青少年體能訓(xùn)練師資格證有什么用，體能訓(xùn)練有助于提高基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力，保持健壯的體魄；有利于掌握復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作和提高運(yùn)動(dòng)成效，不斷加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平；有利于承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；有利于在日常生活或者訓(xùn)練比賽中保持積極、良好的心理狀態(tài)。青少年體能訓(xùn)練師對(duì)青少年的好處是什么？證書怎么考?報(bào)考需要什么資料？證書含金量高嗎？下面由八角藤老師為大家介紹。
青少年體能訓(xùn)練對(duì)青少年的好處
1、磨練意志力
青少年體能訓(xùn)練不僅為未來學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更為面對(duì)人生挫折培養(yǎng)珍貴的意志品質(zhì)。很多家長(zhǎng)常常為孩子不夠堅(jiān)強(qiáng)，遇到問題不會(huì)沉著冷靜，難以控制情緒等問題而著急。其實(shí)，體育教育的也是一種品質(zhì)教育。在訓(xùn)練中的困難與挫折往往會(huì)磨練青少年的意志品質(zhì)。
2、降低受傷風(fēng)險(xiǎn)
力量訓(xùn)練對(duì)青少年有害的觀點(diǎn)已成為往事，最新實(shí)驗(yàn)均證明力量和體能訓(xùn)練會(huì)幫助青少年更好的發(fā)展，降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。訓(xùn)練所帶來的良好動(dòng)作控制和本體感受，可以讓青少年在日常生活和體育活動(dòng)中面臨受傷風(fēng)險(xiǎn)時(shí)更成熟，穩(wěn)定核心，降低運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
3、保持積極態(tài)度
眾所周知，能夠享受運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)帶來快樂的個(gè)體，會(huì)更可能終生保持較為健康的生活習(xí)慣。積極參與運(yùn)動(dòng)的前提就是良好的運(yùn)動(dòng)能力并沒有疼痛，體能訓(xùn)練就是一個(gè)學(xué)習(xí)如何正確并高效運(yùn)動(dòng)的過程。通過這個(gè)過程來強(qiáng)化所有日常生活和運(yùn)動(dòng)中需要用到的動(dòng)作模式，從而讓青少年可以保持良好的狀態(tài)，終生參與喜愛的運(yùn)動(dòng)。
青少年體能訓(xùn)練師資格證怎么考
體能訓(xùn)練師報(bào)考條件：初級(jí)。初級(jí)證書只要年滿18周歲,初中以上學(xué)歷就可以報(bào)考了。中級(jí)。中級(jí)證書需要年滿18周歲,同時(shí)具備高中以上學(xué)歷,工作年限滿2年可以報(bào)名參加考試。高級(jí)。高級(jí)證書需要年滿20周歲以上,具備大專及以上學(xué)歷,工作年限滿4年,獲得過獎(jiǎng)可以報(bào)名參加考試。體能訓(xùn)練師是近年來在國(guó)內(nèi)外競(jìng)技體育格局轉(zhuǎn)變和備戰(zhàn)大賽實(shí)踐助推下、借鑒美國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家功能訓(xùn)練理論和方法理論、以提高身體運(yùn)動(dòng)能力為導(dǎo)向形成一套全面多層次的最佳有效的訓(xùn)練體系。隨著我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，國(guó)內(nèi)個(gè)人訓(xùn)練服務(wù)有待進(jìn)一步拓展。國(guó)家職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練需求、各省市體校運(yùn)動(dòng)隊(duì)、社會(huì)健身健康訓(xùn)練需求、個(gè)性化體能訓(xùn)練需求等產(chǎn)生了大量體能訓(xùn)練師崗位。
青少年體能訓(xùn)練師報(bào)考資料
1、身份證復(fù)印件1份2、畢業(yè)證復(fù)印件1份3、一寸藍(lán)底彩照4張
青少年體能訓(xùn)練師資格證含金量如何
了解青少年體能訓(xùn)練師證書報(bào)考條件之后，關(guān)于證書含金量，也是很多考生較為關(guān)注的問題。目前，頒發(fā)體能訓(xùn)練師證書的部門多為行業(yè)協(xié)會(huì)，其中含金量較高的為全國(guó)工商聯(lián)人才交流服務(wù)中心和中國(guó)管理科學(xué)學(xué)會(huì)培訓(xùn)中心。擁有這個(gè)證書不一定就能立馬實(shí)現(xiàn)就業(yè)，但是它能夠讓你的就業(yè)之路走得相對(duì)通暢并且擁有屬于自己的技能。證書的用途也十分廣泛，各行各業(yè)都需要，并不局限在幾個(gè)行業(yè)之內(nèi)。對(duì)于持有證書的人來說，選擇余地更大，未來的可能性更多。
