很多時候我們會知道一個名詞被稱為無效學習，如果一個孩子的課業(yè)壓力過大的話，我們首先要考察一下，是不是無效學習的時間太多了。每個人的學習時間都是有限的，我們人的生命也是有限的，如果非得用數量來表示的話，每一天只有24個小時。而我們需要在24個小時里面完成很多的事情。
對于孩子來講，課堂作業(yè)必須完成，但是有的孩子回家之后，他會做出很多與學習無關的事情，先休息20分鐘，再玩10分鐘的游戲，再倒一杯水，磨磨蹭蹭看會電視，然后開始寫作業(yè)，寫作業(yè)的時候東張西望，想三想4，本來10分鐘可以完成的作業(yè)，不寫到30分鐘，仿佛不能代表自己曾經認真的學習。
當然對于學習的態(tài)度和學習對于我們的壓力，每個人感覺都不是一樣的，我們的社會現在無法實現因材施教這一個要求，老師在課堂教學以及作業(yè)布置方面都是用一刀切的方式來完成，在這一個過程中，有的孩子感覺到很輕松，而有的孩子卻感覺到非常吃力，這個輕松和吃力的背后隱藏著另外的一個含義，那就是孩子的基礎知識不同，造成了對于學習的理解和使用不同。
所以我覺得減少課業(yè)負擔這方面的問題，首先應當從學生的時間規(guī)劃上來解決，我們首先應當學會的就是節(jié)約時間，第2個應當從教育主管部門開始落實，我們的考核機制如果不改變，所有的減輕課業(yè)負擔就是一個夢想。