本健康管理師學(xué)習(xí)計劃以45天為周期定制，分為初期學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)、刷題、沖刺三個階段
初期學(xué)習(xí)階段
第二輪復(fù)習(xí)階段
高頻刷題階段
考前沖刺階段
學(xué)習(xí)計劃
目標(biāo)缺乏計劃，就等于沒有目標(biāo)，學(xué)習(xí)計劃能夠更好的監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)進度，每天規(guī)定自己的學(xué)習(xí)時間，更加合理地安排自己的學(xué)習(xí)時間。
初期學(xué)習(xí)階段：每天至少保證一個小時學(xué)習(xí)時間，讓自己對科目有個大致印象，然后對知識進行細分復(fù)習(xí)，需重點記憶的要著重復(fù)習(xí)，重點的指標(biāo)是高頻考點，基礎(chǔ)知識背下來后，其他相關(guān)知識理解記憶，記憶量大可以用口訣記憶(背誦關(guān)鍵詞)。
第二輪復(fù)習(xí)階段：強化復(fù)習(xí)階段，速度可以比第一輪復(fù)習(xí)快些。復(fù)習(xí)要全面，不能只看知識點，很多學(xué)員沒考過就是因為基礎(chǔ)知識不扎實，在這個階段一定要把基礎(chǔ)知識搞扎實。
高頻刷題階段：每天學(xué)習(xí)后測試今天所學(xué)的內(nèi)容，每周每月都是進行模擬測試，能夠測試自己的學(xué)習(xí)的不足，用筆記本記住，在復(fù)習(xí)的過程中，非常重要，做一些往年歷年真題，找到難題的思路，學(xué)會運用知識點、把握考試細節(jié)。查漏補缺，將做錯的題目學(xué)會。
考前沖刺階段：考前兩周開啟沖刺階段，只抓住重點的知識進行復(fù)習(xí)，考試的內(nèi)容不是主要考考試難度，都是考基礎(chǔ)的知識點，復(fù)習(xí)的時候要反復(fù)的復(fù)習(xí)和做題，以刷題為主。在復(fù)習(xí)完理論知識后，開始做題，做完遍后核對答案，做錯的題需要返回課本中找到出處，強化做錯的知識點，題一般重復(fù)做3-5次，直至完全掌握為止，才能夠更高幾率考過健康管理師。
答題技巧
規(guī)劃答題時間：在參加考試之前，我們已經(jīng)對試題的分值的分布了解充分了，在考場上，我們需要做的就是根據(jù)題目的難度去分配時間，迅速的作出判斷。在具體答題時適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)答題時間。
單選、多選題：仔細審題，弄清題目的要求，看清楚是選擇“正確答案”還是選擇“錯誤答案”，優(yōu)先利用“排除法”，成功排除幾個不正確或不符合題意的選項，剩下的一個就是正確答案;如果遇到確實不會的題目，要學(xué)會合理的猜測，可以聯(lián)系相關(guān)知識進行合理猜測，還應(yīng)注意，在單選題中有兩個表述不同但意思相同的必然不是正確答案，在多選題中有兩個或幾個表述不同但意思相同那么可能全是正確答案或全是錯誤答案。
心態(tài)：考試時心態(tài)很重要，遇到知識盲點不要慌亂，先標(biāo)記、繼續(xù)往后做;最后再看自己未做的，做到有條不紊。
