中考即將來臨,現在的同學們都在全力沖刺中考的復習階段。許多同學在復習過程中還制定了每日學習的學習計劃,有些同學會在網上搜索資料,查找歷年的一些中考試題,打印出來給自己做練習題。不管任何學習方法,大家只要找到適合自己的就好,下面為大家帶來四川成都中考招生考試查詢系統信息。
四川成都中考查詢成績網址及方式
一、考生憑中考網絡應用通行證(身份證號和密碼)登錄中考網絡應用服務平臺,進入“成績查詢”查詢、打印本人成績,也可在“消息中心”查看本人成績。中考網絡應用服務平臺的登錄方法為:
1、訪問WWW.CDZK.ORG,點擊“中考網絡應用服務平臺”;
2、訪問WWW.CDZK.COM,點擊“中考網絡應用服務平臺”。
二、考生可以通過成都市教育局官方微信號“成都教育發布”免費查詢中考升學成績,方法:登錄手機微信,點搜索,查找微信號“cdsjyj”或“成都教育發布”添加關注,進入“成都教育發布”微信公眾號,點擊下方“查詢服務”,在分欄選擇“中考查詢”。也可以通過成都招生考試網的微信平臺免費查詢中考升學成績,方法:關注[成都招生考試網]微信公眾號或登錄WWW.CDZK.COM掃描二維碼。
三、成都市招考辦將通過短信的形式,向全市在報名時準確填寫了中國移動、中國聯通、中國電信手機號的考生免費發放中考升學成績。由于考生數量較大,收到短信的時間可能會有所延后,若考生在短時間內未收到成績短信,可通過其他方式查詢。
四、考生可以通過撥打查分熱線查詢,
初三學生緩解心理壓力的方法
初三學生怎么緩解心理壓力
1、初三學生學會自我排解。采取不影響他人和社會的方式,將內心的消極情緒發泄出來,然后重新投入學習和生活。比如碰到十分傷心的事,索性大哭一場,將郁悶發泄出來,感覺就會好受一些。
2、專心致志做事。一個人同時面對多件事情時,容易形成巨大的壓力。初三學生要學會有計劃、有步驟地安排自己的生活、學習,減少不必要的心理負擔,集中精力做一件事,以免弄得身心疲憊不堪。
3、不作過分苛求。每個人都有自己的優點和短處,假如要求自己十全十美,甚至以己之短比人之長,必然壓力重重。中學生應該建立悅納自己的健康人生態度,樹立適度的奮斗目標,這樣更有利于健康。
4、轉移消解壓力。初三學生在一件事情上失敗,短期內又無法改變時,可以通過其它活動來彌補不能實現的愿望,或者轉移注意力,讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動,使自己獲得愉快的心情,壓力就會逐漸消解。
家長幫助初三學生減壓
子女站在初三這個人生轉折點,正需要別人幫助支持的時候,家長切忌做出任何不當的言行。有些家長采用“破釜沉舟”之策壓迫子女:讀書只能讀重點中學。這種做法會給成績一般而又想升學的同學大大加重其心理壓力。
家長應該積極與子女交流,明確支持的態度,鼓勵子女只要盡了力,成敗與否都不重要,讀重點中學或普通中學都予以支持,讓學生有選擇余地,這是緩解學生重壓的方法之一。
小編總結
中考是同學第一次為了人生奮斗的考試,大家可能為了考試已經身心俱疲了。在中考之后,大家可以適當的放松一下身心,把備考過程中緊張的神經松懈一下。但是大家放松歸放松,當然還是要注意關于今年中考的相關信息,成績出來前大家要了解在那里查詢,提前做好充分準備。