面對高考失利，有不少同學(xué)會選擇復(fù)讀。但是復(fù)讀意味著要再次承受高考的壓力，如果你內(nèi)心不夠強大，抗壓能力不夠高的話，倒是不建議選擇復(fù)讀這條道路。
2022高考落榜該不該復(fù)讀
視個人情況而定
對于高考失利該不該復(fù)讀這個問題，其實每個考生的情況都不一樣，在選擇復(fù)讀前，老師希望各位考生先考慮自己自身是否具備以下這些條件。
1、是否有強烈的復(fù)讀意愿
一般情況下，復(fù)讀有兩種情況，第一種是考生自己發(fā)揮失常，想復(fù)讀考上一個好大學(xué)，這屬于考生自己的意愿，復(fù)讀效果較好。還有一種情況就是在父母或者是其他壓力下被迫復(fù)讀，如果是這樣的，復(fù)讀效果估計不盡人意。
2、是否有明確并合理的復(fù)讀目標(biāo)
既然選擇復(fù)讀，那么考生對自己的復(fù)讀應(yīng)該有一個奮斗的目標(biāo)，如果復(fù)讀的目標(biāo)離目前實力差距較遠(yuǎn)的，那么其實選擇復(fù)讀一年的效果可能也不會太好，因此在確定目標(biāo)的同時也要保證自己的目標(biāo)合理。
3、是否有復(fù)讀的毅力和心理素質(zhì)
復(fù)讀這件事情并不是所有考生都能堅持下來的，在經(jīng)歷了一年枯燥壓力大的高三生活后，還得再經(jīng)歷一次。而且相比第一次的高三，復(fù)讀的壓力更加大，畢竟是抱著必須考上的心態(tài)去努力的，考生是否有這個毅力和心理素質(zhì)卻承受復(fù)讀生活所帶來的壓力，考生們需要對自己的承受能力有一個清楚的認(rèn)知。
4、是否清楚自己為何高考失利
關(guān)于高考失利，成績不理想是一方面，還可能是因為自己的志愿填報有誤而導(dǎo)致未被理想大學(xué)錄取。不管是哪一方面，考生們都必須進(jìn)行自我剖析，復(fù)讀就是治病的一個過程，了解原因，才能對癥下藥。
怎樣面對高考落榜
轉(zhuǎn)移解脫法,分散注意力
不要對挫折耿耿于懷，因為你越注意就會越強化這種感受。這時，最好找一件你最喜歡的事情去做，如約幾位相好的同學(xué)、知己和親人到郊區(qū)、公園、名勝古跡盡情的游玩一趟?；蛘叻e極進(jìn)行戶外活動如打球、釣魚等。如果有條件最好能讓落榜者外出旅游散心。當(dāng)你被曲折的故事、優(yōu)美的樂曲所聽引，為大自然的美麗而陶醉，或為同學(xué)們的歡樂交談興奮時，你會忘記憂愁。因為時過境遷，你的心情自然會風(fēng)平浪靜。