中考進(jìn)入最后倒計(jì)時(shí)了，在最后這段時(shí)間里，大家不僅要復(fù)習(xí)到位，更重要的是要注意身體健康，這樣才能從容應(yīng)對(duì)。每一年的中考或多或少都會(huì)發(fā)生一些意外的狀況，雖然同學(xué)們一再小心，但仍然無法避免一些突發(fā)狀況的出現(xiàn)，這就不僅僅關(guān)乎大家的考試成績(jī)了，甚至?xí)淖兡愕囊簧?。如果大家因病錯(cuò)過中考怎么辦呢?
孩子因病錯(cuò)過中考怎么辦
1、中考屬于市級(jí)統(tǒng)一考試，如果因?yàn)樽陨碓驘o法參加中考，不能參加補(bǔ)考，只能按照缺考處理。建議申請(qǐng)休學(xué)，在參加明年的中考。
2、可以找個(gè)高中學(xué)校借讀參加三年后的高考，但是由于你沒有參加中考學(xué)籍是沒法注冊(cè)高中學(xué)籍，只能把學(xué)籍掛在中專。
3、可以直接復(fù)讀一年，做好充足的準(zhǔn)備再參加明年的中考，奮力一博。
4、現(xiàn)在有些職業(yè)學(xué)校也是不錯(cuò)的，可以讀三年參加單招或統(tǒng)招考試，考入全日制的大學(xué)，其實(shí)跟你高中同學(xué)參加高考考入大學(xué)是一樣的，沒有任何差別。
中考心態(tài)如何調(diào)整
1.進(jìn)考場(chǎng)前，怎樣調(diào)節(jié)心理?
臨進(jìn)考場(chǎng)前，最好不要與同學(xué)扎堆，以免緊張情緒相互蔓延，你可以獨(dú)自靜處一會(huì)兒。入考場(chǎng)前20分鐘甚至半個(gè)小時(shí)之前，自己想一下當(dāng)天馬上要考試的科目。坐進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，一般還有10分鐘左右的時(shí)間，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，讓肌肉放松，這樣可以緩解緊張情緒。
2.考前不看書，完全放松行嗎?
考生長(zhǎng)時(shí)間處于應(yīng)急狀態(tài)，大腦中樞已經(jīng)適應(yīng)緊張的思維和運(yùn)作模式，如果突然停下來無事可做，許多考生反而會(huì)產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等心理現(xiàn)象。
3.第一門考砸了，心情不好，后面幾科想好好考，怎么調(diào)整狀態(tài)?
中考的功課排列是有規(guī)律的，如果第一個(gè)碰到的是你的弱項(xiàng)，你就可以告訴自己“我最弱的科目已經(jīng)考完了，我可以放心了”，千萬(wàn)不要跟別人對(duì)題，或回味哪些題目沒有做對(duì)，要放得下，稍作休息，穩(wěn)定情緒，時(shí)刻保持飽滿的精神狀態(tài)，做好下一科考試的準(zhǔn)備。
小編總結(jié)
人生有很多的機(jī)會(huì)，但并不是每一次機(jī)會(huì)我們都能把握并抓住的。人生不和能事事都如意，總要經(jīng)歷一些坎坎坷坷。遇到困難，迎面解決，不要退縮，在困難里找尋辦法，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，方可渡過難關(guān)。最后祝愿所有的同學(xué)們都有理想的分?jǐn)?shù)，進(jìn)入心儀的高中，有個(gè)光明的未來。