**一、關(guān)于睡眠模式的變化**：
**留學(xué)前**：晚上11點(diǎn)左右，享受微信社交的輕松時(shí)刻后入睡。
**留學(xué)期間**：學(xué)業(yè)繁重，常常忙于寫作業(yè)至凌晨兩點(diǎn)，困意襲來便入睡。
**回國后**：珍惜與友人的相處時(shí)光，夜夜興奮，不舍得入睡。
**二、飲食文化的碰撞與融合**：
**留學(xué)前**：偏愛麥當(dāng)勞、肯德基等西式快餐及牛排等外來美食。
**留學(xué)期間**：逐漸適應(yīng)并喜歡上大米飯、涼菜、水煮魚等中式美食，盡管它們并非家鄉(xiāng)的味道。
**回國后**：對母親的家鄉(xiāng)菜懷有深厚的感情，偏愛媽媽親手制作的美食。
**三、發(fā)型的風(fēng)尚變遷**：
**留學(xué)前**：精心打理BOBO頭，注重時(shí)尚潮流。
**留學(xué)期間**：忙于學(xué)業(yè)，無暇打理發(fā)型，頭發(fā)長得比臉還長。
**回國后**：追求新潮，嘗試染發(fā)、燙發(fā)，鐘愛大波浪等時(shí)尚造型，盡管短發(fā)造型無法復(fù)制英國的小平頭風(fēng)格。
**四、電子設(shè)備的升級與選擇**：
**留學(xué)前**：以擁有臺式電腦HP為傲。
**留學(xué)期間**：發(fā)現(xiàn)SONY 13寸便攜性強(qiáng)的優(yōu)勢，成為首選。
**回國后**：不論是否使用，新購置的電腦多數(shù)選擇蘋果品牌。
**五、社交網(wǎng)絡(luò)的演變**：
**留學(xué)前**：主要活躍于校內(nèi)網(wǎng)社交平臺。以下是大幅度改寫后的內(nèi)容：
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### 留學(xué)時(shí)期與回國后的心境對比
#### 一、社交媒體
**留學(xué)前**: 對Facebook等社交平臺并不熱衷。
**留學(xué)時(shí)**: 開始積極使用Facebook與朋友們交流。
**回國后**: 工作生活中，只選擇使用那些能在電腦上輕松找到的社交平臺。
#### 二、英語技能的轉(zhuǎn)變
**留學(xué)前**: 雖然是英語系學(xué)生，但口語幾乎為零，僅限于書面表達(dá)。
**留學(xué)時(shí)**: 作為數(shù)字傳媒專業(yè)的學(xué)生，英語說得流利，但書面表達(dá)能力有待提高。
**回國后**: 常常被周圍人夸贊英語說得好。
#### 三、作業(yè)與工作的變遷
**留學(xué)前**: 主要使用Word 2003完成作業(yè)。
**留學(xué)時(shí)**: 開始接觸并使用PDF 8.0完成作業(yè)或工作需求。
**回國后**: 工作節(jié)奏加快，已很少有時(shí)間去寫傳統(tǒng)的作業(yè)了。
#### 四、與父母的情感交流
**留學(xué)前**: 與父母常有爭執(zhí)，難以達(dá)成共識。
**留學(xué)時(shí)**: 開始意識到父母的重要性，經(jīng)常想念他們，想表達(dá)感謝和關(guān)心。
**回國后**: 盡管心中充滿感激和愛意，但仍難以開口向他們表達(dá)出來。
#### 五、友情的發(fā)展變化
**留學(xué)前**: 在街上遇見朋友會激動(dòng)地打招呼、交流。
**留學(xué)時(shí)**: 適應(yīng)了國外的交流方式，常常用“hey”、“how r u”、“what’s up”等問候語與朋友交流。
回國后，雖然社交方式有所改變，但與朋友的情誼依然深厚。但相較于留學(xué)時(shí)期，更難以用言語表達(dá)深厚的友情和感情。