中考前同學們多多少少都要了解一些中考相關的信息，大家都想通過官網去查找，但畢竟網絡只搜索關鍵詞就會出來很多相關信息，這樣大家要不斷去的查找自己需要的信息反而耽誤大家的時間。下面為大家帶來瀘州中考招生辦電話信息。
瀘州中考招生辦電話
瀘州市教育和體育局電話：0830-3193232
瀘州中考定向招生辦法
省級示范性普通高中招生統招計劃(不含特長生招生計劃)按50%比例實行定向招生。享受定向資格的學生，必須是在本校初中一年級入學并有正式學籍的應屆畢業生，因父母工作調動而正常轉學的學生也必須是讀滿2學年以上的應屆畢業生。
省一級示范性普通高中：非學校所在區縣的定向招生計劃分配到區縣，學校所在區縣的定向招生計劃分配到學校所在地初中學校。瀘州高中忠山校區、城西校區的定向招生計劃分別獨立下達到各區縣和江陽區的初中學校。
省二級示范性普通高中：定向計劃分配到學校所在地的初中學校。公辦普通高中定向生在各省級示范性普通高中學校最低錄取分數線內未錄滿各初中學校的定向計劃時，剩余的定向計劃按志愿、由高分到低分依次錄取，定向生最多可降低40分錄取。
中考怎么飲食
1、在中考期間，要想保持旺盛的精力和充沛的體力，一日三餐很重要。主食不要過于精細，最好是以粗糧為主的米面混合食物。
2、不少家長會花樣百出地為考生調整飲食，營養專家時啟國表示，健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時，對食物的攝入要比平時適當地減少，以七成飽為宜，因為考生在緊張疲勞時，胃腸的排空能力較平時弱，少食、多餐有助于減輕考生的緊張與疲勞，也有助于減輕胃腸的壓力。
3、食物的安全性遠比食物的營養更為重要，以自己在家煮食為最佳，如果消化不好可以將水果和蔬菜打成泥狀。
4、油炸食品，包括中餐的油炸食品如油餅、油條、油炸糕等。動物性油炸食品如炸雞、炸魚等，包括一些洋快餐、炸薯條等等，都不能作為一餐的主菜主食，因為這些食品不但會增加腸胃的負擔，還會影響下一餐的食欲和吸收。
5、在蔬菜中，韭菜、芹菜、洋蔥等刺激性食品不利于考生食用。
6、考試期間，考生不適合大量食用粗糧，因為粗糧會延長胃排空的時間。
7、不宜食用太多甜食，如奶油蛋糕、冰激凌、巧克力等，會產生胃管反流和反酸。
8、不要迷信目前市場上的保健品，因為目前還沒有足夠確定性的證據證明，保健品可以提供對考生智力、身體的有益幫助，還是以自然的食品為最好。
小編總結
其實關于選擇學校上有什么問題，都可以致電各區招生辦，了解想咨詢的問題。同學們，一定要多關注自己想填報學校的各種資料，去學校官網多看看招生簡章和往年的錄取分數線，了解學校的官網網址和招辦電話，建議大家報考以前還是去到這些學校的官網找到學校的相關資訊。