考核：要過(guò) 三關(guān)
亞運(yùn)空姐不僅培訓(xùn)嚴(yán)格，而且評(píng)選環(huán)節(jié)也要過(guò)三關(guān)，包括目測(cè)、筆試、體檢三關(guān)，周姍姍告訴記者，通常很多選手都在第三關(guān) 落馬。
第一關(guān)：目測(cè)關(guān)
目測(cè)環(huán)節(jié)中，選手進(jìn)行自我介紹后，要伸出雙臂，露出額頭并且平步繞場(chǎng)一周。自我介紹環(huán)節(jié)評(píng)委主要注意參賽者的口齒是否清晰，露出額頭是看整個(gè)五官，而伸出雙臂和繞場(chǎng)一周主要是看是否有雙臂彎曲，有無(wú) O型 、 X型 腿、紋身、傷疤等。
第二關(guān)：筆試關(guān)
南航筆試分為綜合能力測(cè)試和英語(yǔ)兩大類，其中綜合能力測(cè)試近似公務(wù)員考試，主要是測(cè)驗(yàn)服務(wù)意識(shí)以及應(yīng)急能力。亞運(yùn)空姐英語(yǔ)筆試屬于托業(yè)英語(yǔ)，相當(dāng)于英語(yǔ)三級(jí)。
亞運(yùn)空姐選拔標(biāo)準(zhǔn)
身高：1.63米至1.75米
學(xué)歷：大學(xué)學(xué)歷
英語(yǔ)：托業(yè)英語(yǔ)考試要過(guò)300分
體重：是身高減去110，并允許有10%的浮動(dòng)
外形：面容姣好，身體沒明顯疤痕，沒高低肩
隨著亞運(yùn)會(huì)臨近，每個(gè)行業(yè)都進(jìn)入 戰(zhàn)備 狀態(tài)，南航空姐也不例外，從去年開始南航就開始全國(guó)海選亞運(yùn)空姐，到今年已經(jīng)選出了兩屆了。與以往招收的空姐不同，這兩次的亞運(yùn)空姐選拔提高了一個(gè)檔次 要求全部選手有大學(xué)學(xué)歷，這次參賽的選手中不乏外語(yǔ)、外貿(mào)等熱門專業(yè)的畢業(yè)生。
在這兩屆的優(yōu)勝者中有兩個(gè)相同的名字，那就是周姍姍和仉樂，周姍姍嬋聯(lián)兩屆冠軍，仉樂是去年的季軍今年的亞軍。說(shuō)起亞運(yùn)空姐的選拔過(guò)程，這兩個(gè)萬(wàn)里挑一的冠軍和亞軍還心有余悸：量三圍、看額頭、手臂、考外語(yǔ)、坐轉(zhuǎn)椅，全套過(guò)下來(lái)，嚴(yán)過(guò)港姐選美，難過(guò)五項(xiàng)全能賽。
曾是 快樂女聲 成都50強(qiáng)
從西南民族大學(xué)畢業(yè)的仉樂在參選亞運(yùn)空姐前，曾是 快樂女聲 成都50強(qiáng)，踏向耀眼星途的時(shí)候她毅然放棄，只因她向往藍(lán)天，覺得飛在藍(lán)天上是件非常幸福的事，而且她也喜歡到處旅行， 感覺打著飛機(jī)到處旅行也是一件樂事。
能夠第二次進(jìn)入亞運(yùn)空姐選拔的前三甲，可能是因?yàn)樨霕诽貏e喜歡跳舞，新疆人天生能歌善舞，這樣也讓她獲得了最具活力獎(jiǎng)。
鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院畢業(yè)的湘妹子周姍姍，在本屆比賽中還獲得了最佳笑容獎(jiǎng)，她的笑在實(shí)習(xí)期常常令乘客印象深刻，由于實(shí)習(xí)期沒有名字牌，乘客都愛叫她 實(shí)小姐 。
上課時(shí)偷吃玉米被通報(bào)批評(píng)
說(shuō)起自己的空姐之路，仉樂回憶起了在培訓(xùn)時(shí)期的日子。她告訴記者，小時(shí)候看過(guò)一部日本電視劇叫《空中小姐》，當(dāng)時(shí)覺得里面的教官對(duì)學(xué)員兇得不可思議，現(xiàn)在自己也成了空姐，也見識(shí)了培訓(xùn)師的嚴(yán)格以及各種不成文的 規(guī)矩 ：學(xué)員培訓(xùn)期間在培訓(xùn)部大樓里是不能坐電梯的，只能走樓梯;上課期間不能喝有色飲料，不準(zhǔn)帶食物進(jìn)課堂;上課必須化妝、穿統(tǒng)一服裝等等。
在短短的時(shí)間里適應(yīng)和遵守規(guī)則也不是件容易的事，仉樂也遇到過(guò)小小的教訓(xùn)， 記得有一次我早上起床遲了，沒時(shí)間吃早飯，就買了一根玉米棒偷偷放在包里，因?yàn)槲夷c胃不好，一餓就容易胃痛，所以在上課前就忍不住拿出玉米啃了一口，誰(shuí)知?jiǎng)偤帽慌嘤?xùn)師看見，他走進(jìn)教室奪過(guò)玉米就扔了，后來(lái)還通報(bào)批評(píng)了。從此我連一顆糖都不敢?guī)нM(jìn)教室了。
終于培訓(xùn)結(jié)束開始帶飛了，需要注意的事就更多了!看見前輩要喊 哥 、 姐 每次開協(xié)作會(huì)要提前半個(gè)小時(shí)到，哪怕是清晨五六點(diǎn);乘坐機(jī)組車時(shí)要坐最后一排;要學(xué)會(huì)淡定地坐在飛機(jī)洗手間旁邊吃飯;要能忍耐各類乘客的刁難
(：盧雁明)