南充2024年中考錄取報名網


其實中考才是真正決定了你的命運,初中時的不努力將以數十倍的代價返還到高考中。離同學們中考的時間已經越來越近了,家長和同學們不免有些緊張,緊張就容易出現疏忽,可千萬別丟三落四的忘帶了中考需要的東西。目前網絡信息發達,很多東西上網都能查到,所以同學們針對自己的疑問,一定要上網了解。下面一起來看看南充中考錄取報名網的信息。

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中考前如何調整心態

自我減壓

臨考前降低心理預期目標,只要以平常心對待考試,充分發揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態對待復習與考試,對進入最佳狀態關系很大。若把復習與考試看成一種挑戰,會激發自己很快進入狀態;把它看成一種鍛煉,會以平和的心態投入;把它看成一次機會,會以積極的心態迎接。

自我質辯

自我質辯是心態自我調整的良方之一。比如,有“離中考越近,便越擔心自己能力”的憂慮的同學,不妨進行如下自我質辯:自問:這種擔心必要嗎?自答:毫無必要,平時自己一向學習認真,雖不十分優秀,但只要認真做好考前準備,正常發揮,這次考試完全可以考好,根本不必為這無端的擔心而苦惱。

又問:這種擔心有利嗎?自答:沒有,它有百害無一利,它松懈人的斗志,轉移人注意目標,若不及早排除,到考后將悔之晚矣。再問:我該怎么辦呢?自答:最要緊的是對考試充滿自信,要有條不紊的地組織復習,扎扎實實地做好考前準備。通過這樣自我質辯,心中的擔憂也就化解了。

學生不學習是一輩子,不學習也是一輩子,學習總是有更多機會的,學生可以多進行學業的提升,考上高中也是考大學的第一步,學生不僅僅要有自己的學業訴求,也應該有自己的學習機會,每一個人都可以通過教育改變命運,希望同學們都能考上心儀的高中學校。

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