產(chǎn)后恢復(fù)的本質(zhì)不僅是身材的婀娜，體態(tài)的優(yōu)雅，更重要是生理功能的恢復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)怎么考？
產(chǎn)后康復(fù)行業(yè)前景好嗎
隨著三胎政策開放以來，預(yù)計出生率會大幅提高，因此產(chǎn)后康復(fù)領(lǐng)域龐大的市場，產(chǎn)后恢復(fù)市場前景更為樂觀。而媽媽在家庭中擁有絕對的消費話語權(quán)和財政大權(quán)。產(chǎn)后恢復(fù)的本質(zhì)不僅是身材的婀娜，體態(tài)的優(yōu)雅，更重要是生理功能的恢復(fù)，體能、運動能、生殖能力、性能力等，都恢復(fù)到產(chǎn)前孕前的好狀態(tài)。因此，隨著新時代女性自身意識的加強，產(chǎn)后恢復(fù)已然成為了一種時代產(chǎn)業(yè)。
產(chǎn)后康復(fù)師證書怎么考
目前個人是無法報考產(chǎn)后康復(fù)師需要尋找正規(guī)報考機構(gòu)報考，考生在報名之前需要詳細(xì)的了解，報考機構(gòu)是否具有相關(guān)的授權(quán)資質(zhì)，聯(lián)系報考老師，為你詳細(xì)解答。
臀部恢復(fù)
產(chǎn)后女性的臀部松垮無彈性，其中，臀部體形恢復(fù)是產(chǎn)后恢復(fù)的主要項目之一。
導(dǎo)致產(chǎn)后臀部松弛、下垂的主要原因是產(chǎn)后骨盆恢復(fù)不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致，產(chǎn)后臀部恢復(fù)主要有以下方式：
1、功能鍛煉：產(chǎn)后及時增加活動，適度鍛煉，有利于血液循環(huán)，可增強臀部肌肉彈性，促進骨盆恢復(fù)，對于改善臀部松胯，防止體形變化有一定幫助。
2、及時使用骨盆矯正帶：女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，分娩時，骨盆恥骨聯(lián)合被撐開，擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢復(fù)，不僅會出現(xiàn)胯部增寬、臀部松弛、屁股增大等形體變化情況，還會導(dǎo)致O型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題，選用一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆矯正帶，對于松弛的骨盆和臀部的恢復(fù)極有幫助。
