藥膳可以調(diào)理失眠的，失眠、多夢(mèng)、淺睡、易醒，相信是處于亞健康狀態(tài)的都市人最熟悉的困擾，做藥膳師的好處有什么?
藥膳可以調(diào)理失眠嗎？
可以的。失眠、多夢(mèng)、淺睡、易醒，相信是處于亞健康狀態(tài)的都市人最熟悉的困擾。這些睡眠障礙，屬于中醫(yī)理論“不寐”、“郁病”、“虛勞”、“心悸”等范疇，與多種疾病相關(guān)，會(huì)引起不同類型的睡眠障礙。秋冬時(shí)節(jié)，正宜進(jìn)補(bǔ)。辨證診斷后，施以藥膳食療調(diào)理身體、滋補(bǔ)安神，正是治療睡眠障礙的最好時(shí)機(jī)
藥膳的好處
與保健品相比較，釀湯藥膳以其“普通而實(shí)在”的形式更容易博得消費(fèi)者的信任和青睞。藥膳的最大優(yōu)勢(shì)是采用的藥材和食材都是天然的、綠色的、無毒副作用的動(dòng)植物材料。符合現(xiàn)在世界范圍內(nèi)人們追求“綠色醫(yī)療”的大趨勢(shì)，即對(duì)身體傷害更少的醫(yī)療方式，國(guó)內(nèi)外掀起的中醫(yī)熱就是很好的證明。中國(guó)藥膳自身的優(yōu)勢(shì)：中國(guó)古代的藥膳食療在中醫(yī)學(xué)中是作為一種治療手段而被使用，更大意義上應(yīng)該理解為具有治療效果的膳食， “中醫(yī)擅長(zhǎng)調(diào)理以治本”，“藥食同源”，“根據(jù)體質(zhì)治療”等觀念具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，將烹飪與藥食通過中醫(yī)有機(jī)結(jié)合，食有所依、食有所養(yǎng)、補(bǔ)有所值、防有所持……這是其他任何一個(gè)飲食都不能比擬的，對(duì)于慢性病、亞健康及退化性疾?。此^的老化）的治療防御上確無顯著進(jìn)展。
做藥膳師的好處
就業(yè)前景廣，薪資水平高，同時(shí)自己可以調(diào)理身體，以及為家人調(diào)理身體。
