊。
詳情復(fù)習(xí)備考指南，大家還可以參考我另一篇《應(yīng)屆畢業(yè)生在大四一年內(nèi)的全職備考公務(wù)員指南》。制定好自己的復(fù)習(xí)方案。
歡迎關(guān)注本人微信公號(hào)：齊可候
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編輯于 2022-03-03 10:33
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摧毀一個(gè)家長(zhǎng)有多簡(jiǎn)單？
案件手記
臺(tái)灣有個(gè)真實(shí)的案件，5歲男孩無意間說出：「爸爸把媽媽的頭拿下來了」，孩子姥姥嚇得趕緊報(bào)了案。人們說小孩子才不會(huì)撒謊，于是孩子爸爸立即被逮捕。一夜之間，「殺妻分尸」、「恐怖童言」這些字眼充斥在臺(tái)北市每一個(gè)角落。詭異的是，警方把臺(tái)北翻了個(gè)底朝天，也沒有找到孩子?jì)寢尩氖w……（一）媽媽呢？1988年 10月 5日，臺(tái)北市的警察局里來了位中年女人，她焦急地左右張望著?！妇伲夷强蓱z的女兒被殺了！」報(bào)案的女人名叫陳桂梅，她口中被殺害的女兒名叫吳瑞云。（吳瑞云）陳桂梅在警察局里痛哭流涕，稱自己知道兇手是誰，手里還有錄音證據(jù)，求警方趕緊實(shí)施抓捕。臺(tái)北警方一聽是殺人大案，立馬重視起來，陳桂梅帶來的錄音當(dāng)即回蕩在警局的每個(gè)角落。「那天晚上爸爸把媽媽的頭拿下來，就沒有再看到媽媽了?！埂笅寢尩哪_也被爸爸拿下來了，肚子里的東西，被裝進(jìn)了很多黑色的小袋子里?！埂赴职忠覀冋f，媽媽跟別的男生一起走了。」錄音里是一個(gè)孩子的稚嫩聲音，可說出的話卻讓在場(chǎng)的警察們驚駭不已。他們意識(shí)到，這很可能是一起重大殺妻分尸案！在 20世紀(jì) 80年代，臺(tái)灣警界正在經(jīng)歷治安歷史上的黑暗期，槍擊、搶劫案件不斷，被捉拿歸案的兇手卻寥寥無幾，公信力大不如前。所以面對(duì)此等大案，警方打起了十二分精神，即刻開始詢問陳桂梅整件事情的來龍去脈，想盡快破案以重拾警察尊嚴(yán)與威望。根據(jù)陳桂梅斷斷續(xù)續(xù)的描述和那段錄音中的童言，一個(gè)驚人真相浮現(xiàn)在眼前。（二）出海歸來1988年 7月 12日，吳瑞云出海工作 6個(gè)月的丈夫姚正源回家了。24歲的姚正源是名海員，與吳瑞云育有一個(gè)五歲的兒子和四歲的女兒，為了多多賺錢養(yǎng)家，年輕的他選擇了「海員」這個(gè)時(shí)常離家、不能陪伴妻子和兒女，但收入有保障的職業(yè)。為了慶祝姚正源平安回家，平日總是看不上這位女婿的陳桂梅特意打來電話，邀請(qǐng)他們一家四口明日來家里好好團(tuán)聚慶祝一番。（吳瑞云與姚正源結(jié)婚照）姚正源滿口答應(yīng)下來，想到自己不在的時(shí)間里全靠岳母照顧妻子、孩子，肯定要登門感謝一下。然而到了第二天（7月 13日），敲開陳桂梅家門的只有姚正源，女兒吳瑞云和孩子卻沒有出現(xiàn)。問起姚正源原因時(shí)，他只說吳瑞云在家陪孩子，就不過來了。這讓準(zhǔn)備了一大桌子菜的陳桂梅感覺不對(duì)勁，她沉著臉給女兒打電話問究竟怎么回事，畢竟這個(gè)女婿「人一般」，這次女兒沒有跟來，一定又是吵架鬧別扭了。當(dāng)吳瑞云接通電話后，說辭與姚正源一致，說要給兩個(gè)孩子準(zhǔn)備晚餐，就不過去了。做媽媽的陳桂梅自然心疼自家女兒，所以這頓飯吃的心不平、氣不順，草草就結(jié)束了。在接下來的幾天里，陳桂梅的心因?yàn)閮赏娫捵兊貌话财饋怼?月 15日，吳瑞云開口向陳桂梅借了 2000塊錢，之后就再也沒有打來過電話，而這之后關(guān)于吳瑞云的行蹤，陳桂梅都是從女婿姚正源的口中獲悉的。7月 16日，姚正源忽然告訴陳桂梅，他們要從克難街的國(guó)光國(guó)宅小區(qū)搬走了，新家因?yàn)楣潭娫掃€沒裝好，所以暫時(shí)不能打電話，等一切整頓好了就馬上恢復(fù)聯(lián)系，臨了還補(bǔ)充了一句，「岳母不必?fù)?dān)心」。但女婿的話非但沒能讓陳桂梅放心，反而讓她更加焦慮了。「女兒不會(huì)出什么事了吧？」懷著一顆惴惴不安的心，陳桂梅又在家等了兩個(gè)月，但結(jié)果如之前一樣，吳瑞云依然沒有跟陳桂梅聯(lián)系過?？嗟榷嗳罩螅惞鹈酚衷俅谓o女婿姚正源打電話詢問情況。這一次，姚正源干脆了當(dāng)?shù)馗嬖V她，「吳瑞云跟我吵完架離家出走了，我已經(jīng)報(bào)過警了。」一聽到「離家出走」這幾個(gè)字眼，陳桂梅瞬間慌亂起來，這解釋太牽強(qiáng)了。她思索起女婿近幾個(gè)月來的表現(xiàn)，疑竇頓生。10月 4日，陳桂梅又張羅了一桌好菜，借著關(guān)心孩子的名義，讓姚正源帶兒女來家里吃飯，飯桌上，姚正源的電話從進(jìn)門起就沒停過，一個(gè)接一個(gè)。見到此情景的陳桂梅當(dāng)即抓住了機(jī)會(huì)，趁姚正源不在時(shí)，趕忙拉來五歲的哥哥詢問媽媽去哪里了?！赴职职褘寢尩念^拿下來了哦?！垢绺缤傻穆曇粽f出了這句令人毛骨悚然的話。聽聞此言的陳桂梅大驚失色，兩個(gè)多月的猜測(cè)在此時(shí)也得到了印證，原來是女兒遭遇了不測(cè)！為了確認(rèn)外孫沒有胡亂編造，陳桂梅在 10月 5日這天，孤身來到了姚正源所說的新家。她壓抑著恐懼再次悄悄詢問了兩個(gè)孩子，他們的回答也變得更加具體、更加恐怖，也就是開頭提及的幾句恐怖童言。第二天一早，陳桂梅帶著兩個(gè)孩子的錄音，跌跌撞撞地向警察局走去。（三）殺人兇手10月 6日，姚正源被警方突襲抓捕。在幼兒園門口等候兩個(gè)孩子放學(xué)的他，在上警車前一陣掙扎，引來了不少圍觀者。面對(duì)警方多次的審問，這個(gè)皮膚被海風(fēng)吹得發(fā)紅的男人一臉惶恐，瞪大了眼睛。「不是我，我沒殺人！吳瑞云肯定沒死，她要離婚就離，我也不至于殺人?！挂娨φ床怀姓J(rèn)自己的罪行，警方放出了兩個(gè)孩子的錄音。聽完之后，姚正源像瘋了一般大喊「冤枉」，表示自己從 7月 15日起就沒有再見到過吳瑞云，之后的日子一直在做水電零工，同時(shí)也會(huì)去跑跑出租，直到被警方突然抓捕。而在警局之外，「殺妻」「分尸」「恐怖童言」這些勁爆的字眼，瞬間傳到了臺(tái)北市的每個(gè)角落，當(dāng)?shù)孛襟w更是爭(zhēng)相報(bào)道這起「惡男殺妻事件」。（當(dāng)時(shí)的媒體報(bào)道）一夜之間，姚正源等于「惡魔」的說法喧囂而起，各種謾罵和猜忌如潮水般涌來。母親陳桂梅更是聲淚俱下，向媒體四處哭訴姚正源的殘暴和女兒吳瑞云的可憐。就連住在姚正源夫婦舊址的房客，也向大眾講述自己的驚悚經(jīng)歷——「我夢(mèng)到一個(gè)斷頭女，穿著紅衣，滿地都是血。她也不說話，就默默看著我。但我覺得，她肯定是被害死的。那人，除了她老公還能有誰？」這位房客還說，自己入住時(shí)曾在冰箱里發(fā)現(xiàn)一袋用硬塑料紙包裹的腐肉，已經(jīng)生蛆了，臭氣熏天，不過那袋腐肉早就被丟棄了，無處可尋。人們紛紛猜測(cè)著，冰箱里的腐肉想必是吳瑞云殘缺的尸體。慘死的吳瑞云讓人唏噓不已，所以在姚家原先居住的克南街上有人為吳瑞云設(shè)了一座靈堂，供人拜祭，以慰冤魂。（坐落咋克難街的靈堂）然而對(duì)于姚正源的調(diào)查和審訊，卻陷入了僵局。因?yàn)椴徽摬扇∧姆N形式審問姚正源，他都堅(jiān)稱自己沒有殺害吳瑞云，并一口咬定是岳母陳桂梅從他與吳瑞云結(jié)婚起就不喜歡自己，一定是她故意指責(zé)陷害。見過大風(fēng)大浪的警方當(dāng)然不會(huì)相信他的話，畢竟姚正源身上疑點(diǎn)重重。比如姚正源一直聲稱吳瑞云在一家電子廠上班，可在警方排查后發(fā)現(xiàn)，吳瑞云根本沒有在電子廠上班，而是在一家三溫暖店工作（也就是我們常說的洗浴桑拿店）。作為一個(gè)丈夫，怎么會(huì)不清楚自己妻子在哪里工作呢？還有，姚正源突然搬家的行為也引起了警方懷疑，在原先小區(qū)住了很多年的姚家夫婦，為何會(huì)在姚正源出海歸來的三天后，迅速搬家離開了呢？難道是為了隱藏或躲避些什么？（姚正源的新住所，桃園龍?zhí)叮е@樣的疑問，警方與法醫(yī)迅速前往姚正源的新、舊住所，可惜的是，現(xiàn)場(chǎng)既沒有任何血跡反應(yīng)，也沒有找到作案工具。這也說明吳瑞云被殺害或者分尸的第一現(xiàn)場(chǎng)，都不在家中。如果沒有找到吳瑞云的尸體和實(shí)質(zhì)性物證，姚正源就不能被定罪，于是警方改變了調(diào)查方向，他們開始從姚正源可能埋尸的地點(diǎn)著手，展開排查。出人意料的是，這一新轉(zhuǎn)變讓警方從姚家小兄妹口中得到了一個(gè)爆炸性的新線索。當(dāng)警方試探性詢問兩個(gè)孩子爸爸的行蹤時(shí)，發(fā)現(xiàn)他們竟然可以詳細(xì)地描繪出姚正源埋尸的地點(diǎn)和具體過程。「早上的時(shí)候，爸爸開著計(jì)程車帶我們兩個(gè)到了青年公園跑馬場(chǎng)附近。之后我們就被鎖在了車?yán)?，隔著窗戶，我們看到了爸爸挖了一個(gè)大洞，把媽媽埋了進(jìn)去。」盡管這種讓孩子二度回憶恐怖畫面的做法受到了眾多專家和民眾的抨擊，但結(jié)果仍是讓警方興奮不已。真相，仿佛就在眼
公務(wù)員,事業(yè)編制有那么好嗎
當(dāng)然是真的了，雖然公務(wù)員、事業(yè)編制的人可能公司沒那么多，但是福利絕對(duì)不是一般的好，很多人老了之后都受益，而且工作相當(dāng)穩(wěn)定，只要沒有過分的事情，就能安穩(wěn)一輩子。
考研和考公務(wù)員能同時(shí)考嗎 知乎
作者：伊吹西瓜
鏈接：https://www.zhihu.com/question/65915855/answer/239286093
來源：知乎
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1，考研和公考在報(bào)名的時(shí)候肯定是可以同時(shí)進(jìn)行的，但如果題主考上了兩者其中之一，就不能去選擇另一個(gè)了。比如兩者都過了面試，就要好好考慮究竟選哪一個(gè)，趕快把另一個(gè)處理了，不要耽誤公考的政審等環(huán)節(jié)。
2、對(duì)于公務(wù)員工作，暫時(shí)不要想，考研的專業(yè)一定要選擇自己喜歡的，真正想去研究的，兼顧當(dāng)前的行業(yè)形勢(shì)，因?yàn)檠芯可鷮I(yè)自己不喜歡會(huì)非常痛苦。
說實(shí)話，公考沒有所謂的“比較能有促進(jìn)作用”的專業(yè)，熱門的崗位招的人多學(xué)的也多，冷門的相反，題主可以不用太在意這點(diǎn)。
3、如果都考上，可以在工作同時(shí)再報(bào)一個(gè)在職研究生，本科畢業(yè)時(shí)報(bào)的那種全日制研究生是不能再公務(wù)員工作時(shí)選擇的；
4，雖然我比較擅長(zhǎng)回答公考類的問題，但從題主的描述，我建議你積極準(zhǔn)備考研。從樓主的描述中可以看出，你是想“考研和公考”兩者兼得的，在這種情況下，我建議題主把90%以上的精力放在考研上，稍微花一點(diǎn)精力參與一下公考就行。讀研最好的一點(diǎn)是眼界開闊，將來在人際交往中更受尊重。當(dāng)今社會(huì)最看重的就是個(gè)人能力，而研究生學(xué)歷本身就是最硬的證明。更重要的一點(diǎn)是，讀研之后再公考，待遇會(huì)更好一些。而公考一般來說競(jìng)爭(zhēng)比考研激烈的多，你作為應(yīng)屆生，又有考研的心，就不要把所有的精力都放在自己還不熟悉的公考上面。
怎么準(zhǔn)備公務(wù)員考試 知乎
那么想考公務(wù)員的話，那么就是說一定要好好的看書，平常一定要抽時(shí)間出來看書，一定要做題目啊，主要是看題目，做題目反復(fù)的做
41、海帶可預(yù)防高血壓；
42、涼水洗臉好處多；
43、刷牙宜用溫水；
44、洗腳宜用熱水；
45、腳寒容易感冒；
46、干嚼食物可防止大腦老化；
47、上午曬太陽有利于冬季健康；
48、翹二郎腿會(huì)影響健康；
49、戴帽子不宜過緊；
50、常梳頭有益健康；

51、長(zhǎng)時(shí)間微笑不利健康；
52、強(qiáng)忍淚水等于慢性自殺；
53、小便時(shí)咬緊牙齒有益健康；
54、打噴嚏時(shí)不能捂嘴；
55、早晨一杯水很重要；
56、白開水超過三天不能喝；
57、每天一杯咖啡好處多；
58、咖啡要趁熱喝才好；
59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓；
60、喝下午茶有益增強(qiáng)記憶；

61、綠茶有益防治肝炎肝癌；
62、胖大海泡茶不宜長(zhǎng)期飲用；
63、感冒不宜喝苦丁茶；
64、不應(yīng)用保溫杯喝茶；
65、晚飯后兩小時(shí)飲用酸奶最佳；
66、不宜空腹喝酸奶；
67、喝完牛奶應(yīng)喝口白開水；
68、常喝豆?jié){更健康；
69、豆?jié){不應(yīng)與紅糖雞蛋同飲；
70、白酒不宜代替料酒做菜；

71、吃海鮮不宜喝啤酒；
72、喝綠茶能保持血管年輕；
73、魚刺卡喉不宜醋療；
74、膽固醇高者少吃魷魚；
75、洋蔥能治高血壓；
76、食肉過多對(duì)身體有害；
77、骨折初期不宜喝骨頭湯；
78、燉營(yíng)養(yǎng)湯不要先放鹽；
79、發(fā)燒時(shí)不宜食用雞蛋；
80、茶葉蛋不宜多吃；

81、饅頭比米飯更益補(bǔ)鋅；
82、煮粥和燒菜不能放堿；
83、粽子的營(yíng)養(yǎng)全面；
84、飯菜不宜“趁熱吃”；
85、多吃黑色食物可補(bǔ)腎；
86、多吃玉米好處多；
87、不宜吃開口的糖炒板粟；
88、多食核桃有益心臟；
89、花生具有抗衰老作用；
90、常吃花生可預(yù)防膽結(jié)石；

91、常吃生花生可治胃?。?/p>
92、醋泡花生可以軟化血管；
93、西瓜不宜長(zhǎng)時(shí)間存放冰箱；
94、吃葡萄有利于護(hù)肝；
95、吃草莓有助于防止輻射；
96、甘蔗被稱為“補(bǔ)血果”；
97、蘋果營(yíng)養(yǎng)全面；
98、蘋果可降血壓，降脂肪含量，保護(hù)前列腺，預(yù)防肺癌；
99、紅棗有增強(qiáng)肌體免疫力的作用；
100、脾胃不好的人吃過多山楂易致胃結(jié)石；

101、病不宜食楊桃；
102、香蕉是廉價(jià)
公務(wù)員考試怎么備考知乎
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