作息安排人性化，復讀選下關一中學習更輕松
云南省下關第一中學（Xiaguan NO.1 Middle School），簡稱“下關一中”，位于云南省大理白族自治州下關鎮(zhèn)，是中外合作雙向教學交流項目“GAP”成員學校，云南省首批重點中學之一，大理白族自治州重點中學之一，大理白族自治州教育局直屬管理的中學之一。學校始建于1947年9月10日創(chuàng)立的“私立下關蒼洱初級中學”；1949年10月，下關初級中學開辦；1950年2月，原私立下關蒼洱中學和原鎮(zhèn)立下關初級中學合并，成立新的下關人民中學（初級中學）；1961年以后，先后更名為“云南省下關中學”、“云南省下關第一中學”、“云南省大理市下關第一中學”、“云南省下關第一中學”。
截至2020年8月，學校占地面積76畝，全面完成改擴建后建筑面積52000平方米；有在校教職工182人，其中，專任教師163人，高級教師86人，正高級教師4人，特級教師3人；有39個教學班，在校學生2040名。
在復讀這條充滿挑戰(zhàn)與機遇的道路上，選擇一個合適的學校至關重要。下關一中以其人性化的作息安排和學習環(huán)境，成為眾多復讀生的理想之選。今天，就讓我們一起走進下關一中，探尋這里的學習輕松之道。
下關一中深知復讀生的學習壓力和心理需求，因此在作息安排上充分考慮到學生的身心健康。學校采用科學的作息時間表，既保證了學生有充足的時間進行學習和復習，又兼顧了休息和娛樂的需要。早晨，清新的空氣和鳥兒的歌聲伴隨著學生們開始新的一天，而晚上的自習時間則留給學生們自由支配，可以根據(jù)自己的進度和需要進行針對性的復習。
除了作息時間的合理安排，下關一中還注重營造輕松愉快的學習氛圍。學校的校園環(huán)境優(yōu)美，綠樹成蔭，花香四溢，為學生們提供了一個宜人的學習環(huán)境。同時，學校還組織各種豐富多彩的課外活動，如運動會、文藝比賽等，讓學生們在學習之余能夠放松身心，緩解壓力。
在教學方法上，下關一中同樣注重人性化。老師們不僅關注學生的學習成績，更關心他們的成長和發(fā)展。他們采用啟發(fā)式、討論式等多種教學方法，引導學生們主動思考、積極探索，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力和實踐能力。同時，老師們還會根據(jù)每個學生的實際情況，制定個性化的學習計劃，幫助他們找到最適合自己的學習方式。
此外，下關一中還注重與家長的溝通和合作。學校定期舉辦家長會，及時向家長反饋學生的學習情況和進步，同時也聽取家長的意見和建議，不斷完善教學和管理工作。這種家校共育的模式，讓學生們在學習上更加得心應手，也讓他們感受到了更多的關愛和支持。
在下關一中，復讀生們不僅能夠享受到人性化的作息安排和輕松愉快的學習氛圍，還能夠得到專業(yè)的指導和幫助。學校為復讀生們提供了全面的備考資料和輔導課程，幫助他們系統(tǒng)地復習知識、掌握考試技巧。同時，學校還設立了心理輔導室，為有需要的學生提供心理咨詢和輔導服務，幫助他們調整心態(tài)、增強信心。
- 起床與洗漱時間：學校安排學生在5:00~5:30之間起床，給予了學生半小時的洗漱時間。這樣的安排既保證了學生有充足的時間整理自己的儀容儀表，又不過于緊張，有利于保持良好的心態(tài)和準備迎接新的一天。
- 晨讀與學習時間：從5:30~7:00，學生有充足的時間進行晨讀和自習。這段時間被細分為不同的學習區(qū)塊，如6:00~6:30為教室自習時間，專注于英語文章或單詞的學習；6:30~7:00則用于背誦語文詩歌或美文，有助于學生鞏固知識并提升語言素養(yǎng)。
- 用餐與休息時間：7:00~7:45為早飯時間，學生可以在用餐時看書，如英語單詞，充分利用碎片時間。7:45~8:00是休息時間，學生可以在此期間進行短暫的放松，為接下來的學習做好準備。
- 課堂學習時間：上午8:00~12:40，下午2:00~5:40，學校安排了多節(jié)課堂學習時間。這種安排保證了學生的學習效率，同時也在課間給予學生復習和預習的時間，如8:45~8:55、10:55~11:05等。
- 運動與放松時間：在9:40~10:10的跑操時間，學生可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，有助于放松身心，提升學習效率。下午的課間空也相對較長，學生可以進行適當?shù)幕顒樱M一步放松自己的心情。
- 晚自習與休息時間：晚上6:20~10:30為晚自習時間，學生可以根據(jù)自身情況選擇復習語文、英語或其他科目。這樣的安排有助于學生根據(jù)自己的實際情況進行有針對性的學習。
總之，下關一中以其人性化的作息安排和輕松愉快的學習氛圍，為復讀生們提供了一個理想的學習場所。在這里，學生們不僅能夠獲得優(yōu)質的教育資源，還能夠感受到家一般的溫暖和關懷。如果你正在為復讀而煩惱，不妨考慮下關一中，相信它會成為你實現(xiàn)夢想的起點。006