公務(wù)員考試技巧必背單詞(公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高)


大家好,關(guān)于公務(wù)員考試技巧必背單詞很多朋友都還不太明白,今天小編就來(lái)為大家分享關(guān)于公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高的知識(shí),希望對(duì)各位有所幫助!

公務(wù)員考試技巧必背單詞(公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高)

本文目錄

公務(wù)員考試技巧必背單詞(公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高)

  1. 請(qǐng)告訴我一些背單詞的好方法!
  2. 公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高
  3. 考研容易還是考公務(wù)員容易
  4. 背單詞一天背多少合適
  5. 公務(wù)員面試緊張?jiān)趺崔k

請(qǐng)告訴我一些背單詞的好方法!

你好!

公務(wù)員考試技巧必背單詞(公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高)

1.外籍教師說(shuō):每天聽(tīng)半小時(shí)英語(yǔ),培養(yǎng)語(yǔ)感(注意,是無(wú)意識(shí)地聽(tīng)),我們小時(shí)候也是這樣才學(xué)會(huì)說(shuō)話的。你可以在休閑中播,但只可以是半小時(shí)!

2.抄得多自然熟,知識(shí)點(diǎn)抄抄抄..

3.設(shè)立錯(cuò)題本(非常有效),把錯(cuò)的答案,為什么錯(cuò),列出來(lái).

4.要對(duì)英語(yǔ)充滿興趣,細(xì)細(xì)體味英語(yǔ)中的詞語(yǔ)表達(dá)精妙之處。

5.我跟你說(shuō)!你每天要看以兩段文字,如果沒(méi)有時(shí)間,那就考試前一個(gè)星期每天看兩篇!這樣可以保持考試的閱讀速度!

6.抄的單詞本你們要復(fù)習(xí)?。?/p>

7.找一個(gè)外國(guó)歌手做你的偶像,把他(她)的歌聽(tīng)完全.

8.多看中英對(duì)照文章,這樣對(duì)你的翻譯語(yǔ)感非常有幫助

1.邏輯記憶:通過(guò)詞的本身的內(nèi)部邏輯關(guān)系,詞與詞之間的外部邏輯關(guān)系記憶單詞。1)把幾個(gè)字母看作做一個(gè)來(lái)記如:"ight" light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外舊內(nèi)新,如:bridge“橋”看成 b+ridge ridge"山脊”sharp看成 s+harp harp"豎琴。3)外新內(nèi)舊,如:cleave“劈開(kāi)”看成 c+leave, tact"機(jī)智:看成 t+act

2聯(lián)想記憶:1)音與形的聯(lián)想,即根據(jù)讀音規(guī)則記憶單詞。2)形與義的聯(lián)想,如:eye把兩個(gè)e看成兩個(gè)眼。banana把a(bǔ)看成一個(gè)個(gè)的香蕉。bird把b和d看成兩個(gè)翅膀。3)象聲詞,聯(lián)想實(shí)際的聲音,如:gong鑼 coo咕咕聲。

3.構(gòu)詞記憶:利用構(gòu)詞法,通過(guò)分析詞根、前綴、后綴、派生和合成等記憶單詞。

4.分類(lèi)記憶:把單詞進(jìn)行分門(mén)類(lèi)如:動(dòng)物,植物等,進(jìn)行分類(lèi)記憶。你可以找一本分類(lèi)字典作為參考。

5.卡片記憶:自制作單詞卡片隨時(shí)隨身進(jìn)行記單詞,卡片寫(xiě)上單詞的詞形、詞性、詞義、音標(biāo)、搭配、例句等。

6.詞典記憶:即背字典,這種方法是一種強(qiáng)行記憶的方法。它的缺點(diǎn)是容易忘記,只是孤立記住單詞的意義??梢宰鳛橐环N短時(shí)間的強(qiáng)化手段。

7.比較記憶:1)英漢比較如:mama, cigar, beer, bar,fee等。2)單復(fù)數(shù)的比較如:good-goods, spirit-spirits wood-woods 3)同音詞的比較如:right-write, eye-I 4)詞的陰陽(yáng)性的比較如:actor-actress host-hostess

8.理解記憶:通過(guò)正確理解單詞的本義、引申義和比喻義等如:second是“秒”,它來(lái)源于古代的六分法,分,秒,它是二次劃分,因此second也是“第二”,進(jìn)一步引申,還可理解為“輔助”用這種方法特別適合那些一詞多義的詞。

9.聯(lián)系記憶:記憶單詞最好不要孤立地記,盡可能地和有關(guān)的東西聯(lián)系來(lái)記。1)聯(lián)系所學(xué)的文章大概意義,聯(lián)系上下文,2)聯(lián)系短語(yǔ)和搭配

10.感官記憶:記單詞時(shí),不要只用一種感官,盡可能地用多個(gè)感官,耳聽(tīng)、嘴讀、手寫(xiě)、眼看、心記等。

11.軟件記憶:有電腦的可利用電腦軟件進(jìn)行記單詞,如:《開(kāi)心背單詞》、《開(kāi)天辟地背單詞》、《我愛(ài)背單詞》等。

12.閱讀記憶:通過(guò)閱讀英語(yǔ)文章,小說(shuō)等記憶單詞,注意選擇難度要適宜。

13.同義記憶:通過(guò)同義詞一起進(jìn)行單詞記憶,可確切理解詞義,這時(shí)不必注意它們的意義的區(qū)別。

14.反義記憶:通過(guò)反義詞一起進(jìn)行單詞記憶,擴(kuò)大了詞義。

15.圖表記憶:利用形象的圖表進(jìn)行記憶,它的優(yōu)點(diǎn)是意、形、物直觀的結(jié)合到一起。你可以找一本英語(yǔ)圖解字典作為參考。

16.游戲記憶:通過(guò)自己和集體做游戲’在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行記憶單詞,你可以參照筆者主頁(yè)上的“英語(yǔ)游戲”。

17.歌曲記憶:通過(guò)唱英語(yǔ)歌曲記憶單詞,“聽(tīng)霸”“聽(tīng)力超人”等軟件中有許多英文歌曲,并配有歌詞和譯文。

18.復(fù)習(xí)記憶:?jiǎn)卧~記住了,很快會(huì)忘掉,每隔一段時(shí)間要進(jìn)行復(fù)習(xí),鞏固所學(xué)單詞

19.商標(biāo)記憶:通過(guò)看到的商標(biāo)和廣告隨時(shí)隨地進(jìn)行記憶單詞。

20.綜合記憶:記憶單詞最好綜合利用多種方法,而不只是一種,利用各自的優(yōu)點(diǎn)

根據(jù)單詞的讀音,多背背就找到規(guī)律了。

可以拆開(kāi)成伱會(huì)的單詞背

Connect:將單詞的記憶建立在一個(gè)常用主題的基礎(chǔ)上更容易記憶單詞。建立你自己的單詞間的聯(lián)系還可以用蜘蛛網(wǎng)的方式組織單詞。

Write:實(shí)際使用詞匯能幫助在腦海中真正記住單詞。用新的詞匯造句或用一組單詞或表達(dá)方式編故事。

Draw:激發(fā)出你自身的藝術(shù)性畫(huà)那些和那些新學(xué)單詞有關(guān)部門(mén)的圖片。你的圖片能在今后幫助你激發(fā)記憶。

Act:將你新學(xué)的單詞或表達(dá)方式用動(dòng)作表達(dá)出來(lái)?;蛘撸胂蟛⒈硌莩瞿憧赡軙?huì)使用到那些單詞的場(chǎng)景。

Create:用英語(yǔ)設(shè)計(jì)你的單詞卡并在空閑的時(shí)間學(xué)習(xí)。每周都要制作新的單詞卡,但是要不停的回顧所有的單詞。

Associate:不同的單詞指定不同的顏色。這種聯(lián)系方式能在今后幫助你回憶單詞。

Listen:想一想有沒(méi)有什么聽(tīng)起來(lái)和你新學(xué)到的單詞接近的單詞,特別是一些復(fù)雜的單詞。將你的新單詞和其他單詞聯(lián)系起來(lái)以幫助你記住發(fā)音。

Choose:記得你感興趣的話題要更容易學(xué)習(xí)。因此,仔細(xì)選擇你認(rèn)為有用的或有趣的單詞。就算是選擇單詞的過(guò)程也是一種記憶的手段!

Limit:不要試圖一天之內(nèi)記下一本單詞!每天限制你自己記憶15個(gè)單詞,你就會(huì)不斷的增添自信而不是感到?jīng)]有辦法應(yīng)付。

Observe:當(dāng)閱讀或是聽(tīng)英語(yǔ)的時(shí)候注意那些你正在學(xué)習(xí)的單詞。

我個(gè)人覺(jué)得最重要的還是要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力,這個(gè)好像也沒(méi)有什么絕著,那加油吧,祝你成功了~

希望對(duì)你有所幫助!

公務(wù)員考試中的語(yǔ)言理解如何提高

言語(yǔ)理解與表達(dá)部分主要考查考生運(yùn)用語(yǔ)言文字進(jìn)行思考和交流、迅速準(zhǔn)確地理解和把握文字材料內(nèi)涵的能力。常見(jiàn)的題型有:閱讀理解、邏輯填空、語(yǔ)句表達(dá)等。從歷年的考情來(lái)看題量也是比較穩(wěn)定保持在40道題目。言語(yǔ)部分成為很多考生學(xué)習(xí)突破的瓶頸。

誤區(qū)一:邏輯填空就是憑語(yǔ)感,做題錯(cuò)誤率高

邏輯填空這一部分文字量閱讀逐年增大,詞匯量也在不斷加大。文段多集中的時(shí)下的書(shū)面議論、記敘、說(shuō)明等表達(dá)方式下的文段特征、上下句之間語(yǔ)義關(guān)系也更加緊密,一般考生由于平時(shí)很少閱讀,語(yǔ)感并不準(zhǔn)確。加之對(duì)于詞語(yǔ)準(zhǔn)確意思把握不夠到位,造成這一部分準(zhǔn)確率比較低。

解題技巧一:關(guān)注關(guān)聯(lián)詞

如何在這一部分拿到高分,除了平時(shí)的閱讀積累外,考場(chǎng)上對(duì)于題目的分析尤為重要。在對(duì)題目的分析中關(guān)聯(lián)詞是一個(gè)不容忽視的標(biāo)志。

在轉(zhuǎn)折結(jié)構(gòu)中,轉(zhuǎn)折前與轉(zhuǎn)折后語(yǔ)義形成相反或者相對(duì)的關(guān)系,選擇的詞語(yǔ)也構(gòu)成前后的反義關(guān)系。

誤區(qū)二:文段閱讀反復(fù)讀,費(fèi)時(shí)又費(fèi)力

文段閱讀一直以來(lái)是考生最犯難的問(wèn)題,這一部分的準(zhǔn)確率相較于邏輯填空高??忌闆r簡(jiǎn)單的可以分為兩類(lèi):一類(lèi),為了節(jié)省時(shí)間匆匆瀏覽文段大意,沒(méi)有理清楚文章思路沒(méi)有把握住文章的主旨,面對(duì)選項(xiàng)憑感覺(jué);一類(lèi),逐字逐句的對(duì)文章進(jìn)行分析,充分理解文章大意,把握文章的主旨要點(diǎn),但是花費(fèi)很多時(shí)間,導(dǎo)致后面題目沒(méi)有時(shí)間做。這兩類(lèi)都是考試中做應(yīng)該避免

解題技巧二:

其一,抓核心話題詞

一段文字總是圍繞這一個(gè)核心話題展開(kāi),在文段中集中找到這些核心話題詞語(yǔ)就能夠快速的篩選選項(xiàng),做出正確選擇。

其二,抓關(guān)聯(lián)詞

在一段話語(yǔ)中往往存在句間話語(yǔ)的關(guān)聯(lián),通過(guò)關(guān)聯(lián)詞可以快速的鎖定文段的重點(diǎn),例如轉(zhuǎn)折的關(guān)聯(lián)詞,句間轉(zhuǎn)折之后,那轉(zhuǎn)折后必然是重點(diǎn),作者意在強(qiáng)調(diào)的也必然在轉(zhuǎn)折之后;其次因果關(guān)聯(lián)詞,既然表示的因果關(guān)系,一般情況重點(diǎn)在結(jié)果部分。同時(shí)也應(yīng)該注意的是如果結(jié)果是一個(gè)客觀事實(shí),那作者的重點(diǎn)就應(yīng)該強(qiáng)調(diào)是因果之間的關(guān)聯(lián)性。

其三,抓中心句子

在文章生成的來(lái)看,為了表達(dá)一定的觀點(diǎn)。行文結(jié)構(gòu)上必定沿著一定的邏輯順序展開(kāi)。一般行文順序無(wú)外乎這樣幾種:首句提出觀點(diǎn)+舉例論證或者道理論證/具體分析闡述,那么觀點(diǎn)句必然在首句,此時(shí)只要關(guān)注首句即可;具體事實(shí)介紹+得出結(jié)論或者提出對(duì)策,這種結(jié)構(gòu)中觀點(diǎn)句必然出現(xiàn)在尾句中,此時(shí)只要關(guān)注尾句就可以把握文段主旨。正確選項(xiàng)就是對(duì)重點(diǎn)的同義轉(zhuǎn)述。

考研容易還是考公務(wù)員容易

考研和考公務(wù)員對(duì)一般學(xué)生來(lái)說(shuō),都是比較難的,報(bào)考人數(shù)多,競(jìng)爭(zhēng)激烈。對(duì)于重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō),有很多重點(diǎn)高校都是可以保研的,考上概率更大。

考研和考公務(wù)員需要由個(gè)人從自身的實(shí)際情況和訴求出發(fā),如果更想為人民服務(wù),建議報(bào)考公務(wù)員。如果想進(jìn)行深造或者進(jìn)行更好的社會(huì)工作或研究,建議報(bào)考公務(wù)員。

但整體而言,考研和考公務(wù)員二者各有難度,考研的難點(diǎn)在于英語(yǔ)上面,不少考研沒(méi)過(guò)的同學(xué)都是折在英語(yǔ)這科上面了,100分的卷子五六十分就能錄取,可很多同學(xué)卻只能得三四十分,可見(jiàn)英語(yǔ)的難度有多大,答英語(yǔ)題時(shí)完全就是看不懂瞎蒙的狀態(tài)。專業(yè)課、政治等科目都還算簡(jiǎn)單,都能拿到及格成績(jī),所以想考研首先得突破英語(yǔ)這科。

無(wú)論是考研和考公務(wù)員,短則三四個(gè)月,長(zhǎng)則兩三年,身體壓力大,精神壓力也很大,人就會(huì)疲累??佳袔?lái)的是身體和精神的雙重壓力,一場(chǎng)孤軍奮斗的持久戰(zhàn),在這場(chǎng)持久戰(zhàn)中,戰(zhàn)線越長(zhǎng),壓力越大,人也會(huì)很疲累。

但是很多二三本的學(xué)生,將考研變成了一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的戰(zhàn)爭(zhēng)。我?guī)У暮芏喽緦W(xué)校的學(xué)生,真的是從大一就開(kāi)始準(zhǔn)備考研,準(zhǔn)備兩年的學(xué)生不在少數(shù)。

考研和考公務(wù)員不像高中,你知道自己的摸底成績(jī)、排名,知道如果自己正常發(fā)揮的話可以考出什么成績(jī)、上什么學(xué)校。考研是一場(chǎng)沒(méi)有參照系的戰(zhàn)爭(zhēng),你只能自己埋頭學(xué)習(xí),你不知道誰(shuí)在跟你競(jìng)爭(zhēng),也不知道相比其他人,你有沒(méi)有最努力、能不能考上。

背單詞一天背多少合適

英語(yǔ)一天能夠背多少個(gè)單詞?這主要取決于這個(gè)人每天能夠花多少時(shí)間在英語(yǔ)上,用什么樣的方法,以及他現(xiàn)在的年齡,還有學(xué)習(xí)階段。

比如說(shuō)一個(gè)年齡五六十歲的人,他的學(xué)習(xí)能力比較差,記憶力也比較差,那么很可能他一天花幾個(gè)小時(shí)也只能夠記住十幾二十個(gè)單詞。

但是,一個(gè)年齡五六歲的小孩,他不用花太多的時(shí)間,一天可能二三十分鐘,他就有可能記住五六十個(gè)單詞。

一個(gè)身處暑假的高中生,他可能每天有8個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以背單詞,那么即使他方法不是很好的情況下,實(shí)際硬背一天背個(gè)100多個(gè)單詞也是沒(méi)問(wèn)題的。

但是,對(duì)于絕大多數(shù)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō),每天頂多就是拿出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ),在這種情況下,一般建議每天花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間記100個(gè)單詞。

要達(dá)到這樣的效率,就必須采用良好的方法了:結(jié)合我自己背單詞的經(jīng)驗(yàn),我推薦大家使用睡眠記憶法來(lái)背單詞。

睡眠記憶法是版權(quán)開(kāi)源的記憶方法,作者高考英語(yǔ)單科狀元廖唯偉將方法自由發(fā)布,到了網(wǎng)絡(luò)上面,供大家自主學(xué)習(xí)。

這個(gè)方法非常的簡(jiǎn)單,整個(gè)方法也就是幾百個(gè)字,任何人花5分鐘的時(shí)間認(rèn)真閱讀,明白了方法的邏輯原理,那么就可以用這個(gè)方法來(lái)提升記憶的效率。

用這個(gè)方法,每天花一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,只需要卡準(zhǔn)記憶和復(fù)習(xí)的時(shí)間點(diǎn),做到一背四復(fù)習(xí),就能夠記住100個(gè)單詞。

對(duì)于學(xué)習(xí)緊張的初中生和高中生來(lái)說(shuō),用這個(gè)方法可以極大的提升學(xué)習(xí)單詞的效率。

初中總共有1600個(gè)單詞,用這個(gè)方法每天背100個(gè)單詞,大概16天能夠把初中的所有單詞背完,背完以后每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)200個(gè)單詞,還是用這個(gè)方法提升效率,連續(xù)復(fù)習(xí)兩輪,前后加起來(lái)32天就能夠把初中的單詞背的滾瓜爛熟。

高中總共有3500個(gè)單詞,用睡眠記憶法,每天背100個(gè)單詞,大概35天能夠把高中所有的單詞背完,背完以后每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)200個(gè)單詞,再花35天前后總共70天時(shí)間,就可以把高中所有的單詞背一遍復(fù)習(xí)兩遍。

這個(gè)方法是利用睡眠周期的記憶鞏固作用,來(lái)加強(qiáng)記憶的,相當(dāng)于利用睡眠過(guò)程中的閑置時(shí)間,提升了學(xué)習(xí)的效率。

而且,這個(gè)方法不僅僅可以用來(lái)背英語(yǔ),拿來(lái)背語(yǔ)文背數(shù)理化的公式,都可以做到事半功倍。

參加司法考試,公務(wù)員考試的成年人,也可以用這個(gè)方法來(lái)提升自己的記憶效率,解決記憶類(lèi)的科目。

公務(wù)員面試緊張?jiān)趺崔k

“三招”教你不緊張

一、緊張心理出現(xiàn)的原因及正確認(rèn)識(shí)

經(jīng)心理研究發(fā)現(xiàn),緊張情緒出現(xiàn)的根源基于以下四點(diǎn):

第一、面試準(zhǔn)備不充分,底氣不足;

第二、害怕面試失利,對(duì)結(jié)果過(guò)度關(guān)注;

第三、有過(guò)面試失敗的經(jīng)歷,陰影揮之不去;

第四、面對(duì)陌生環(huán)境或考官壓力大,不能調(diào)整情緒。

針對(duì)以上的情況,很重要的一點(diǎn)對(duì)面試要有正確的認(rèn)識(shí),既要知己,也要知彼。知己,要了解導(dǎo)致自己過(guò)度緊張的原因是什么,找到克服緊張心理的方式、方法;知彼,樹(shù)立信心,不要把對(duì)手想得過(guò)于強(qiáng)大,無(wú)限放大自己的缺點(diǎn)或別人的優(yōu)點(diǎn)都會(huì)自己是不利的,要相信自己能擊敗對(duì)手,給自己增加必勝的信心。

二、常見(jiàn)的心理狀況及調(diào)節(jié)策略

1、說(shuō)話結(jié)巴

說(shuō)話結(jié)巴分先天與后天兩種。先天要靠練習(xí)去改變,后天要靠心理調(diào)節(jié)去實(shí)現(xiàn)。先天結(jié)巴要多練習(xí)朗讀、比如熟讀一些常用詞匯、十八大報(bào)告等;后天心理結(jié)巴,即說(shuō)話磕巴,這種情況主要是思維不流暢和語(yǔ)言匱乏的外在表現(xiàn),結(jié)巴在面試考場(chǎng)上轉(zhuǎn)化為經(jīng)常停頓,大腦一片空白,包括導(dǎo)語(yǔ)空白、答題空白,全場(chǎng)好像夢(mèng)游一樣,這些都是緊張的副作用。針對(duì)說(shuō)話結(jié)巴,我們要充分發(fā)揮提綱的作用,列好要點(diǎn),平時(shí)加以錄音練習(xí),反復(fù)聽(tīng),把話說(shuō)順。

2、口頭語(yǔ)嚴(yán)重

在面試的過(guò)程中,我們不必要糾結(jié)語(yǔ)言的準(zhǔn)確性,如果過(guò)分地要求用言簡(jiǎn)意賅的語(yǔ)言去表達(dá),就須從大腦有限的詞匯量中去抽取要表達(dá)所用的詞匯,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)卡、頓的情況。其實(shí)在面試中適度口語(yǔ)化是不影響分?jǐn)?shù)的,表達(dá)是為了讓別人聽(tīng)懂,所以我們?cè)诿嬖嚂r(shí)用比平時(shí)交談稍嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼Z(yǔ)言即可。很多考生在語(yǔ)言表達(dá)過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)口頭語(yǔ)的問(wèn)題,經(jīng)常出現(xiàn)的有“啊”、“哦”、“嗯”、“這個(gè)”、“那個(gè)”等,這種情況,我們可以通過(guò)錄音來(lái)糾正,也可以通過(guò)吞咽口水的方法來(lái)緩解口頭語(yǔ)嚴(yán)重的問(wèn)題。

3、說(shuō)話啰嗦

簡(jiǎn)潔明了是面試答題的一個(gè)基本要求,現(xiàn)在越來(lái)越多的地方嚴(yán)格控制面試答題的時(shí)間,一方面是為了提高工作效率,另外一方面就是為了防止考生廢話過(guò)多。作為國(guó)家公職人員,不僅做事要有效率,講話也要有效率。很多考生追求完美主義,總怕答不全、遺漏要點(diǎn),同一意思反復(fù)表達(dá)。針對(duì)這種情況,考生可以先寫(xiě)下答案,自己做縮句練習(xí),逐漸用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言表達(dá)想說(shuō)的話。

4、無(wú)法對(duì)視

很多考生在答題過(guò)程中缺少與考官的眼神交流,只顧低頭盯題本、看提綱,自顧自說(shuō),這會(huì)給考官留下一種非常不自信的印象??忌M(jìn)入考場(chǎng)后,要主動(dòng)與考官進(jìn)行親切有神的目光交流,消除緊張情緒。如果心里害怕,出現(xiàn)被對(duì)方氣勢(shì)壓倒的感覺(jué)時(shí),更要鼓起勇氣與考官進(jìn)行眼神交流,待緊張情緒消除后,再表述題目??梢酝ㄟ^(guò)對(duì)著鏡子練習(xí)進(jìn)行練習(xí)的方法來(lái)糾正,也可以手里拿一支筆,面帶微笑加以練習(xí)。在模擬練習(xí)中,眼神要淡定,目光要緩慢移動(dòng),更不能只盯著主考官看,也要兼顧其他考官,要做到自然、親切。

三、正確看待面試、相信自己

克服心里緊張可以從以下兩方面著手:

首先是正確看待結(jié)果,放下自我。對(duì)面試而言,其重要性不言而喻,當(dāng)然需要保持一定的緊張情緒。但是太看重結(jié)果就會(huì)加重個(gè)人的心理負(fù)擔(dān),壓力激增,更會(huì)容易出錯(cuò)。如果坦然面對(duì)反而能夠保持平常心,發(fā)揮自己的水平。

其次要培養(yǎng)自信心,“自信是成功的第一要訣”。第一要克服自卑心理,自卑是自信的很大敵人,一個(gè)人的自卑一般來(lái)源于學(xué)歷、外貌、家庭情況、膚色等對(duì)比。請(qǐng)記住一點(diǎn),在面試面前大家是平等的,沒(méi)有高低貴賤之別,完全憑的是個(gè)人能力。此外,我們必須還要進(jìn)行反復(fù)的、多次的全真模擬,認(rèn)真聽(tīng)取專業(yè)老師給的點(diǎn)評(píng)及改進(jìn)意見(jiàn)。常言說(shuō)“熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”,可見(jiàn)熟悉能轉(zhuǎn)化為自然,也就不會(huì)緊張了。

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