大家學習還是要有一個目標的,有目標也就有了方向性,同時自己想要成功還是要靠自己的努力來完成的,老師能夠給予的只有學習的方法,考上重點還是要自己一步一個腳印的進行更進。一年一度的中考,牽動了眾多家長的心,為方便大家即時了解相關信息,我們將網(wǎng)絡上收集整理的四川省各地中考招生辦公室聯(lián)系方式整理出來,希望對大家有所幫助。
四川中考招生辦電話
四川省中招辦 四川省成都市陜西街26號 028-6118562
成都市中招辦 成都市東馬棚街49號 028-6632124
綿陽市中招辦 綿陽市民園南街60號 0816-2366139
德陽市中招辦 德陽市長江西路107號 0838-2204549
宜賓市中招辦 宜賓市學盛街56號 0831-8222227
樂山市中招辦 樂山市豐遠路招生綜合樓 0833-2447575
瀘州市中招辦 瀘州市大山坪市政府三號樓 0830-3192561
遂寧市中招辦 遂寧市鹽寧街市街教委辦公樓 0825-2237053
內江市中招辦 內江市廣場路179號 0832-2024254
南充市中招辦 南充市文化路27號 0817-2227425
攀枝花市中招辦 攀枝花市建設街 0812-3334031
資陽市中招辦 資陽市和平路區(qū)文化公司內 0832-6233975
廣元市中招辦 廣元市東壩一環(huán)路十三段 0839-3302127
廣安市中招辦 廣安市城南中橋 0826-2334999
中考怎么飲食
1、在中考期間,要想保持旺盛的精力和充沛的體力,一日三餐很重要。主食不要過于精細,最好是以粗糧為主的米面混合食物。
2、不少家長會花樣百出地為考生調整飲食,營養(yǎng)專家時啟國表示,健康熟悉的食物最利于放松考生心情。同時,對食物的攝入要比平時適當?shù)販p少,以七成飽為宜,因為考生在緊張疲勞時,胃腸的排空能力較平時弱,少食、多餐有助于減輕考生的緊張與疲勞,也有助于減輕胃腸的壓力。
3、食物的安全性遠比食物的營養(yǎng)更為重要,以自己在家煮食為最佳,如果消化不好可以將水果和蔬菜打成泥狀。
4、油炸食品,包括中餐的油炸食品如油餅、油條、油炸糕等。動物性油炸食品如炸雞、炸魚等,包括一些洋快餐、炸薯條等等,都不能作為一餐的主菜主食,因為這些食品不但會增加腸胃的負擔,還會影響下一餐的食欲和吸收。
5、在蔬菜中,韭菜、芹菜、洋蔥等刺激性食品不利于考生食用。
6、考試期間,考生不適合大量食用粗糧,因為粗糧會延長胃排空的時間。
7、不宜食用太多甜食,如奶油蛋糕、冰激凌、巧克力等,會產(chǎn)生胃管反流和反酸。
8、不要迷信目前市場上的保健品,因為目前還沒有足夠確定性的證據(jù)證明,保健品可以提供對考生智力、身體的有益幫助,還是以自然的食品為最好。
小編總結
同學們進入初中后,會經(jīng)歷一場重大的升學考試中考,而很多家長則會開始為同學們選擇院校,討論哪所院校適合孩子。其實院校的選擇問題上還得看學生們的中考成績而定,畢竟重點高中院校都是有錄取分數(shù)線的。所以同學們一定要結合自己的實際情況來選擇則學校,現(xiàn)在中考招生政策每年都會有一定的改變,所以各位中考同學應該提前了解。