頂崗實習是學生從事具體崗位，承擔崗位職責的一種實習方式，而集中實習是頂崗實習的一種形式，所以不能說頂崗實習就是集中實習。中職生的實習是可以提升學生崗位能力、樹立就業(yè)思想、增加工作經(jīng)驗的，是有用的。
頂崗實習是指學生在校期間，走出校門到企業(yè)實習。學生可以在企業(yè)中實踐所學知識和技能，更好地了解企業(yè)運作和實際工作情況。頂崗實習的優(yōu)點在于學生可以更深入地了解所學專業(yè)，積累社會經(jīng)驗，增加就業(yè)機會。
集中實習是由學校為學生安排工作的一種方式，這種實習方式能夠極大程度上保證學生的安全、實習進度等內(nèi)容，但是缺點是學生限制比較多，在學生所擁有的自由度沒有分散實習多。
在實習過程中，學生可以了解到一個崗位的基礎(chǔ)工作內(nèi)容、工作方法、工作形式等，這些都是學生在學校的書本上學習不到的，學生能夠通過實習盡快提升自己與相關(guān)崗位的契合度，提升崗位能力，為將來的就業(yè)做好鋪墊。實習還可以讓學生融入崗位工作中，體驗工作氛圍，為學生最后由學生到職場人的轉(zhuǎn)變打下思想基礎(chǔ)，學生也會在實習中感受就業(yè)的重要性和緊迫性，從而樹立屬于他的就業(yè)思想。實習也是算入學生的工作經(jīng)驗之中的，對于用人單位來說，他們更希望自己的應聘者擁有比較多的工作經(jīng)驗。
集中實習和分散實習是包含在頂崗實習之中的。實習可以提高中職生的實際操作能力和解決問題的崗位能力，樹立個人面向就業(yè)的思想，增加社會工作經(jīng)驗和就業(yè)機會。對于中職生來說，不要管實習有什么，只要有安排就去做，重要的是注重實踐，積累工作經(jīng)驗。