在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，女人們的生活里一直是糾結(jié)著吃與不吃的問(wèn)題，即想吃美食，又想想減肥，然而旺旺魚(yú)和熊掌不能兼得。那么今天煙臺(tái)導(dǎo)游就為廣大的愛(ài)美的吃貨們介紹一款滿(mǎn)足食欲又不虧待胃口的小食品——黃瓜盞。
能減肥又健康的東西還是要多吃的， 如黃瓜， 菠蘿。 黃瓜你喜歡怎么吃， 生著吃，炒著吃，還是吃黃瓜蘸醬嗎？說(shuō)實(shí)話(huà)，黃瓜清脆的口感怎么吃都很好吃。今天我們要準(zhǔn)備的主要食材就有黃瓜，還有適量的肉松和紅辣椒。
做法一定要了解準(zhǔn)確了：1、將洗凈的黃瓜切成兩段；
2、再將黃瓜斜切成段；
3、用小勺在斜切面將中間的芯挖出來(lái)
4、將其他所有的黃瓜段中間的芯都挖去， 備用；
5、將肉松添入挖好的黃瓜中間的洞中；
6、在上面點(diǎn)綴點(diǎn)小紅椒圈； 在黃瓜墩后放上一片菠蘿做點(diǎn)綴，裝盤(pán)即可。
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