大家好,怎么和老板談公務(wù)員考試相信很多的網(wǎng)友都不是很明白,包括如何和老板談考公務(wù)員也是一樣,不過沒有關(guān)系,接下來就來為大家分享關(guān)于怎么和老板談公務(wù)員考試和如何和老板談考公務(wù)員的一些知識點,大家可以關(guān)注收藏,免得下次來找不到哦,下面我們開始吧!
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公務(wù)員面試要注意什么
流程篇
面試一般都包括哪幾個環(huán)節(jié)、步驟?
【答】從大的方面講,可以分為抽簽確定順序、進門鞠躬敬禮、看題思考回答、完畢起身告辭、再次進場聽分等6個基本環(huán)節(jié),其中最重要的是看題思考回答這個環(huán)節(jié)。
您能否把這幾道程序詳細介紹一下?
【答】關(guān)于這個問題,你可以找公培學(xué)院的人向他們的老師詢問,都還是很熱心的。
第一,抽簽確定順序。具體地說,就是考生在規(guī)定的時間進入候考室后,一般是先按要求將手機等通訊工具,統(tǒng)一交到工作人員處集中保存,然后抽簽,確定每個人的面試考場、考號順序。
第二,進門鞠躬敬禮。在工作人員喊考號請你進入考場后,一般由引導(dǎo)員送你到考場門口,進門時無須敲門,輕輕推開進入即可。進門后,應(yīng)當(dāng)向考官鞠躬致意,說一聲“老師好!”,隨后在考生桌位前就座。
第三,看題思考回答。這是面試中,最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),它最終決定您的面試成績。這個環(huán)節(jié)包含閱讀放在桌面上的試題,有的地方是主考官宣讀;略作思考,必要時列個大綱目,思考時間有限制;逐題按順序回答等內(nèi)容。
第四,完畢起身告辭。全部題目回答結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)說一聲“回答完畢”,主考官示意或者說“你可以離開了”后,即再次鞠躬,道一句“謝謝!”轉(zhuǎn)身離開考場。
第五,再次進場聽分。上午或者下午的一場面試全部結(jié)束后,考生往往會按組或幾名一起進入考場,聽主考官宣布每一名考生的面試成績。至此,面試的過程就徹底結(jié)束了。
面試時一般是幾道題?
【答】具體要看參加面試的人員數(shù)量、安排每個考生答題的時間而定。一般為2至4道題,很少有超過4道題的情況。
近年來,由于各地都是集中到市里統(tǒng)一面試,考官數(shù)量少、要求高、時間緊,因此面試的題目多為3道題。2008年3月份的山東省選調(diào)生面試題,是2道題;2008年4月份的山東省公務(wù)員面試試題,大多為3道題,個別的為4道題,且第四題基本上是與專業(yè)有關(guān)的。
面試題目一般可以分為哪幾類?
【答】關(guān)于面試題目的題型問題,應(yīng)當(dāng)說從不同角度,有好幾種分類,不能一概而論。我手里有2套比較好的面試輔導(dǎo)書,一套是艾理生先生主編、經(jīng)濟日報出版社的《公務(wù)員面試專項突破》一書,一套是齊紹平先生編著、文化出版社的《公務(wù)員面試實用指南》一書。其他方面的輔導(dǎo)書還有5、6種,但水平一般,系東拼西湊的,且容易誤導(dǎo)考生。
《公務(wù)員面試專項突破》分類很細,其將面試題分為性格特征、興趣愛好、報考動機、工作態(tài)度、綜合分析、靈活應(yīng)變、組織協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)決策、人際溝通、開拓進取、模擬演講等11類。這種分類的優(yōu)點是細化、明了,缺點是瑣碎、零亂。此外,領(lǐng)導(dǎo)決策類是用于公開選拔領(lǐng)導(dǎo)干部的,不適合于公務(wù)員招考。
相比之下,《公務(wù)員面試實用指南》的分類,我比較欣賞。其從大的框架出發(fā),將面試題分為自我認知、綜合分析、人際關(guān)系、組織策劃、反應(yīng)應(yīng)變、即使表達等6類,大體上是把性格特征、興趣愛好、報考動機、工作態(tài)度等統(tǒng)一歸納為自我認知類。這種分類,一是與面試的題目數(shù)量(2—4道)基本接近,二是解決了內(nèi)容交叉試題的歸類問題,三是更加適用。
需要提醒的是,處于防止作弊等方面的考慮,近年來自我認知方面的題目已經(jīng)大幅度減少。
24、你能否介紹一下每種類型試題的回答思路?
【答】實事求是地講,我的水平還不如齊紹平先生,所以你們請我指點一下,大量的內(nèi)容我還是出自《公務(wù)員面試實用指南》一書上的。建議你們好好看一下。當(dāng)然,這本書我看的比較認真,也提出了一些建議意見,齊紹平先生也給予了較高評價,表示以后再版的時候?qū)⒂枰圆杉{。
不過,這里我也從另一個角度,就有關(guān)類型的題目,談點體會。但是,我只能提供一般性的要點,你們自己去體會,怕會誤導(dǎo)你們。因為題目是千差萬別的,必須從具體考題去考慮。
第一,時政評論方面的考題,可以把握基本的原則是要兩分法看問題。這個問題回答好不容易,要有平時對時政方面的積累,功夫在下面。平時要多看新聞,多看國家的大政方針及對這些大政方針的反映。
第二,工作能力方面的考題,如一項調(diào)查,一個工作的開展等。這類題目要換位思考,把自己作為具體工作人員來考慮問題。一定要明白題目的具體內(nèi)容,從這個工作涉及的各方面去把握,要明白這個工作的目的是什么。如果這個工作是政府工作,還要從對群眾負責(zé)、工作的嚴(yán)謹這個角度去考慮。切記一定要有工作思路,不能泛泛而談。這種題對于已經(jīng)參加過工作的考生是有優(yōu)勢的。
第三,綜合協(xié)調(diào)能力方面的考題,如給你幾項棘手的工作,如何去完成等。這時一定要明白各項工作的輕重緩急,要明白政府工作或企業(yè)工作的程序。
第四,人際關(guān)系處理方面的考題。這種考題要注意四點,一是要注意上下級關(guān)系,要有尊重上下級、同事意識;二是要注意有溝通意識,緩解誤解意識;三是要有原則性,不能做的就不能遷就。四是要注意有反省意識。
第五,應(yīng)變能力方面的考題,如群眾到單位吵鬧,如何處理等。這種題目一般很難回答好,我認為:一是要明白這個工作(事件)的目的是什么,明白了這點就會在出現(xiàn)緊急情況時采取合適補救措施或緊急協(xié)調(diào)措施;二是要有具體補救措施;三是要注意向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)(方面)報告。
第六,服務(wù)意識方面的考題,如群眾來訪來電很多,影響了你的正常工作等。注意一是要有為民服務(wù)意識,不能不管,二是要有學(xué)習(xí)意識,要會正確處理事情;三是要有完善意識,要會反省是什么造成的,如何完善工作。
更具體的也可以聯(lián)系這個人
眾芳搖落獨暄(微)妍,占盡風(fēng)情向小園。疏影橫斜水清(信)淺,暗香浮動月黃昏。霜禽欲下先偷(T)眼,粉蝶如知合斷魂。幸有微吟可相(1)狎,不須檀板共金樽。剪綃零碎點酥(7)乾,向背稀稠畫亦難。日薄從甘春至(3)晚,霜深應(yīng)怯夜來寒。澄鮮只共鄰僧(7)惜,冷落猶嫌俗客看。憶著江南舊行(5)路,酒旗斜拂墮吟鞍。眾芳搖落獨暄(7)妍,占盡風(fēng)情向小園。疏影橫斜水清(3)淺,暗香浮動月黃昏。霜禽欲下先偷(3)眼,粉蝶如知合斷魂。幸有微吟可相(6)狎,不須檀板共金樽。剪綃零碎點酥(4)乾,向背稀稠畫亦難。
剪綃零碎點酥(7)乾,向背稀稠畫亦難。
如何和老板談考公務(wù)員
如實和領(lǐng)導(dǎo)說就好,一個有遠見,有水平的領(lǐng)導(dǎo),不會阻止員工考公;
老板給你錢,你為他工作。你們的關(guān)系僅此而已,沒有啥好不好意思的;
向領(lǐng)導(dǎo)辭職的時候態(tài)度誠懇一點,畢竟一起工作那么久,好聚好散。
如果公務(wù)員考試筆試過了面試沒過怎么辦
想在公務(wù)員面試中要獲取高分,必須經(jīng)過充分的準(zhǔn)備和練習(xí),才能使自己在面試中大放異彩。從以下幾方面來磨煉你的面試技巧:
1、注意力集中
在開始面試前通過沉思和冥想來去除心中的雜念,把注意力集中在當(dāng)前的面試上,從而不至陷入緊張、自責(zé)和自我懷疑的狀態(tài)。練習(xí)全腦速讀記憶法可有效提高注意力、想象力、創(chuàng)造力、思維力。
2、以平常之心對待
這種自然來自于你面試前的充分準(zhǔn)備。要表現(xiàn)出真實的自我,表現(xiàn)出自己的專業(yè)性,與面試者誠實地對話。面試前,應(yīng)與你的家人或朋友做幾次模擬面試,就像期末考試前設(shè)想可能出現(xiàn)的試題一樣。
3、探尋問題實質(zhì)
事實上,所有的問題最終都歸結(jié)為這樣一個問題,即:“為什么我們應(yīng)該錄用你?”有些問題實際上是想了解你的個人生活,擔(dān)心你的家庭是否會干擾你未來的工作。這時你應(yīng)該有意識地避免給面試者造成這樣的印象。
4、換位思考
面試者的責(zé)任重大,她所選擇的必須是眾多候選者中最棒的?!澳愦_實有能力做這份工作嗎?”“你有什么獨特的地方嗎?”“你能很快適應(yīng)公務(wù)員工作嗎?”這些問題時??M繞在面試者的腦海中。作為候選者,換位思考很重要,你不僅應(yīng)該表現(xiàn)得剛好合格,還應(yīng)該超越工作所要求的最低標(biāo)準(zhǔn)。
5、把握好自己的身體語言
據(jù)專家分析,口頭語言只表達了我們要交流內(nèi)容的30%-35%,而其余的是靠面部表情和身體動作來傳達的。以一種自信的姿態(tài)走進面試者并就座,向面試者稍微傾斜上身以顯示自己的興趣和熱情,保持眼睛接觸,說話時語調(diào)自然而略帶興奮以顯示你是多么渴望得到這份工作。
6、小心無關(guān)的話題
不要有意暴露自己的內(nèi)心世界,談?wù)撆c面試無關(guān)的人和事。以正面的態(tài)度談?wù)撟约哼^去的經(jīng)歷。即使你與過去的老板有過節(jié),也應(yīng)盡可能地表達你對過去工作的熱情。在面試中,你對任何人或事所做的負面評論都會使你顯得像是一個難以與人相處的人。
7、精心準(zhǔn)備自我介紹
盡管當(dāng)前的公務(wù)員面試中已較少直接考查自我介紹題,但精心準(zhǔn)備自我介紹卻是面試備考必做的功課。首先,精心的自我介紹不僅可以讓你更全面的了解自己,同時也有助于你結(jié)合報考職位要求,通過一定的訓(xùn)練來提升自己欠缺的能力,增強自信心。其次,公務(wù)員面試趨勢之一是通過其他題型來間接考查自我介紹相關(guān)內(nèi)容,精心準(zhǔn)備自我介紹,可以讓你在面試考場有備無患,減少突遇自我介紹相關(guān)內(nèi)容的心理沖擊。
以上關(guān)于公務(wù)員面試中獲取高分必須注意的七要點,考生在面試備考中有則改之,無則加勉,為最終贏取公務(wù)員面試的勝利做好充分的準(zhǔn)備。
考公務(wù)員到底有多難
事實上,公務(wù)員考試并沒有新聞渲染里那么難,也沒有那些參加公務(wù)員考試人說的那么難,更沒有公務(wù)員考試培訓(xùn)機構(gòu)宣稱的那么難。
我們經(jīng)??梢栽谛侣劺锟吹?,多少多少個人競爭一個公務(wù)員職位。
但實際上,1746人競爭1個崗位的事,要分開來看:
最好的東西,競爭者都多,公務(wù)員考試中最好的崗位當(dāng)然也不例外。
公務(wù)員考試的報名者中,相當(dāng)大一部分人不是社會的精英,而是非常缺乏核心競爭力的失意者。這些人是被動的炮灰。
公務(wù)員考試的報名者中,相當(dāng)大一部分人是主動當(dāng)炮灰送人頭的,他們或者只是報名試試,或者只是跟風(fēng),或者報名后從來不復(fù)習(xí)……
第一點不消我多說,大家都懂的。
直接說第二點。
很多參加公務(wù)員考試和考上公務(wù)員的,常常自以為是,說自己報考的崗位有多少多少個競爭者,自己是多么多么地艱辛,多么多么艱辛地脫穎而出。
但這是事實嗎?是全部事實嗎?是事實的全部嗎?
不是的!全部的事實是,在公務(wù)員考試中,相當(dāng)大一部分報考者都是在社會上混得不好的,他們渴望通過一次公務(wù)員考試改變自己悲慘的命運,他們渴望一次讓自己一勞永逸的考試。但這場考試于他們來說,也同樣艱難,他們之所以才社會上混得不好,當(dāng)然肯定有各種客觀因素,但他們本人也一定有著各式各樣的問題,這些問題不但制約著他們在社會上的發(fā)展,也同樣制約著他們在公務(wù)員考試中的發(fā)揮。
于他們來說,混進公務(wù)員隊伍,也同樣是一件艱巨的任務(wù),一次又一次的報考,不是在自我救贖,而是在虛度光陰,而是在為自己的無能為力尋找一個看上去合理的借口,他們在公務(wù)員考試中,是被動的炮灰。
你說說,你跟這些被動的炮灰比,在他們中間脫穎而出,有什么好驕傲的?
被動的炮灰只是可悲,主動的炮灰簡直可笑。
有那么一群人,跟《夏洛特?zé)馈分械南穆逡粯?,完全不知道自己想要什么,但他們根本不想像夏洛那樣每天躺在床上,他們怕把四肢躺退化了,于是他們跟風(fēng),他們報考公務(wù)員。但他們在報考后,從來不學(xué)習(xí),或者只是裝模作樣的學(xué)習(xí),三天打魚兩天曬網(wǎng)……說到底,他們報考公務(wù)員只是走個形式,能不能考上,能考咋樣,他們根本不在乎,他們就是給考試機構(gòu)送報考費的,他們就是給公務(wù)員考試熱度添一把火的雷鋒,他們就是送人頭的……
你說說,跟這些心都不在公務(wù)員考試上的炮灰競爭,你有什么可驕傲的?
這回你明白我為什么說公務(wù)員考試并沒有新聞里渲染的那么難了吧?你也應(yīng)該明白我為什么說并沒有參加公考人說的那么難了吧?于被動炮灰來說,他們做什么都難,公務(wù)員考試自然不例外;于主動炮灰來說,他們根本沒努力,根本談不上難不難;于上岸者來說,他們在一堆炮灰中脫穎而出,只是看上去很難而已。
我前邊還說了,公務(wù)員考試也沒有公考培訓(xùn)機構(gòu)說的那么難。為什么我會這么說呢,很簡單,如果他們說公務(wù)員考試很簡單,你還花高價參加培訓(xùn)嗎?你還買他們編寫的教材嗎?
公務(wù)員面試沒過怎么辦
公務(wù)員考試多少分及格?如果筆試過了面試沒過怎么辦?
報考中央機關(guān)綜合管理類職位的合格分數(shù)線為:總分不低于110分,且行政職業(yè)能力測驗不低于60分。
報考省級直屬機構(gòu)綜合管理類職位的合格分數(shù)線為:總分不低于105分,且行政職業(yè)能力測驗不低于60分。
報考市(地)級直屬機構(gòu)綜合管理類和行政執(zhí)法類職位的合格分數(shù)線為:總分不低于100分,且行政職業(yè)能力測驗不低于55分。
報考縣(區(qū))級及以下直屬機構(gòu)綜合管理類和行政執(zhí)法類職位的合格分數(shù)線為:總分不低于95分,且行政職業(yè)能力測驗不低于50分。
如果公務(wù)員考試筆試過了面試沒過怎么辦?
要想在公務(wù)員面試中要獲取高分,必須經(jīng)過充分的準(zhǔn)備和練習(xí),才能使自己在面試中大放異彩。從以下幾方面來磨煉你的面試技巧:
1、注意力集中
在開始面試前通過沉思和冥想來去除心中的雜念,把注意力集中在當(dāng)前的面試上,從而不至陷入緊張、自責(zé)和自我懷疑的狀態(tài)。練習(xí)全腦速讀記憶法可有效提高注意力、想象力、創(chuàng)造力、思維力。
2、以平常之心對待
這種自然來自于你面試前的充分準(zhǔn)備。要表現(xiàn)出真實的自我,表現(xiàn)出自己的專業(yè)性,與面試者誠實地對話。面試前,應(yīng)與你的家人或朋友做幾次模擬面試,就像期末考試前設(shè)想可能出現(xiàn)的試題一樣。
3、探尋問題實質(zhì)
事實上,所有的問題最終都歸結(jié)為這樣一個問題,即:“為什么我們應(yīng)該錄用你?”有些問題實際上是想了解你的個人生活,擔(dān)心你的家庭是否會干擾你未來的工作。這時你應(yīng)該有意識地避免給面試者造成這樣的印象。
4、換位思考
面試者的責(zé)任重大,她所選擇的必須是眾多候選者中最棒的。“你確實有能力做這份工作嗎?”“你有什么獨特的地方嗎?”“你能很快適應(yīng)公務(wù)員工作嗎?”這些問題時??M繞在面試者的腦海中。作為候選者,換位思考很重要,你不僅應(yīng)該表現(xiàn)得剛好合格,還應(yīng)該超越工作所要求的最低標(biāo)準(zhǔn)。
5、把握好自己的身體語言
據(jù)專家分析,口頭語言只表達了我們要交流內(nèi)容的30%-35%,而其余的是靠面部表情和身體動作來傳達的。以一種自信的姿態(tài)走進面試者并就座,向面試者稍微傾斜上身以顯示自己的興趣和熱情,保持眼睛接觸,說話時語調(diào)自然而略帶興奮以顯示你是多么渴望得到這份工作。
6、小心無關(guān)的話題
不要有意暴露自己的內(nèi)心世界,談?wù)撆c面試無關(guān)的人和事。以正面的態(tài)度談?wù)撟约哼^去的經(jīng)歷。即使你與過去的老板有過節(jié),也應(yīng)盡可能地表達你對過去工作的熱情。在面試中,你對任何人或事所做的負面評論都會使你顯得像是一個難以與人相處的人。
7、精心準(zhǔn)備自我介紹
盡管當(dāng)前的公務(wù)員面試中已較少直接考查自我介紹題,但精心準(zhǔn)備自我介紹卻是面試備考必做的功課。首先,精心的自我介紹不僅可以讓你更全面的了解自己,同時也有助于你結(jié)合報考職位要求,通過一定的訓(xùn)練來提升自己欠缺的能力,增強自信心。其次,公務(wù)員面試趨勢之一是通過其他題型來間接考查自我介紹相關(guān)內(nèi)容,精心準(zhǔn)備自我介紹,可以讓你在面試考場有備無患,減少突遇自我介紹相關(guān)內(nèi)容的心理沖擊。
以上關(guān)于公務(wù)員面試中獲取高分必須注意的七要點,考生在面試備考中有則改之,無則加勉,為最終贏取公務(wù)員面試的勝利做好充分的準(zhǔn)備。
公務(wù)員考試面試不過怎么辦啊,調(diào)劑是什么啊
沒用了,筆試還有調(diào)劑,面試是沒有調(diào)劑的,走其他路吧,或者明年再考。
公務(wù)員考試如果過了,面試不過怎么辦
。那就拜拜了。還用問么。除非有很強大的關(guān)系
公務(wù)員考試面試過了不去面試怎么辦
算你自己自動放棄了,但是既然已經(jīng)進面試了,機會是多么難得的,還是去參加吧,如果找不到面試應(yīng)該準(zhǔn)備的事項,不妨去找“昆明領(lǐng)途教育”,可以了解更多自己不知的東西,幫助很大的
公務(wù)員考試面試過了不去面試怎么辦
有兩種情況會被記錄誠信檔案。
一是考生在考試過程中違紀(jì)違規(guī);
二是考生的其他不誠信的行為,在履約環(huán)節(jié)的不誠信情形主要表現(xiàn)為:在面試環(huán)節(jié),有的考生已經(jīng)確認參加面試卻在面試當(dāng)天臨時棄考;在報到環(huán)節(jié),有的考生在已經(jīng)通過筆試、面試、考察、體檢、公示、備案等環(huán)節(jié)之后又提出放棄報考職位等。
公務(wù)員考試分為筆試和面試嗎?要是筆試過了面試沒過怎么辦?如果只是筆試過了的話有用嗎?
公務(wù)員考試中,筆試是敲門磚,面試是決定性的門檻,所以同樣要重視,但面試能在短時間內(nèi)很好的提高,面試時要衣著整潔,整個人要給人看上去有一種活力,或者說是一種朝氣,然后是進入考場后,要先搞清楚自己這個職位大概是在早上還是下午面試,我就是吃了這個虧,下午才面試,但是一個早上的等待搞的我很疲憊。所以開始抽簽后的等待,可以向在場的監(jiān)考人員詢問,及時調(diào)整心態(tài)。進入考場后,說話要有底氣,說的要響亮,別怕人笑話,說錯不可怕,就怕你說錯后心虛,聲音越說越小這是最大的忌諱。還有就是就坐前要向考官問好。整個面試的過程,說話要有邏輯,別東一句西一句,答題結(jié)束別忘了說,考生回答完畢。
以上為本人的經(jīng)驗之談,還有就是航博公考老師得力輔導(dǎo),雖然取得了面試得分第一,可惜筆試分數(shù)差了點,與成功失之交臂,希望你能成功。
再說句,報班學(xué)習(xí)真的會更叮效果,特別像航博公考的那種小班授課,而且老師還是很有實力的公務(wù)員老師。
公務(wù)員面試通過不去的話有什么后果
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公務(wù)員面試:
你面試過了!還有體檢!如果你面試過了不去,那么會把你當(dāng)作是體檢不合格取消!對你沒有什么影響!新錄用公務(wù)員任職定級規(guī)定 1、人力資源和社會保障部頒布的《新錄用公務(wù)員任職定級規(guī)定》,新錄用公務(wù)員在機關(guān)最低服務(wù)年限為五年(含試用期)。因此,目前對于未到最低服務(wù)年限5年的(試用期的更不行),單位和人事局均不批準(zhǔn)辭職。 2、非要走,就按照離職來處理,自己不來上班,和領(lǐng)導(dǎo)說一定要走。不過,以后再沒有機會進入機關(guān)做公務(wù)員了,且檔案中會留下離職的證明材料。對于這種硬性規(guī)定,正常辦理辭職手續(xù)是不可能的了。真的要走,就要考慮清楚上面的后果了。3、對于離職來講,單位一般不會放你的檔案,沒有檔案你是考不了公務(wù)員的。且檔案中留下了離職的證明材料,以后即使考取了公務(wù)員,政審的時候也過不了關(guān)的(其實報考公務(wù)員考試是沒有問題的,關(guān)鍵是過了筆試、面試后,是不可能被新單位錄用的)。4、建議你還是滿了最低的服務(wù)期限之后再考其他單位的公務(wù)員或事業(yè)單位吧。其實,也不見得你到了一個新的其他單位做公務(wù)員就一定適合。對于崗位的適應(yīng),肯定要有一個過程的。5、在中國,特別是行政單位,都沒有什么絕對的事情。如果你的單位肯放人,你考上其他單位的公務(wù)員,當(dāng)然可以了,也就不受最低服務(wù)期限的限制了。
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公務(wù)員的面試過不去怎么辦
公務(wù)員面試緊張怎么辦?面試是進入公職機關(guān)的最后一道主要的門檻,因此可以說每一位進入面試的人,心里就像繃住一根弦一樣,也就是說每位考生,都會以高度的精神狀態(tài)去抓住這次進入角色的機會。出現(xiàn)緊張、焦慮的心情也是不可避免的,只有認識了解,才能完全的克服。 1、什么是緊張、焦慮焦慮人人都會有,用心理學(xué)的語言來說,它是人面對環(huán)境***產(chǎn)生的一種應(yīng)激狀態(tài),這時身體會動員大部分能量以應(yīng)付緊急狀況,各個臟器也在緊張工作。所以面臨考試產(chǎn)生焦慮緊張是正常的,一定程度的緊張還會對學(xué)習(xí)有所幫助。過度的緊張和焦慮會造成注意力不集中、記憶力下降、精力不足、失眠、神經(jīng)衰弱、經(jīng)常頭疼頭暈、食欲不振等。它的實質(zhì)是面臨考試產(chǎn)生的過度應(yīng)激狀態(tài)。面試中出現(xiàn)緊張焦慮程度,其影響因素主要包括三個方面:第一,與個人的切身利益前途命運的關(guān)聯(lián)程度,越看重越緊張,關(guān)聯(lián)程度與緊張程度成正比。第二,公務(wù)員面試考場的氛圍容易讓人緊張。公務(wù)員面試比較規(guī)范,有嚴(yán)密的程序和操作規(guī)則??紙稣胺绞强脊傧?,左右分別是紀(jì)檢監(jiān)察和工作員,中間是考生席。當(dāng)引領(lǐng)員帶考生進入考場,自然會產(chǎn)生一種緊張的氣氛。第三,面試題的難易程度和緊張程度成正比,考生臨場發(fā)揮好壞與緊張程度成反比。 2、怎樣看待緊張焦慮緊張并非壞事,不要怕緊張。面試時緊張是正常的,不緊張才不正常。適度的緊張,有利于***興奮;過度的緊張,導(dǎo)致發(fā)揮失常。這正如馬拉松賽跑,如果你的情緒過于松散低落,甚至萎靡不振,就會落入人后;但是,緊張焦慮如果過度,就可能堅持不到最后或無法沖刺,也不能跑出最好的成績。 3、如何克服面試中的緊張焦慮第一,心態(tài)平衡法。公務(wù)員考試竟?fàn)幨旨ち?,不僅是知識的比拼,也是心理的較量,更是意志力的磨練。面試時的心態(tài)特別重要,參加面試前考生會到聽許多這樣的話:樹立信心,不要緊張,放開放松。具體的實施過程應(yīng)該是做到一高一低:士氣上高——我肯定比對手強;目標(biāo)上低——把成功機率降低,把一定要上調(diào)整為不一定能上,盡力而為,過程比結(jié)果更重要,參加面試權(quán)當(dāng)鍛煉自我,這樣,就能丟掉包袱,輕松上陣。第二,認知平衡法。要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法,充分準(zhǔn)備,全面提高面試水平。絕不能有投機心理,找所謂的高手押題,準(zhǔn)備越充分成功機率越大。只有從實力上認識到自己的能力,從而達到認知上的有備無患。第三,身心平衡法。俗話說“身體是革命的本錢”,在面試這一關(guān),身體放松也是一個重要的環(huán)節(jié)。面試前,作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”?;蛘唛]上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。第四,語言平衡法。應(yīng)該放慢說話的速度。在面試中,一般考生會因緊張而使說話速度變快,而這又會加重緊張,由此進入了一個惡性循環(huán)。如果故意放慢說話的速度,一則可以減輕緊張情緒,更重要的是可以讓主考官仔細傾聽你的話語,以便給考官留下更深刻的印象。公務(wù)員面試獲高分考生需注意八大細節(jié)考生首先要區(qū)別筆試和面試的關(guān)系、筆試考核知識結(jié)構(gòu)和知識的運用,面試主要考核綜合能力和部分個性特征品德等,所以在備考面試的時候方法當(dāng)然就不一樣。面試主要考核基本問題類型:背景性問題、知識性問題、智能性問題、意愿性問題、情境性問題、行為性問題。其次,要想在公務(wù)員面試中拿到高分,考生在面試過程中還要注意以下八個經(jīng)過許多考生和專家總結(jié)過的影響成績的細節(jié)問題: 1.不要遲到,最好提前到達,先和其他考生熟悉一......
公務(wù)員筆試沒有過,還可以面試嗎
筆試都沒過何來面試機會,除非筆試前幾名都不去資格審查。遞補你去資格審查參加面試。
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