隨著大學(xué)擴(kuò)招，大學(xué)就業(yè)趨勢日益嚴(yán)峻，越來愈多的人選擇讀研。讀研可以讓我們有更多的時間去提升自我，形成自己的競爭優(yōu)勢。
在我國高校讀研無非有兩種途徑，一種是通過考研；第二種則是通過保研（免推研究生）。
一所高校，有沒有研究生推免資格，也是在高考志愿填報時選擇學(xué)校的一個重要依據(jù)。不同的本科高校，每年的保研名額和保研率差異非常大。了解高校推免保研的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，就顯得尤為重要了。
/366所推免資格院校名單
說明：清華大學(xué)同樣具備保研資格。
從上表這 366 所具備碩士研究生推免資格的高?？梢钥闯觯饲?，全國 2631 所高校中僅有312所高校具備推薦免試資格，這些高校多數(shù)是以北京大學(xué)、清華大學(xué)、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)為代表的 985、211 重點高?；蛘吒魇∨琶傲械氖僦攸c大學(xué)。
2017年新增了54所具備推免資格的高校，除了一些新成立的實力派高校，如中國科學(xué)院大學(xué)、中國社會科學(xué)院大學(xué)、上海科技大學(xué)、南方科技大學(xué)等，還有特色鮮明的地方重點大學(xué)。
/保研率top100院校名單
據(jù)統(tǒng)計，210所高校2021屆本科生總數(shù)99萬人，推免公示9.8萬人，210所高校中大部分高校21屆保研率相比20屆呈增長趨勢，其中推免率前100的院校為：
- 推免院校共366所，部分雙一流高校公示不全，暫無法完整匯總。
- 2018、2019保研率=保研人數(shù)/畢業(yè)人數(shù)。
- 2021、2020屆保研率=推免公示人數(shù)/在籍人數(shù)（招生人數(shù)）
- 2021屆保研率為理論值。如北京大學(xué)，推免資格公示1580名同學(xué)，最終可能只有1400人左右能夠落實接收高校，實際保研率45%~50%。
總體來看，大多數(shù)985院校保研率穩(wěn)定在20%以上，幾所頭部院校保研率均穩(wěn)定在30%以上。擁有醫(yī)學(xué)院的高校如北大（醫(yī)學(xué)部）、復(fù)旦、交大、蘭大等，本科生總數(shù)未去除長學(xué)制，實際保研率與推免比例可能更高。
211院校中，中國地質(zhì)大學(xué)（北京）18-21屆綜合保研率最高，為22.2%，其次為中國政法大學(xué)（21.3%）和中國石油大學(xué)（21.2%）。
雙非院校中，上?？萍即髮W(xué)18-21屆的綜合保研率高達(dá)25.7%，其次為南方科技大學(xué)（19.5%）和中國社會科學(xué)院大學(xué)（16.4%），保研率高于大部分211高校。
如此看來，推免比例增加，保研率逐年升高，是不是就說明保研更容易了呢？
然而結(jié)果是相反的！絕大多數(shù)本科在校同學(xué)反映保研一年比一年卷、一年比一年難。如果高中和大學(xué)有讀研大打算，建議提前了解和準(zhǔn)備推免。
/保研過程
（1）6月-8月具備招收推薦免試研究生資格的高校陸續(xù)發(fā)布保研辦法或者保研簡章。
（2）8月-9月考生按高校要求準(zhǔn)備申請材料在規(guī)定期限內(nèi)寄送給高校。各個學(xué)校要求略有差別，部分高校還需要考生通過網(wǎng)上系統(tǒng)報名。一般要求申請推薦免試的學(xué)生，須是取得就讀高校推薦免試資格的優(yōu)秀應(yīng)屆本科畢業(yè)生，成績優(yōu)秀排名靠前。本科階段在一級學(xué)術(shù)刊物發(fā)表論文、或獲科研成果獎、或在全國重大競賽中獲獎?wù)叩?，?yōu)先考慮。
（3）9月-10月院校組織筆試面試。院校對考生的申請材料進(jìn)行初審之后，將通知符合條件者體檢、復(fù)試的時間及復(fù)試內(nèi)容和要求。復(fù)試一般包括筆試和面試兩個部分。
（4）10月院校發(fā)布預(yù)錄取通知。院校根據(jù)復(fù)試成績擇優(yōu)確定申請人的錄取資格。
（5）10月-11月被預(yù)錄取者參加考研報名。取得推薦免試攻讀碩士學(xué)位研究生錄取資格者，須在教育部規(guī)定的研究生統(tǒng)考報名時間內(nèi)（網(wǎng)報為10月1-30日，現(xiàn)場確認(rèn)為1月10-14日）履行正式報名手續(xù)，未辦理正式報名手續(xù)者不能被錄取。一般在第二年的6月，院校會寄送正式錄取通知書。
/推薦免試研究生需要具備的條件
*按往年政策內(nèi)容整理，具體以當(dāng)年政策為準(zhǔn)
根據(jù)教育部關(guān)于印發(fā)《全國普通高等學(xué)校推薦優(yōu)秀應(yīng)屆本科畢業(yè)生免試攻讀碩士學(xué)位研究生工作管理辦法（試行）》的通知中規(guī)定：
第十四條 高等學(xué)校從具備下列條件的學(xué)生中擇優(yōu)遴選推免生：
(一)納入國家普通本科招生計劃錄取的應(yīng)屆畢業(yè)生(不含專升本、第二學(xué)士學(xué)位、獨立學(xué)院學(xué)生)。
(二)具有高尚的愛國主義情操和集體主義精神，社會主義信念堅定，社會責(zé)任感強(qiáng)，遵紀(jì)守法，積極向上，身心健康。
(三)勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，成績優(yōu)秀；學(xué)術(shù)研究興趣濃厚，有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和專業(yè)能力傾向。
(四)誠實守信，學(xué)風(fēng)端正，無任何考試作弊和剽竊他人學(xué)術(shù)成果記錄。
(五)品行表現(xiàn)優(yōu)良，無任何違法違紀(jì)受處分記錄。
(六)對有特殊學(xué)術(shù)專長或具有突出培養(yǎng)潛質(zhì)者，經(jīng)三名以上本校本專業(yè)教授聯(lián)名推薦，經(jīng)學(xué)校推免生遴選工作領(lǐng)導(dǎo)小組嚴(yán)格審查，可不受綜合排名限制，但學(xué)生有關(guān)說明材料和教授推薦信要進(jìn)行公示。
(七)在制定綜合評價體系時，可對文藝、體育及社會工作特長等因素予以適當(dāng)考慮。但具備這些特長者必須參加綜合排名，不得單列。
/保研需要做的準(zhǔn)備
1. 參加含金量高的競賽
可以參加的競賽大致有挑戰(zhàn)杯、互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽、大學(xué)生英語大賽還有各類綜合性全國大賽，數(shù)理類可以參加機(jī)器人大賽、建模大賽等含金量高的競賽，競賽獲獎會有加分。
2. 多發(fā)表論文
很多導(dǎo)師非?？粗貙W(xué)生的科研能力，畢竟研究生階段，大多以科研為主。如果已經(jīng)確定了要考哪個學(xué)校哪個專業(yè)希望報哪個導(dǎo)師的研究生，就多讀一些導(dǎo)師研究方向的論文、導(dǎo)師的著作，如果能發(fā)表導(dǎo)師研究方向的論文的話會更好！
3. 提早了解保研信息
保研是一場信息戰(zhàn)，誰掌握的信息更全面，成功率更高！比如學(xué)校本專業(yè)保研率有多少，以前大多保研到哪些學(xué)校？目標(biāo)院校目標(biāo)專業(yè)招收多少人？夏令營時間一般在什么時候？了解信息千萬要早，時間節(jié)點一過，就無力回天了，只能望洋興嘆。
4. 多學(xué)習(xí)成功經(jīng)驗
大學(xué)低頭學(xué)習(xí)肯定不行的，向保研成功的在讀的碩博生取經(jīng)，會讓你的的保研事半功倍，不要低估過來人的經(jīng)驗，因為在同一學(xué)校的沒有一個智商差的，差的基本都是情商，和對自身沒有清晰的認(rèn)識，定位不準(zhǔn)！
5. 關(guān)于社團(tuán)活動和學(xué)生組織
參與學(xué)生組織和社團(tuán)活動會鍛煉溝通交流能力，提高情商，甚至培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力。但這些，在參加一個比賽的過程中就可以輕松獲得，不需要花費大量寶貴的時間和精力。
當(dāng)然，有部分會通過學(xué)生組織和社團(tuán)活動找到了合適的工作崗位，這也是很好的。所以，先問一問自己，你究竟想要什么？
各個年級需要做哪些準(zhǔn)備？
?大一期間：
1、保研是按專業(yè)排名計算的，所以要清楚知道各科的學(xué)分是多少，成績點是如何計算的。
2、如果大一可以考英語四六級的話，爭取早點兒通過英語四、六級考試，按目標(biāo)專業(yè)要求確定是否需要重刷。
3、在條件允許下，參加一些班委工作、學(xué)生會、社團(tuán)，但注意不要將所有時間都花在上面，學(xué)會將時間合理分配，用在有意義的事情上。
4、在導(dǎo)師有課題項目安排時，爭取當(dāng)項目小組長，多和導(dǎo)師溝通。
5、在能力許可下，參加學(xué)校組織又含金量的競賽， 而且和誰組隊很重要，在競賽這個環(huán)節(jié)，三個臭皮匠真的抵不上一個諸葛亮。
6、不能存在掛科能否保研的思想，而是想著如何超越別人。保研是一場三年接力賽，只有每一棒比別人快，最終才比別人早到達(dá)終點。
7、本科是主業(yè)，保研是目標(biāo)。孩子的時間精力有限，并不是所有證都要考，必定有舍有得。
8、探索未來發(fā)展方向。這個方向可能是和孩子專業(yè)方向相關(guān)，也可能是孩子的興趣所在，但現(xiàn)在無需馬上確定，可以讓孩子多試、多體驗、多感受，從而找到自己愿意堅持、為之努力的方向。
?大二期間：
準(zhǔn)備保研的大二孩子可以考慮一下目標(biāo)院校和目標(biāo)專業(yè)，對自己有一個準(zhǔn)確定位。
1、績點
大二開始會涉及到專業(yè)課程，無論是保研還是考研，專業(yè)課都是重中之重。另外，大二的成績很大程度上影響著保研的績點排名，大一成績不夠理想的孩子更要在大二努力了。
2、科研、競賽、論文
要想拿到國家級的獎項榮譽(yù)或者發(fā)表論文，并不是一蹴而就的，離不開前期的積累和訓(xùn)練。大一打好基礎(chǔ)，大二才有時間精力和能力投入到科研、競賽、論文上來。大學(xué)應(yīng)該是一步一步往上走的，大一更要做好規(guī)劃和安排，為大二做準(zhǔn)備。
到了大二應(yīng)該有一個相對更清晰的方向，是符合孩子未來的專業(yè)以及職業(yè)發(fā)展方向，從而通過科研、競賽等事情豐富孩子的經(jīng)驗與經(jīng)歷。
3、英語四六級
沒有最高，只有更高。四六級成績是衡量英語水平最常用的一個指標(biāo)，也是很多夏令營篩選入營資格的一條紅線。四六級的分越高越好，所以只要學(xué)校沒有限制那就可以放心大膽地刷分。如果大一的英語六級考得不理想，大二還是要為六級做努力，如果同學(xué)們有時間有精力可以考慮考個雅思或托福，分?jǐn)?shù)也是越高越好。
4、可以前瞻性地尋找參照目標(biāo)
提前找覺得可以參照學(xué)習(xí)的學(xué)長學(xué)姐，然后試著去跟進(jìn)了解他們在不同的時間節(jié)點做了什么，得到的效果和遭受的困難。因為選擇的參照目標(biāo)與同學(xué)本身情況相似，所以會有很多值得借鑒的地方。等到自己開始保研的時候，會非常熟門熟路、心中有數(shù)。
?大三期間：
大三上學(xué)期距離保研越來越近，需要準(zhǔn)備的內(nèi)容也越來越多，績點靠前和保研邊緣的同學(xué)，在安排上側(cè)重點略有不同。
1、首先還是績點。無論是成績優(yōu)等生還是保研邊緣生，大三上學(xué)期最重要的就是績點排名。在參加保研夏令營時，一般都需要提交本科期間前 5 個學(xué)期的成績單，成績和排名是保研中的重中之重，保研院校一般更看重成績和排名，學(xué)術(shù)研究和科研創(chuàng)新比賽都是加分項。
2、還是英語，而且要多關(guān)注專業(yè)英語，鍛煉英語聽力和口語表達(dá)尤為重要，提升英語的綜合水平，為保研過程中英語面試做準(zhǔn)備。
3、在最后階段一定要沉得住氣，不要因為各種夏令營信息而心浮氣躁，把握住每一科的考試，只有成績和績點才能有保研的資格。同時需要做好保研+考研/ 留學(xué)/就業(yè)的兩手準(zhǔn)備，不至于因為保研失敗而導(dǎo)致畢業(yè)就失業(yè)！
4、學(xué)術(shù)與實習(xí)。保研學(xué)碩一般對科研經(jīng)歷的要求比較嚴(yán)格，這時候處于大三的同學(xué)就要拿出專業(yè)相關(guān)的學(xué)術(shù)論文了，可以多聯(lián)系本專業(yè)老師進(jìn)行修改，聽聽老師的意見，提升論文質(zhì)量，能發(fā)表更好。有些專業(yè)的專碩則更看重實習(xí)經(jīng)歷，這類型的同學(xué)可以利用假期時間參加實習(xí)，優(yōu)選去與專業(yè)相關(guān)的名企實習(xí)。但獲得這些科研活動、優(yōu)質(zhì)實習(xí)資格的前提是，有相關(guān)的經(jīng)驗和能力，一紙空白的簡歷是非常難獲得這些資格的，所以在大一、大二就需要有參加過相關(guān)活動的經(jīng)歷。
5、材料準(zhǔn)備。保研過程中的部分材料這時候可以準(zhǔn)備起來了，比如個人陳述、成績單、獲獎證書等，個人陳述一定要提前準(zhǔn)備，反復(fù)修改，有時間可以找老師或同學(xué)幫忙修改。
6、信息收集。到了 4 月份，各個高校的保研夏令營信息會陸續(xù)公布，保研是一場信息戰(zhàn)，利用業(yè)余時間多關(guān)注目標(biāo)院校研究生官網(wǎng)，及時獲取保研信息。大學(xué)前三年的每一天學(xué)習(xí)，每一科目成績都與保研息息相關(guān)，不能放松！
?大四期間：
到了大四，就是參加夏令營、預(yù)推免、九推等保研方式。
①保研夏令營，是近幾年各高校（特別是著名高校）搶奪優(yōu)質(zhì)生源的一種方式。利用暑假中一周左右的時間，與學(xué)生較長時間的接觸，參觀實驗室，介紹各導(dǎo)師研究方向，學(xué)術(shù)交流會等形式，以確定是否發(fā)放擬錄取通知書。
②預(yù)推免，是繼夏令營之后，保研同學(xué)的第二次機(jī)會，許多學(xué)校會將夏令營通知和預(yù)推免通知合二為一。各大高校在9月底正式推免之前，會發(fā)布院校的招收推免生的申報條件，保研的同學(xué)可以根據(jù)目標(biāo)院校預(yù)推免的要求來準(zhǔn)備相應(yīng)的材料。
③國家正式推免，也就是九推，又稱為九月正式推免，指的是國家推免服務(wù)系統(tǒng)開始到結(jié)束這段時間，時間是9月28日到10月25日。很多學(xué)校對于發(fā)放了錄取資格的學(xué)生，會要求在系統(tǒng)開放后第一時間填報該校。在迷你營、夏令營和預(yù)推免中獲得不錯Offer的同學(xué)，一般不會再參與正常推免競爭。
保研現(xiàn)在已成為高校招生的重要手段，本科期間學(xué)習(xí)也不可荒廢，千萬不要隨便玩著玩著度過4年時光，畢竟要想成功保研，說到底還是需要硬實力說話。準(zhǔn)備保研的過程雖然辛苦但是充實，不管能不能成功，經(jīng)歷的都是收獲！
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