很多考生都是第一次參加這么大型的考試,應(yīng)當知道中考的重要性,特別是中考考試也與平時的期末考不一樣,有可能你的考場不是在本校,可能在其他學(xué)校。在中考來臨的前一天,讓考生們是非常的緊張,畢竟自己準備了那么久,練習(xí)一題又一題,做了一張又一張的試卷,只想在中考考場上正常發(fā)揮。但在中考前期有的同學(xué)都比較緊張,而且有的家長過分的給孩子施加壓力,導(dǎo)致考生患上焦慮癥,甚至有的孩子的身體被拖垮,不能參加中考,所以家長們要關(guān)心孩子,給孩子補充點營養(yǎng)。
1、準備好第二天考試用的物品:墊板、鉛筆盒、黑色0.5mm簽字筆(要買有品牌的好筆至少帶兩支)、中考填涂答題卡專用2B鉛筆2支(一支圓的,一支扁的)、手表、軟橡皮擦、數(shù)學(xué)考試用的計算器、圓規(guī)、三角板等,統(tǒng)一裝在透明塑料文件袋內(nèi)。政治歷史考試時要帶好所有的課本和復(fù)習(xí)資料。
2、自帶白開水或礦泉水,不要喝飲料。另外,根據(jù)天氣,要備好雨具等用品。預(yù)防被雨水淋濕,以防感冒。
3、晚飯后可將知識要點再溫習(xí)一下,爭取九點之前睡覺(按平時習(xí)慣最好)。要學(xué)會合理睡眠,調(diào)節(jié)生物鐘,讓我們大腦的興奮期與中考時間同步,這樣,我們就等于提前進入了角色,有利于考試時水平的正常發(fā)揮。另外,最近兩天,睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品,防止因大腦興奮而引起失眠,更不必要想著失眠這件事,全身放松,思想寧靜,不必要刻意多睡眠。
考試期間1、按平時的習(xí)慣起床,不穿校服,早飯要吃飽吃好,不要吃太多難消化、油膩的食物和湯水。
2、到集合點聽領(lǐng)隊老師有何通知,進入考室前最好上一次廁所。領(lǐng)取準考證后馬上放入文件袋內(nèi)以防丟失,一旦出現(xiàn)準考證遺失,不必驚慌,立即通知領(lǐng)隊老師及時補辦準考證,每場考試完畢之后,出考場之前記得要檢查準考證是否在手!每場考完后將準考證交給領(lǐng)隊老師保管。
3、根據(jù)考點要求持準考證進考場,準考證放在考桌左上角備查,保持安靜,認真聽取監(jiān)考老師的講解,不明白的地方要先舉手報告,獲準后方可發(fā)問。對監(jiān)考老師要有禮貌。
4、接到試卷后要檢查:
A 是否當場考試科目
B 根據(jù)試卷下面標明的總頁數(shù)查對所發(fā)頁碼是否相符;
C 查看是否有空白頁或不清楚題。
5、用0.5mm黑色簽字筆在每張試卷和答題卡指定的位置填好準考證號碼、姓名等
6、答卷前,要把試題前面的答題說明看明白,然后把全卷答題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。答卷時要根據(jù)先易后難的原則,答卷過程中要冷靜、沉著、細心,完成選擇題一定要邊做邊涂答題卡,避免錯位,不準提前交卷。
7、考完后,馬上轉(zhuǎn)入下一門的準備工作,不要議論考試情況,不要互對答案,不要因一場考試影響情緒。若家長詢問就說“考得不錯”敷衍一下,或者考完再說。
8、去本班集合點,交準考證給領(lǐng)隊老師,看領(lǐng)隊老師是否有事,然后直接由家長接回家,不得在外逗留。路上注意安全。
考試技巧中考答題前(五分鐘左右)
中考試卷拿到手后,考生心情一般比較緊張。此時,可做下列幾件事:
1)通覽試卷。對全卷有幾道題、幾種題型、每道各占多少分等做到心中有數(shù),全面調(diào)查試卷,為后面實施正確的解題策略做準備。
2)立即解答一些一眼就能看出答案的選擇題、填空題,以穩(wěn)定情緒。
3)信心要充足。簡單不要“大意失荊州”,偏難題注意心理暗示:“別人會的我一定會,別人不會的我也會”,堅定必勝信念。
老師總結(jié)在中考的前一天里,考生不要想些其他的什么,吃點父母做的營養(yǎng)餐,看看自己中考考試需要的物品是否準備齊全,可以查查自己從家到中考考試場地的路線以及時間,多規(guī)劃二十分鐘。然后放松放松自己的心情,和父母談?wù)勑?,和朋友聊聊天,晚上早早的睡覺,一定要記住定好鬧鐘,可以讓家人都定一個鬧鐘,以防萬一。