中考的題目難度可能比一次普通月考的難度還要小，考生只要熟練掌握基礎知識，一般都可以在中考中取得好成績。但是，具體的中考難度還是因人而異，對成績好的同學們來說，上高中并不難，中考對他們來說難度不大。所以同學們還是靠自己努力學習才行。下面一起來看看關于中考生如何調整學習心態以及技巧信息。
如何考上重點高中三點技巧
第一，對學習情況進行分析。
在進入初三階段的學習前，學生可以先對自身的學習情況進行分析，找到學習過程中問題出現的原因，然后找到相應的解決對策。初中階段學習成績一般的原因主要表現出兩種情況，一種情況是在學習的過程中沒有動力，學習缺少自主性。另一種情況是在學習中很努力，但學習成績一般，沒有找到高效的學習方法。
第二，明確學習的目標方向。
對于在初一、初二階段缺少學習動力的學生，想要在初三的學習中實現逆襲，首先需要改變對待學習的狀態，提升主動學習的能力。明確學習目標可以讓學習變得更有動力，提升學習的專注度和自控能力。在初中階段，有些學生缺少對未來的正確認知，不能夠明確自己的目標，家長可以對孩子進行一定的引導，認識到中考的重要性，制定學習目標。
初三階段學習目標的制定可以分為兩類，從時間的角度來看，可以分為總的學習目標和具體學習目標。備戰中考的學習目標，比如想要考入哪所高中，需要達到什么樣的學習分數。
除此之外，還要制定具體的學習目標，將長遠的目標具體化，分解為不同的部分來完成。比如一個月的學習目標、一周的學習目標、一天的學習目標、一節自習課的學習目標，通過目標的制定，讓學習更有方向感，同時通過目標的完成可以增加學習的成就感。
第三，關注學習的過程。
明確了學習目標，關鍵要在學習的過程中付出行動。初三的學習過程中，知識的難度加深，一道題目中可能涉及多個知識點，并且學習的節奏加快，學習中會遇到一些困難。學生要認識到這是學習中的正?，F象，在遇到困難時要學會進行自我調節，樹立學習的自信心，不能因為在學習的過程中遇到困難和挫折就輕易選擇放棄。
中考生如何調整學習心態
在現實生活當中不斷肯定自己
我們需要被人肯定，但更多的時候是要自己先肯定自己。(比如在做選擇時，表面上會問別人的意見，但很多時候我們自己的心里已經有了答案，只是希望他人堅定自己的心意)。不斷肯定自己，會有成就感，心態更加積極。生活中譬如做好、做完、做成功一件事，哪怕只是復習了一篇課文或是做了一份試卷，要在心里暗示自己：我今天說的話，做的事很棒。
時間流逝不緊張
生活考試中千萬不能有，時間不夠用的心態，越是到最后時間越是寶貴，越要調整好自己的心態，平常心面對?？荚嚽案杏X復習不完，也不要緊張慌亂，沒有學生能夠百分百復習，我們能復習多少復習多少，保證每天的復習量，盡力就好。過于慌亂反而容易打亂步伐，難以認真的復習。
復習講究效率與計劃
學習講究的是效率，每天都要有計劃，越到最后，老師發的試題也多了，但是要有選擇性的選題做，不能眉毛胡子一把抓，就是要有自己的思想!要有自己的側重點，每個人都是不一樣的，不要一味模仿，自己的思維很重要，及時和老師溝通，讓老師幫忙。
每天學而思，整理自己
學而時習之，不亦說乎。除了緊張的學習、復習，我們每天還要抽點時間整理一下所學的知識，才能有收獲。而不是做了很多題，看了很多資料，到頭來再想想什么都沒記住。我們不要成為做題的奴隸，死磕每一道題，要有選擇的、主動的找自己不會的題做，這個是很重要的查缺補漏的方法!
建立自信
肯定自己，建立自信。強大的自信是由無數個小成功組成，更是由我們每天通過各種方法建立起來的：
要學會微笑：笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心。要相信愛笑的人兒，運氣不會差。
走路挺胸抬頭，運用積極自我暗示：我們要平時走路要挺胸抬頭，步伐堅強有力，速度稍快，這樣有助于增強信心?？荚嚽昂蟾鶕约旱那闆r運用自我暗示來改變自己的心態，增強自己的信心。暗示自己可以的，會成功!
小編總結
即將到來的中考，是初三學生在學習階段的一次重要選擇，從某種意義上講也是人生發展方向的一個選擇。中考是初中學生面臨的第一次選拔性考試，根據各地中考的錄取比率，有近一半的學生考不上高中，初三階段的學習競爭程度增加。想要在中考取得理想的成績，需要抓住初三階段的中考備考。