因為現在社會需要的是不可替代的優質人才，在某一個方面必定要有過人之處，那也就是說，在學生時代就要明白自己在德智體美勞哪個方面更突出，不僅僅是緊盯學習成績，其他方面也要有一項是強項，這樣才能在社會上立足。不僅如此，在學校期間學校老師也不想讓學生有過多的學習壓力，影響身心發展。家長更是不希望多年的教育結束后，收獲一個只會學習的學習機器。下面為大家帶來四川中考體育成績對照表相關信息。
四川中考體育成績對照表
中考體育成績差如何調整
1、首先，跳繩
跳繩，首先手力氣要夠，跳繩要學會甩繩子，手腕不動，手直直直接搖，速度就會比較快，跳起來盡量不要太高，保持一定的高度，別一會兒高一會兒低，容易絆到，也別太低，容易踩到繩子。
跳繩要堅持練習，但是進步很快，如果真的不會跳繩，可以向老師求救，或者在網上看標準視頻掌握他們的技巧。
跳繩，鞋帶一定要計好，平時一定要一直挑選屬于適合自己得跳繩，最好不要用考場提供的或者是別人的，這樣子不容易發揮。
2.立定跳
主要是前奏不要坐太久，會浪費體力，要跳前深蹲要低一點，感覺到肚子和腿肉都在用力，然后再彈起來的時候努力往前伸，努力練習不要整個人甩出去或者坐在地板上，考試會按屁股記分，就是最后面接觸的地方，所以千萬不要穿長衣服去考試，這是自殺!
多多練習，無法蓄力就多多跳蛙跳(體育課上即可，男生我們不建議報這個項目這個分數不好換，女生比較好換)
3.跑步
每天放學跑步跑一千兩百米就行，循序漸進的練習短跑速度。
小編總結
體育成績的占比提高，喚醒了很多為了學習而學習的學生，并且也扭轉了一些以成績為首的家庭教育目標。這就同志們和家長需要從此刻開始，重視體育課，加強體育鍛煉，在日常就要進行體能訓練，讓孩子慢慢穩步提升自己的身體素質，在體育加試中，取得不錯的成績，讓自己的中考不會因為體育加試變成心理負擔，甚至拉低分數。