公務(wù)員怎么面對考試的(公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦)


大家好,如果您還對公務(wù)員怎么面對考試的不太了解,沒有關(guān)系,今天就由本站為大家分享公務(wù)員怎么面對考試的的知識,包括公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦的問題都會給大家分析到,還望可以解決大家的問題,下面我們就開始吧!

公務(wù)員怎么面對考試的(公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦)

本文目錄

公務(wù)員怎么面對考試的(公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦)

  1. 談?wù)剬珓?wù)員考試的看法
  2. 我們該如何面對競爭越來越激烈的公務(wù)員考試
  3. 初次準(zhǔn)備公務(wù)員考試,該怎么做
  4. 公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦
  5. 在職人員如何備戰(zhàn)公務(wù)員考試

談?wù)剬珓?wù)員考試的看法

寫作思路:把自己對于公務(wù)員的看法寫出來,包括公務(wù)員的優(yōu)勢,公務(wù)員的待遇等。

公務(wù)員怎么面對考試的(公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦)

現(xiàn)在,越來越多地大學(xué)生把考公務(wù)員當(dāng)作畢業(yè)后的出路,就業(yè)形勢的嚴(yán)峻以及公務(wù)員待遇的優(yōu)厚,使“考公務(wù)員”跳入了越來越多的人的眼球,“公務(wù)員熱”已然成為不爭的事實(shí)。單從待遇上來講,公務(wù)員確實(shí)是一個很好的職位。

尤其對于父輩的人來說,在他們眼中,公務(wù)員就是和“金飯碗”劃上等號的,再加上周圍越來越多的人成為公務(wù)員并且展現(xiàn)出公務(wù)員這一職位的吸引力,“公務(wù)員熱”的氣氛已然被烘托到了最高點(diǎn),已經(jīng)造成了諸如數(shù)十甚至數(shù)百人爭奪一個崗位的情況,如此嚴(yán)峻的公務(wù)員錄取形勢,卻絲毫沒有減退“考碗族”們的熱情,報考熱潮是一浪高過一浪,其中尤以大學(xué)畢業(yè)生為主力軍。

若我們能仔細(xì)思考一下,公務(wù)員職業(yè)的自身優(yōu)勢,當(dāng)前國內(nèi)嚴(yán)峻的就業(yè)環(huán)境以及當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)觀念的偏差,是造成公務(wù)員熱的主要原因。

公務(wù)員職業(yè)自身的吸引力很大。首先,做公務(wù)員工作穩(wěn)定,壓力小。大學(xué)生就業(yè)時最看重穩(wěn)定、高薪、發(fā)展“三要素”。其次,做公務(wù)員,福利好,有保障。再次,公務(wù)員社會地位很高?!皩W(xué)而優(yōu)則仕”是我國幾千年的文化傳統(tǒng),在老一輩眼里,公務(wù)員象征著非常好的社會地位,是一種很體面、很令人羨慕的職業(yè)。另外,對于那些一心想去大城市謀求發(fā)展的大學(xué)生來說,做公務(wù)員可以給他們解決戶口問題。

我們該如何面對競爭越來越激烈的公務(wù)員考試

一、功到自然成,要有充足的學(xué)習(xí)備考時間

統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,自主學(xué)習(xí)時長與考試成績基本呈正比例關(guān)系。受訪考上的學(xué)員,除了跟隨中公教育相關(guān)班次學(xué)習(xí)之外,有37%的同學(xué)每天自主學(xué)習(xí)1小時以內(nèi),25%的每天自主學(xué)習(xí)1-2小時,11.1%的每天自主學(xué)習(xí)2-3小時,9.4%的每天學(xué)習(xí)3-5小時,5小時及以上的仍占了17.3%。而他們的申論和行測分?jǐn)?shù)以及總成績明顯隨著學(xué)習(xí)時間的增加而呈整體上升趨勢。俗話說“一分耕耘一分收獲”,你付出多少努力才會收獲多少成果。充足的學(xué)習(xí)備考時間,是成功進(jìn)面乃至考試順利的關(guān)鍵要素。

二、天道酬勤,模擬試題一定要多練習(xí)

數(shù)據(jù)顯示,參與問卷調(diào)查的中公教育學(xué)員,在考前最后一個月內(nèi),有58%的學(xué)員參與了5次及以上模擬考試,最終成績行測平均分70.5分,申論71.5分,總分142分。而參與1~4次的學(xué)員,總成績也均低于參與5次及以上學(xué)員,尤其是只參與了一次模擬考試的學(xué)員總成績比參與了5次及以上的學(xué)員低了將近10分。差距如此之大,可見模擬考試的重要性。因此,我們要想法設(shè)法,積極并多參與模擬考試,讓自己的身體記住考試的狀態(tài),實(shí)現(xiàn)脫敏,真正考試時才能放松身心、有的放矢、如履平地。

三、妙筆生花,作文要動筆寫一寫

很多同學(xué)突破70分大關(guān)的重要原因就是因為進(jìn)行了適量的作文訓(xùn)練。在受訪學(xué)員中,有35.2%的學(xué)員申論寫作數(shù)量在10-30篇之間,他們的申論成績平均71.2分,而只寫了10篇及以下的同學(xué)平均成績?yōu)?9.5分。有同學(xué)可能認(rèn)為不到2分的差距而已,但在公務(wù)員考試競爭越來越激烈的今天,別說是2分的差距,零點(diǎn)幾分的差距就鎖定了結(jié)局。而且,受訪同學(xué)中有2%的申論作文寫作達(dá)到了100篇以上,他們的平均成績?yōu)?3.1分,與69.5分有將近4分的差距。如果是兩個競爭對手,不能說躺贏,但比其他同學(xué)的面試壓力要小太多了。所以說,申論大作文,一定一定要動筆寫一寫,才能在考試時“下筆如有神助”。

四、求師問路,筆試班次助力

數(shù)據(jù)顯示,進(jìn)面學(xué)員在筆試就報班者占62.5%,最終行測成績平均分69.34分,申論成績平均分71.89分,比未報班者平均高2分左右,這只是平均分?jǐn)?shù),不是最高與最低之差。我們說,行測,刷題是王道。數(shù)據(jù)顯示,41.9%的報班學(xué)員行測做題量能達(dá)到至少2000-5000道,與之對比的未報班學(xué)員只有29%能達(dá)到這個刷題數(shù)量。更遑論五千以上甚至一萬以上的學(xué)員了?!墩撜Z》有曰“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,專業(yè)的指導(dǎo)與自主的學(xué)習(xí)相結(jié)合才能相得益彰。參與筆試班次學(xué)習(xí),接受必要的專業(yè)指導(dǎo)是你通往成功的一條捷徑。

初次準(zhǔn)備公務(wù)員考試,該怎么做

一、前期準(zhǔn)備

信息了解:對于一無所知的小白,建議大家先上一些公考網(wǎng)站看以下幾樣:歷年招考公告、考試真題、考試經(jīng)驗等,做一個信息的了解。

資料準(zhǔn)備:可以關(guān)注一些公考大神,他們?nèi)粘窒硪恍┛荚囌骖}、干貨分享、預(yù)測等;其次可以買一些專業(yè)教材,行測用書。

二、行測申論備考

做完第一步,你基本上對整個考試有大致了解,下面就開始準(zhǔn)備筆試了。

行測,集中精力學(xué)習(xí)言語、邏輯、資料分析三大塊;申論掌握答題架構(gòu),積累內(nèi)容素材!

常識,范圍太廣,只能靠日常積累,平時上廁所蹲坑時候拿出來看一看,背幾個。

看書打行測+申論基礎(chǔ),通過模塊聯(lián)系掌握解題方法和知識點(diǎn),花1-2個月;

真題演練+專項查漏補(bǔ)缺;申論模擬演練,花1個月;

真題模考+錯題復(fù)盤;申論模擬演練分模塊不斷練習(xí)直到,你的言語理解、判斷推理、資料分析的正確率分別達(dá)到了80%、80%、90%,那么你就可以戰(zhàn)勝至少90%以上的對手了,花1個月。

大家根據(jù)自己的實(shí)際時間,可以適當(dāng)延長或縮短復(fù)習(xí)時間,基本這三個階段是要經(jīng)歷的。

三、崗位報名

先確定好自己想考的省份,然后查下公務(wù)員招考公告,看下學(xué)科分類目錄、相關(guān)崗位,根據(jù)自己的專業(yè)、戶籍、學(xué)歷、身體條件(公安會考體側(cè))來綜合考慮自己的崗位。

選崗這件事細(xì)節(jié)很多,各省市的限制要求也不一,大家一定要仔細(xì)看各省公告,最好找專業(yè)老師或者有經(jīng)驗的朋友幫忙分析。也歡迎各位來騷擾我,給大家提供報名幫助。

四、考前事項

好的心態(tài)是成功的一半。在最后一個月,我們可能因為最后一次??紱]考好、正確率下降、模考成績忽高忽低風(fēng)等等。這個情況都會成為影響我們心態(tài)的因素,大家不要因為一時的發(fā)揮失常而垂頭喪氣,只要考試時間沒到,我們都有好好準(zhǔn)備,努力提升自己水平和成績的機(jī)會。我只想說,每個人都一樣,但這并沒有什么大不了的,所有的考試都是一種修煉,提升自己的心理素質(zhì),更好的去生活!

公務(wù)員考試考前心理緊張怎么辦

您好,中公教育為您服務(wù)。

產(chǎn)生考試心理緊張的原因主要有五個方面:

一是由于公考的特殊性,對自己期望極大,希望魚躍龍門;

二是對考試環(huán)境不太熟悉;三是缺乏自信心,遇到偏題、難題、怪題就會極度緊張;

四是考試前沒有做好充分的知識準(zhǔn)備;

五是考前開夜車,突擊復(fù)習(xí),導(dǎo)致頭昏腦脹,考試時大腦一片空白。

那么,如何克服過度的考試緊張心理呢?

介紹一下在考試之前應(yīng)該如何調(diào)整以達(dá)到最佳心理狀態(tài):

1.認(rèn)真做好考前復(fù)習(xí)。目前,公務(wù)員考試的特點(diǎn)是“注重基礎(chǔ),考察能力”,因此,要按照之前發(fā)布的考試大綱的要求進(jìn)行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí),決不能憑僥幸心理靠押題取勝。

2.掌握歷年真題類型與內(nèi)容。在考試前要熟悉歷年真題的類型與內(nèi)容,以便在考場上見到類似試題不致于心慌、害怕??梢哉仪皫啄甑恼骖}試卷,按考試要求與時間正規(guī)作答,以檢查自己掌握知識的實(shí)際水平和控制答題時間。

3.要絕對避免疲勞??荚嚽耙惶爝m當(dāng)?shù)男菹?、娛樂有利于恢?fù)腦力和體力,能以旺盛的精力參加考試。如果考試前一天晚上,拼命復(fù)習(xí)至深夜,到真正進(jìn)入考場時就會感到精力不足;但是如果過量運(yùn)動,把體力消耗殆盡,就會導(dǎo)致身體疲勞,反應(yīng)遲鈍,影響成績。

4.考試期間的晚上要正常休息,不要睡得太早,也不要睡得太晚。睡得太早,打破了原來的生物節(jié)律,往往會睡不著,過度思考明天的考試科目,或為自己能否進(jìn)入公務(wù)員系統(tǒng)而患得患失,最后導(dǎo)致失眠;睡得太晚,大腦得不到充分的休息,就會影響第二天考試答題水平的正常發(fā)揮。

5.對自己要有充分的信心。要樹立一種信念,“我一定能考上”,就會發(fā)揮出自己全部聰明才智,心理學(xué)家說:“感覺就是一切,結(jié)果是沒有的?!辈灰^多地考慮結(jié)果會如何,產(chǎn)生慘化前景的不良心理狀態(tài)。另外,不要把其他人過度刺激或偏激的話放在心上,看得太重,導(dǎo)致考試緊張心理。

6.考前要熟悉考場環(huán)境。在考試前一天可以到考場附近轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),熟悉考場周圍的環(huán)境,降低緊張心理,更重要的是以此掌握時間,避免遲到。

7.緊張要適度??荚嚲o張并不可怕,考生要正視自己的情緒。心理學(xué)中的葉克斯-多得森法則指出,焦慮程度和解決問低題的效率之間的關(guān)系呈“倒U型曲線”,即:焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很,而中等焦慮時的效率最高。因此,適度緊張能夠提高復(fù)習(xí)效果、促進(jìn)臨場發(fā)揮,

8.適當(dāng)?shù)乩面?zhèn)靜藥物。對于過度緊張、嚴(yán)重怯場者,在考試前適當(dāng)?shù)乩靡稽c(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,可以幫助降低心理緊張,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物,吃藥時間一定要合適,保證在考試時間內(nèi)一直起作用,平時可以做一下用藥種類和藥量的實(shí)驗,以便考試時能有效地發(fā)揮藥物的作用。

相信有考試緊張心理的考生朋友,在充分做好知識準(zhǔn)備的前提下,只要按照上述要求去做,就會克服考試緊張心理,發(fā)揮出正常水平,取得考試的成功,進(jìn)入公務(wù)員行列。

如有疑問,歡迎向中公教育企業(yè)知道提問。

在職人員如何備戰(zhàn)公務(wù)員考試

只要你滿足報考招錄國家公務(wù)員考試的相關(guān)條件,都可以參加公務(wù)員的考試,在職人員也是一樣,針對備考公務(wù)員的時間安排,根據(jù)每個人的學(xué)習(xí)速度和知識儲備量的不同而不同。

以下是專職于公考培訓(xùn)的大樹教育做出的解答,僅作客觀參考,備考復(fù)習(xí)還是要根據(jù)個人情況而定。

備考的方向

備考前各位考生可以先做近三年考試試題,一方面對自己的能力有清晰認(rèn)知,另一方面也可以明確考試中各部分題型是什么,考點(diǎn)是什么。因為在職備考時間較緊張,各位考生也可以直接參加中公教育的公開課,短時間了解公務(wù)員考試的特點(diǎn)、??碱}型以及備考方向等。

備考的內(nèi)容

公務(wù)員考試主要考察兩科公共科目,《行政職業(yè)能力測驗》與《申論》。

行測:考察五部分,常識判斷、言語理解與表達(dá)、數(shù)量關(guān)系、判斷推理以及資料分析??忌枰獙W(xué)習(xí)每一部分的??碱}型以及對應(yīng)的解題方法、技巧。并且在學(xué)習(xí)時,明確自己的強(qiáng)項與弱項,擅長的部分保持,薄弱的部分進(jìn)行彌補(bǔ),揚(yáng)長避短,整體分值盡量最大化。

申論:測查考生的閱讀理解能力、綜合分析能力、提出和解決問題能力、文字表達(dá)能力、貫徹執(zhí)行能力??忌枰獙W(xué)習(xí)不同能力的應(yīng)對技巧,把握大政方針,學(xué)習(xí)時事熱點(diǎn)。增強(qiáng)思維的深度與廣度。

備課階段與時長

建議各位考生備考按照三個階段進(jìn)行。

第一階段:專項學(xué)習(xí),系統(tǒng)性學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)知識,明確考試重點(diǎn)題型是什么,解決此類題型應(yīng)用的方法是什么,專項復(fù)習(xí)時間根據(jù)考生個人情況,建議復(fù)習(xí)時長為7天~10天;

第二階段:刷題練習(xí),通過刷題可以將第一階段學(xué)習(xí)的方法和題型對應(yīng),同時通過刷題補(bǔ)充知識點(diǎn),積累技巧,建議刷題10天-15天,如果復(fù)習(xí)時間充足,可以延長刷題量與刷題時間;

第三階段:還原考場,限時模擬,考生根據(jù)自身情況,合理安排做題順序,做題時間,逐步調(diào)整,反復(fù)該過程直到找到適合自己的最優(yōu)做題順序和做題時間,建議時長為7天~10天。

備考方式

1、自學(xué):你可以購買相關(guān)考試書籍,合理安排非工作時間,下班后以及休息日,按照三個解讀進(jìn)行學(xué)習(xí),需要考生加強(qiáng)自制力,持之以恒。

2、報班學(xué):考生可以報相關(guān)的培訓(xùn)班,比如在職班次進(jìn)行面授學(xué)習(xí),或者參加網(wǎng)絡(luò)線上授課,這樣可以減少考生備考壓力,只需要按照班次的學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)即可,并且與志同道合的小伙伴一起學(xué)習(xí),可以增強(qiáng)氛圍感,學(xué)習(xí)熱情會更好。

備考要趁早,努力要及時,各位在職考生需要合理安排備考時間以及備課方式,以一往無前的姿態(tài)學(xué)習(xí),走過嚴(yán)寒酷暑,迎接和煦春日。

每個人的基礎(chǔ)是不一樣的,第一步:在復(fù)習(xí)開始之前,你不妨先下載歷年國家公務(wù)員考試真題先測試一下自己的水平;

第二步:基礎(chǔ)復(fù)習(xí)。這一階段主要是給自己打基礎(chǔ),因此,在復(fù)習(xí)時應(yīng)以教材為主,對基礎(chǔ)知識加以把握;

第三步:模塊訓(xùn)練。這一階段主要是在系統(tǒng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,對每個模塊結(jié)合試題,進(jìn)行專項復(fù)習(xí),特別是自己的薄弱項??忌谶@階段復(fù)習(xí)需要準(zhǔn)備一個錯題本,把錯題和不會的題記錄下來,并不時翻閱。這階段的復(fù)習(xí)要有針對性,目標(biāo)是提高,提升--提高自己薄弱項,提升自己強(qiáng)項。時間安排還是根據(jù)考生的自身情況定,盡量安排緊湊些,不要把戰(zhàn)線拉得太長。

第四步:綜合提高。到了這個階段,已經(jīng)是最后的沖刺了,這一階段主要是對真題及模擬題進(jìn)行訓(xùn)練,從而查漏補(bǔ)缺,使行測、申論得到綜合提升。

筆試結(jié)束后怎么準(zhǔn)備公務(wù)員面試?

筆試結(jié)束后,可以先去估分,看看自己的成績是否滿意,也可以參考一下歷年的分?jǐn)?shù)線,推斷一下自己進(jìn)入面試的可能性多大的。一般是1:3進(jìn)入面試。也就是錄取一個人,三個人進(jìn)入面試。

這個時候,如果你覺得考得不錯,那么需要著手準(zhǔn)備面試了,當(dāng)然,如果沒有考得太好,我覺得也可以準(zhǔn)備的,為下次努力做準(zhǔn)備,因為前期的準(zhǔn)備不需要花費(fèi)多少的。你需要買本書,介紹一下答題的基本技巧。

雖然現(xiàn)在說面試是反模板化的,但是我個人認(rèn)為,應(yīng)該先是模板化,才能反模板化的,所以最好先學(xué)會答題的模板思路,你才知道可以說什么,否則拿到題目,你根本不知道說什么,別人可以說三分鐘,你只可以說幾秒鐘。

知道答題模板后,需要搜集歷年的面試真題,然后邀請一下公考的伙伴,可以在一起練習(xí)。面試千萬不能怕說,一定要說,并且要在人前說,所以最好大家一起練習(xí)。如果身邊沒有合適的人,可以考慮加入一些公考群,看看有沒有志同道合的朋友,或者可以去YY上練習(xí)。大家可以相互點(diǎn)評,知道自己的不足,也知道他人不足的。

在大家練習(xí)互相練習(xí)的同時,要注意搜集一些領(lǐng)導(dǎo)人講話,時事政治等之類的素材,必要的時候可以背誦一些,也可以去一些時事政治網(wǎng)站看看,盡量關(guān)注每天的新聞,還需要關(guān)注以前的一些熱點(diǎn)新聞。

感覺練習(xí)到比較熟練的時候,就需要去模板化了,這個時候,可以去網(wǎng)上看看一些名師的面試,最好是看進(jìn)階版的,基礎(chǔ)版的和你看的書差不多。你需要的是提高,什么去不按照模板,有創(chuàng)新的答題。

這些,都做得差不多了,你需要去進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)的,這個時候,你必須要邀請一些好友,最好是10個上下,不要太熟,組成模擬團(tuán),完全仿照面試實(shí)際流程去練習(xí),讓你提早練習(xí),提早熟悉流程。

到了臨到考試,你需要做得是,調(diào)節(jié)自己的心理,這個時候,盡量多放松,要告訴自己,必要的緊張是正常的,每個人都會有,表示你的重視。調(diào)節(jié)好自己心理,你就差不多了,相信自己一定能成功的。

公務(wù)員考試需要做出哪些準(zhǔn)備?

報班時間。很多人是從筆試開始報的,筆試一般從上學(xué)開始。面試報班的時間一般來說選在你進(jìn)行了復(fù)試資格審查之后,你可以在各機(jī)構(gòu)開始招生前開始計面試劃好自己的面試。資格復(fù)審公告出來時,你就得開始準(zhǔn)備面試,先從理論開始。時刻從官方機(jī)構(gòu)(人事考試網(wǎng))查詢你需要的信息。關(guān)注每個流程的步驟。

是否報班。如果你的知識全面、涉獵廣泛,有內(nèi)容可說的話,或者說你做過一些也公務(wù)員的要求類似的工作,有基層工作的經(jīng)歷。只是沒有經(jīng)歷過實(shí)戰(zhàn)模擬,需要鍛煉你語言的邏輯性和規(guī)范性,你需要報個班、通過和老師同學(xué)的一次次練習(xí)來使自己的語言連貫。報班可以訓(xùn)練你的答題方法和答題思維,讓你心里有底。

信息獲取。了解培訓(xùn)班的辦法有:看公務(wù)員的論壇,進(jìn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的官網(wǎng),看網(wǎng)友的評論等。進(jìn)入論壇后,你可以找一些QQ群,添加,里面有各類的考生,你可以從他們那兒得到一些信息。大家一起討論各種考試有關(guān)準(zhǔn)備的內(nèi)容,讓你覺得不是孤軍奮戰(zhàn)。群資料里也有些資料可以下載。

內(nèi)容充實(shí)。公務(wù)員考試很重視熱點(diǎn)的考察和一些國家重點(diǎn)方針政策的聯(lián)系,需要大家熟知新聞熱點(diǎn),培養(yǎng)自己的思維,從公務(wù)員員的角度來思考問題。建議大家多看看半月談等一些時事評論類的文章,這樣吸取別人的觀點(diǎn),讓自己在內(nèi)容上可以發(fā)展。面試答題的時候,流暢性很重要。有話可說才不會卡殼?;卮鸩灰蠖?,善于整合一些權(quán)威的話。

精心準(zhǔn)備。任何一門考試的成功都需要你的努力和準(zhǔn)備??荚嚨男膽B(tài)也很重要,只有有了充足的準(zhǔn)備,你才能淡定不慌張,面對那些考官和問題。公務(wù)員考試是很正規(guī)和嚴(yán)肅的,面試的著裝要大方得體,這是你給考官的第一印象,面試的禮節(jié)得到位。所有的東西你都得把它轉(zhuǎn)化為自己的,別人的經(jīng)驗只能借鑒,不能照搬。

以上就是大樹教育為在職人員整理的有關(guān)于備考公務(wù)員相關(guān)的資料,希望能夠幫助到各位小伙伴備考接下來的省考筆試,如果你想要了解或者學(xué)習(xí)更多關(guān)于公務(wù)員考試和事業(yè)單位考試的知識,歡迎大家前往貴州旺黔城大樹教育官網(wǎng)具體了解!

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