不同省份乃至不同城市的中考體育考試的項(xiàng)目都是不一樣的。下面就和小編一起了解一下吧，供大家參考。
不同地區(qū)考試項(xiàng)目不同，且評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、考試時(shí)間均有差異，須根據(jù)自身所在區(qū)域進(jìn)行鑒別。
一是必考項(xiàng)目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；
二是選考項(xiàng)目：一般是從以下幾個(gè)項(xiàng)目中選擇一個(gè)：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、游泳、實(shí)心球、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、一分鐘跳繩等；
三是球類項(xiàng)目：一般是從籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿和排球連續(xù)墊球三個(gè)球類項(xiàng)目中選擇一個(gè)。
體育考試項(xiàng)目滿分是多少耐力跑：男生1000米滿分為3.45s，女生800米滿分為3.3s。
100米游泳：男生滿分為1.38s；女生滿分為1.45s。
投擲實(shí)心球：男生滿分為11米，女生滿分為8米。
推鉛球：男生滿分為10.2米，女生滿分為7.5米。
三級(jí)蛙連跳：男生滿分為7.6米，女生滿分為6.5米。
立定跳遠(yuǎn)：男生滿分為2.55米，女生滿分為2.07米。
一分鐘跳繩：男女生滿分都為176次。
初中體育考試注意事項(xiàng)1.只要適合運(yùn)動(dòng)就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身體邁不開腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有條件可以將潮濕的內(nèi)衣?lián)Q掉。
2.用嘴和鼻子同時(shí)呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側(cè)通過，可以濕潤(rùn)空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。
3.運(yùn)動(dòng)前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他飲料，口渴可喝白水，運(yùn)動(dòng)前30分鐘之內(nèi)不要吃食物。