要出國留學(xué)了，求問抗抑郁藥物可以入境美國嗎去美國入境能帶藥品，但只有美國境內(nèi)能被合法開處方的藥物才能帶入境作個人使用。很多人說不會查到，但不要賭運氣！不少抗抑郁藥物都含麻醉或成癮成分，請勿自誤。
美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)不允許未經(jīng)其批準(zhǔn)的境外藥品進入美國境內(nèi)。因此，進入美國境內(nèi)前最好先上FDA官網(wǎng)查詢該藥品在美國是否流通，查詢不到的藥物即不能帶入美國，即使該藥在中國合法且有醫(yī)生處方也不行。
服用的是常用藥但其中包含麻醉或成癮成分，如某些咳嗽藥、鎮(zhèn)定劑、安眠藥、抗抑郁藥和興奮劑等，記得要遵循下面的規(guī)定：
1. 提前向海關(guān)申報所攜帶的所有藥品和相關(guān)產(chǎn)品。
2. 將藥品保存在原包裝內(nèi)進行攜帶。
3. 不要攜帶明顯超過個人服用量的藥品，同時攜帶醫(yī)生處方，以證明在美期間必須服用該藥品且服用量在醫(yī)生監(jiān)督內(nèi)。
備注：如果要帶處方藥，記得備好中英文處方或說明書及購藥發(fā)票，并主動向海關(guān)申報。
1、建立對服用抗抑郁、焦慮類保健品的 正面的積極的 認知
2、什么樣的人適合服用
3、介紹購買的網(wǎng)站iherb（有中文哦）
4、介紹我購買過的保健品：褪黑素（幫助睡眠）、5-羥色胺（提升心情）、GABA（緩解焦慮）
一、建立對服用抗抑郁、焦慮類保健品的正面的積極的認知
最早聽說美國人服用抗抑郁類的保健品，是從浙一醫(yī)生蔡巍那，當(dāng)時她跟我說，抑郁癥和糖尿病一樣，也屬于慢性病，很可能終身服藥。我當(dāng)時就被“終生服藥”幾個字擊中了，和大部分中國普通人一樣，我們都有“是藥三分毒”的觀念。當(dāng)時的我非常沮喪，腦子里立刻閃過幾個字“藥罐子”。然而，蔡醫(yī)生很輕描淡寫地說， 在美國很平常，美國人民就算不服用抑郁癥藥物，也會吃點抗抑郁、焦慮的保健品來提高他們的生活質(zhì)量，在美國人民看來，生活質(zhì)量是最重要的。
后來和美國朋友了解到，女性月經(jīng)疼痛，有些醫(yī)生甚至?xí)ㄗh服用一些5-羥色胺來幫助緩解心情。
很多人提到藥物的副作用，因為我曾經(jīng)從事的是金融行業(yè)的項目審查，每天要面對的就是揭示風(fēng)險。我在提到項目的時候也要寫政策風(fēng)險、市場風(fēng)險。這就好像你出門，我要提示的風(fēng)險有，要小心踩到水坑，小心走過一些高空有高架作業(yè)，被支架砸中，小心穿越馬路，被車輛或者是電瓶車撞到。但出門也帶來很多好處，很開心對不對。所以在收益大過風(fēng)險的情況下，大家都要出門，沒人會愿意蹲在家。但風(fēng)險是確實存在，只是發(fā)生的概率大小不同，那我就要提高我應(yīng)對風(fēng)險的能力，對沖下風(fēng)險。
同樣地，既然生病了，藥物可以幫助我們，請不要排斥藥物。那么藥物的副作用怎么辦，盡可能選擇那些不影響我們副作用的，比如有些副作用是引起便秘，但你從來沒有這個問題，服用以后也沒發(fā)生，那就可以吃?；蛘哂幸稽c便秘，但你增加點運動，增加了粗纖維的攝入，那就對沖了這個副作用。
所以，對藥物、保健品都保持一個積極正面的態(tài)度。
二、什么樣的人適合服用
1、萌芽期，由于一些事件，開始出現(xiàn)抑郁、焦慮狀態(tài)，無法自我調(diào)節(jié)，開始影響了生活。 真的建議早發(fā)現(xiàn)，早治療。在我那個年代，對心理疾病缺乏認識，跟身邊的人談苦悶，大家最多就是那句“你想開點”。等我大三到了醫(yī)院去看病，醫(yī)生給我開了百憂解，我還不敢服用，這當(dāng)然和我的抗藥心理有關(guān)，我從小就害怕吃藥。
2、抗拒藥物，對藥物有心理障礙。 有些年紀(jì)大的人，或者是思想觀念特別不能解放的人，保健品三個字可能對他們的心理沖擊沒那么大，那就先服用一些嘗試調(diào)節(jié)下。
3、停藥以后，偶爾的情緒波動。 有段時間我停藥了，但沒多久 抑郁癥狀 又開始發(fā)作了，但因為長時間的服用藥物，我明白藥物對我的效果十分有限，但如果沒有藥物，我又開始經(jīng)歷失眠、疼痛，我的身體癥狀已經(jīng)在摧毀我的精神意志。我需要一些輔助的幫助來緩解我的身體癥狀，這時候保健品就很合適。
4、日常的心情補充， 比如月經(jīng)期間等，偶爾壓力過大導(dǎo)致的失眠等。
三、購買的網(wǎng)站及我購買過的保健品
這也得益于這幾年的海淘，轉(zhuǎn)運，我找到了美國的一個保健品網(wǎng)站 iherb ， 這個網(wǎng)站目前有中文語言可選 ，上面就有賣這類保健品，每一類產(chǎn)品的成分都寫得一清二楚。
1、 首先，是褪黑素 ，可以幫助睡眠，而且第二天沒有頭疼的副作用。褪黑素就是腦白金的最主要成分。褪黑素真是便宜地讓人感動。 至于劑量，我建議從小劑量服用起，也就是1毫克，如果覺得不夠再增加，直到自己覺得夠用就好。
在iherb打入褪黑素，就會跳出一堆的產(chǎn)品，如圖。主要區(qū)別就是多少粒／多少毫克，主流的有1毫克／3毫克／5毫克幾檔計量。我買過的有：now foods的褪黑素,3mg,60片，是膠囊類型，很大一顆，美國的保健品顆粒都比較大，價格3.15美元，才20.99元。還有淘寶買的puritan's pride,3mg ，120片，是藥丸類型，29元左右。藥丸的優(yōu)點是可以咬碎，如果我覺得今天只是輕微的不舒服，我就吃一半，大概是1.5mg的劑量。
now foods ?直購鏈接 ?https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Melatonin-3-mg-60-Capsules/14810?rcode=RZB369
2、 5-羥色胺，如下圖，一般是50mg/100mg兩種劑量。5-羥色胺，是最早 最有名的百憂解 的主要成分， 可以幫助提升心情。
3、GABA，γ-氨基丁酸。GABA功能障礙是重度抑郁癥（major depressive disorder，MDD）的罪魁禍?zhǔn)字?。一些研究顯示，抑郁癥患者腦中常常出現(xiàn)GABA濃度降低。（這段話出自賓州州立大學(xué)的一項研究，nature子刊）原文網(wǎng)址：http://www.biodiscover.com/news/research/504924.html
我的實際體驗， GABA最大的作用是抗焦慮、對抗壓力
我吃的是now foods的，購買鏈接：https://cn.iherb.com/pr/Now-Foods-Chewable-GABA-Natural-Orange-Flavor-90-Chewables/27029
每一顆有500mg的含量，建議是一天吃兩次。
我一般是晚上睡前服用， GABA的鎮(zhèn)定作用十分明顯 ，所謂“鎮(zhèn)定”就是有類似安眠藥的那種強力效果，會讓你的思維遲緩，人感覺發(fā)呆，發(fā)僵。當(dāng)出現(xiàn)腦子停不下來極度焦慮的時候，服用GABA就有很好的效果。我不會每天吃GABA，一般就是有需要的時候才吃。出國帶抗抑郁類的藥有要求嗎？需要底方嗎？
抗抑郁類的藥是不可帶入境的。
以藥品管理非常嚴(yán)格的美國為例，美國海關(guān)當(dāng)局都有在其網(wǎng)站上公布詳細的違禁藥品清單。比如含有海洛因、可卡因、大麻等麻醉精神類藥物、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、興奮劑、抗抑郁劑、抗癲癇藥和一些易被犯罪分子濫用的藥物如氟硝西泮、丙種羥基丁酸鹽、芬芬（減肥藥）等是不可帶入境的。
像嗎丁啉中因為含多潘立酮成分也是被美國禁止帶入境的，而白加黑、泰諾、康泰克等因含有麻黃堿，也不能大劑量攜帶，為了安全起見，最好不要攜帶。
根據(jù)美國海關(guān)和邊境保護局網(wǎng)站上公布的信息，如果旅客需要攜帶含有可能致癮或麻醉劑成分的藥品，如某些止咳藥、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗抑郁藥，必須向海關(guān)申報，同時須將藥品保存在原包裝內(nèi)，出示醫(yī)生處方或證明，并只可攜帶個人使用的合理劑量。
不過，什么叫“適量”，每個國家的定義和解釋都不同。比如澳大利亞就規(guī)定，不超過3個月的用量就是適量，其他國家就沒有明確規(guī)定。
所以，總體原則是不能大量攜帶，如果要攜帶一定的劑量，則必須是合理的劑量，且需要醫(yī)生處方來證明其“合理性”。關(guān)于醫(yī)生處方，記得要備好中英文處方或中英文說明書，并主動向海關(guān)申報。
擴展資料：
除了藥品這個必需品之外，還有許多中國特色的美食也是許多中國公民出境時不自覺會攜帶在身邊的。各個國家對于入境所攜帶的食品也有明確規(guī)定，這些東西，再好吃再特別都不能帶入境。
1、加拿大：植物、水果、蔬菜不能入境
加拿大規(guī)定，旅客不準(zhǔn)帶進加拿大的物品以植物為多，因為怕寄存在同類植物中的病菌或蟲害對本地的作物或資源構(gòu)成威脅。根據(jù)這個原則，很多種常綠樹植物，像松樹、針樅、落葉松等，都不準(zhǔn)帶進加拿大。
水果方面，除非來自美國，否則一般都不能攜帶入境。這包括了蘋果、杏等常見的水果，此外還有多種莓類像草莓、藍莓、酸果蔓、黑醋栗、紅醋栗等，葡萄則是美國及少數(shù)其他產(chǎn)地的可以攜進。
蔬菜方面，像番茄、辣椒、茄子等，除非來自美國，否則都不準(zhǔn)把植株攜帶入境。
2、澳大利亞&新西蘭：新鮮果蔬嚴(yán)格禁止攜帶
澳大利亞和新西蘭對于蔬菜水果的禁帶規(guī)定尤其嚴(yán)格，以免對當(dāng)?shù)氐膭游锛爸参锏纳嬗屑膊⊥{。
在進入入境海關(guān)區(qū)前，所有入境者需填妥一張個人資料的黃色入境卡，除此之外還需填寫一張白色的申報單，這主要作為陳述所攜帶的特殊物品用，這兩張表格除英文版外，另有中文、日文及其他語言版。
一般來說，兩國禁止攜帶的物品都差不多。比如澳大利亞禁止攜帶各種新鮮物品，特別是肉類方面，其他如蔬果、植物、種子、動物等都是禁止的。
另外，貓狗及其他小動物雀鳥、羽毛及禽類產(chǎn)品蛋、蛋類制品，水生動植物、在飛機及輪船上留下來的食物，還有罐頭肉食、肉類包括色拉米西香腸及其他香腸、乳類產(chǎn)品包括乳酪等，都是不可攜帶入境的。
參考資料來源：人民網(wǎng)-注意！這些藥品食物不能帶入境
給在美國留學(xué)患有抑郁病者郵寄精神藥物每次可郵寄多少抑郁癥病因為大腦神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)突觸間的濃度相對或絕對不足，導(dǎo)致整體精神活動和心理功能的全面性低下狀態(tài)?？挂钟羲幘褪峭ㄟ^抑制神經(jīng)系統(tǒng)對這兩種神經(jīng)遞質(zhì)的再攝取，使得突觸間隙這兩種遞質(zhì)濃度增加而發(fā)揮抗抑郁作用。 長期服用你可知道抗抑郁類藥物給你帶來的副作用是什么嗎？你既然有出國留學(xué)的條件，那么連對抗抑郁的意志能力都沒有，留學(xué)何用？想不開的人才會抑郁，讀那么多書越讀越傻了吧？抑郁癥這種病癥大部分是心因性影響而成疾，心理自我調(diào)節(jié)才最為有效，別再用藥了，否則會毀了你。遵循“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”十四字真言，體悟“海納百川，有容乃大”的真諦，怎么會患上抑郁癥呢？我估計你是被庸醫(yī)誤診或者是被那些遍地都是2的不可思議的心理學(xué)家給害了，你是被抑郁了要去留學(xué)了，可是我患有抑郁癥，需要攜帶一定數(shù)量的治療抑郁癥藥物（大概幾十盒），可以帶上飛機嗎？
隨身攜帶不行，可以托運：
留學(xué)，舊稱留洋，一般是指一個人去母國以外的國家接受各類教育，時間可以為短期或長期，從幾個星期到幾年。
這些學(xué)生被稱為留學(xué)生，美國等國家組織的一類海外短期的交換學(xué)生計劃，其英文名字Study abroad直譯也為留學(xué)，請參見海外研修，中國大陸稱為海外交流。
抗抑郁藥，antidepressive drugs，是指一組主要用來治療以情緒抑郁為突出癥狀的精神疾病的精神藥物。
與興奮藥不同之處為只能使抑郁病人的抑郁癥狀消除，而不能使正常人的情緒提高，抗抑郁藥于20世紀(jì)50年代問世，在此前抑郁性疾病并無合適的藥物治療手段，常仰仗電休克治療。
20世紀(jì)50年代以后，抗抑郁藥已成為抑郁病人的首選治療手段，很大程度上取代了休克治療，使需作休克治療的病人數(shù)目大大減少。
托運行李，行李托運，是物流的一種形式，指托運人委托具有托運資質(zhì)的公司將貨物運輸?shù)街付ǖ攸c，交給指定收貨人的服務(wù)。根據(jù)托運方式不同，可分為海運托運、陸路托運、空運托運。
托運，是物流的一種形式，指托運人委托具有托運資質(zhì)的公司將貨物運輸?shù)街付ǖ攸c，交給指定收貨人的服務(wù)，根據(jù)托運方式不同，可分為海運托運、陸路托運、空運托運。
國際航線免費行李額分為計重免費行李額和計件免費行李額兩種，計重免費行李額；按照旅客所付的票價座位等級，每一全票或半票旅客免費行李額為，一等艙為40公斤88磅，公務(wù)艙為30公斤66磅。
經(jīng)濟艙，包括旅游折扣，為20公斤，44磅，按成人全票價百分之十購票的嬰兒無免費行李頷。
在海外留學(xué)得了抑郁癥怎么辦？抑郁癥治療方法- -陽光是治療抑郁癥的良藥
意大利的醫(yī)生們認為，如果堅持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘，讓臉好好曬曬溫暖的陽光，抑郁的心情會隨之消失。醫(yī)生們的研究證實，陽光是極好的天然抗抑郁藥物，而早晨的陽光效果最佳。躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物，要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復(fù)早幾天。
“陽光療法”最適合治療季節(jié)性抑郁癥。許多人的病態(tài)在季節(jié)轉(zhuǎn)換時有所發(fā)展，表現(xiàn)為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。這些癥狀在陽光照耀下會漸漸消失。
鍛練是抗抑制癥的最好藥物
人民網(wǎng)訊 據(jù)《華盛頓觀察》周刊亞軍報道，杜克大學(xué)的心理學(xué)教授斯蒂芬·赫爾曼博士在《身心醫(yī)學(xué)》期刊中報告說，他在一項為期六個月的跟蹤研究檢驗了抑郁癥治療的三種方法：第一組服用抗抑郁癥藥物佐羅佛萊特，另一組是鍛練的項目，第三組是以上兩種的組合。在這項研究中，156名參與實驗的對象在進行四個月的治療后痊愈的占到60%和70%之間。赫爾曼發(fā)現(xiàn)只參加鍛練的那一組的成員較其他兩組抑郁癥復(fù)發(fā)的可能性最小。
美國最近大量的研究顯示，鍛煉，尤其是有氧運動，有助于消除輕微抑郁癥。76歲的查克每天都堅持同比他小一半或更小的人打籃球。他說：“如果我一星期不運動五次的話，我就開始對生活變得厭煩。我從鍛煉中得到的毅力使我對生活充滿了樂觀情緒?！?
“當(dāng)我們依靠自身完成某些事情時，我們通常都會自我感覺良好，”赫爾曼解釋說。對那些吃藥時不能與抗抑郁癥藥物同服或服藥不起作用的人來說這個發(fā)現(xiàn)是令人振奮的。赫爾曼并沒有建議用鍛練替代服藥來治療抑郁癥。他說：“各項研究不斷地證明鍛練作為一項合理的（抑郁癥）替代療法是值得尊重的。
患了憂郁癥 試試四療法
憂郁癥是一種常見的心理疾病，女性發(fā)病率比男性高兩至三倍，患者倍受折磨。下面介紹四種自我療法：
體育療法
鍛煉后可以給人一種輕松和自己作主的感覺，有益于克服憂郁癥患者共有的孤獨感。但鍛煉必須有一定的強度、持續(xù)時間和頻率，才能達到預(yù)期效果。以做健身操為例，內(nèi)容包括跑步、跳繩、健身舞等，每周至少作3次，每次持續(xù)15至20分鐘。散步也可以達到同跑步一樣的效果，專家們建議患者每天步行1500米，并力爭在15分鐘內(nèi)走完。以后逐漸加大距離，直到45分鐘走完4500米。在開始鍛煉時，須經(jīng)醫(yī)生的同意。
營養(yǎng)療法
許多醫(yī)生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。有專家認為，多疑癥的人如果缺乏某種單一營養(yǎng)物質(zhì)也能引起憂郁癥，所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
精神療法
憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯誤觀點，洛杉磯精神醫(yī)療中心的加里埃默提出了"三A法"，即明白、回答、行動。因三詞的英文字母均以A開頭，故稱。
明白：首先要承認自己精神上憂郁；其次要注意自己的情緒變化，言行舉止有無異常，以及感覺思維的差別和身體反應(yīng)等。
回答：要學(xué)會每當(dāng)產(chǎn)生一個錯誤時，及時地予以識別并記錄下來。先寫下自己的錯誤想法，再寫下一個較為實際的選擇答案，其目的是在實踐中檢驗自己的想法。寫完，詢問自己："這會是真的嗎？"然后再問自己："從另一個方面該怎樣看呢？"
行動：如果你感到不被人注意，那你就換一個新方式；如果你在工作中不能得心應(yīng)手，則應(yīng)修一門課程來提高自己的技術(shù)水平，或者尋找新的工作。還要多計劃一些活動，使自己的生活規(guī)律化。
交際療法 研究表明，善于與人結(jié)交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態(tài)上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發(fā)起了一場運動，口號是"朋友乃良藥"。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。
抑郁癥是一種大腦疾患，有其自身發(fā)生和發(fā)展規(guī)律。多年來抑郁癥和抗抑郁藥的研究，一直是當(dāng)代精神病學(xué)一個重要的研究領(lǐng)域。雖然有關(guān)抑郁癥的病因和病理生理還不十分清楚，但并不妨礙對此病進行有效治療。
抑郁癥的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當(dāng)代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。需要指出的是抑郁病人常有消極悲觀念頭，重者輕生厭世，醫(yī)師應(yīng)高度警惕并告誡家人嚴(yán)加防范。條件允許最好住院，電痙攣治療有立竿見影、起死回生的效果，應(yīng)果斷及時采用。
抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹療效確切，普遍公認的兩類藥物：
1，第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）。
2，第二代新型抗抑郁藥：由于新藥發(fā)展很快，新藥層出不窮，如萬拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以選擇性五羥色胺（5-ht）再攝取抑劑為主，臨床應(yīng)用這類藥物也最多最廣。而某些抗精神病藥如舒必利、抗焦慮藥阿普唑侖、羅拉、丁螺環(huán)酮和中樞興奮藥哌甲酯的抗抑郁作用尚存在爭議，故從略。
第一代經(jīng)典抗抑郁藥，主要有兩種，即單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥。
1，單受氧化酶抑制劑
異丙肼是本世紀(jì)50年代問世的第一個抗抑郁藥物。異丙肼原是一種抗結(jié)核藥，因有多說、多動、失眠和欣快感等中樞興奮作用，1957年試用于抑郁病人并獲得成功。動物實驗證實其可逆轉(zhuǎn)利血平引起的淡漠、少動，同時，腦單胺含量升高。推測其中樞興奮和抗抑郁作用是因為大腦單受氧化酶受抑制單胺降解減少，使突解間隙單受含量升高的緣故。從而提示了動物行為和大腦單受類遞質(zhì)之間的相互關(guān)系，有著重要理論和實踐意義，為精神藥理和精神疾病病因?qū)W研究奠定的基礎(chǔ)。
屬于這一類的還有異卡波肼、苯乙肼、反苯環(huán)丙胺等。這些藥物曾一度廣為應(yīng)用，不久因陸續(xù)出現(xiàn)與某些食物和經(jīng)物相互作用，引起高血壓危象、急性黃色肝萎縮等嚴(yán)懲不良反應(yīng)而被淘汰。
80年代后期出現(xiàn)了新一代半日受氧化酶抑制劑，即可逆性單胺氧化酶一個亞型（mao-a）抑郁劑，它的特點是：1對mao-a選擇性高，對另一種同功酶mao-b選擇性小，故仍可降解食物中的酷胺，從而減少高血壓危象風(fēng)險。2對mao-a抑制作用具有可逆性，僅8-10小時即可恢復(fù)酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制劑抑制時間長達2周之久，因而也降低了與食物相互作用的危險。主要產(chǎn)品有嗎氯貝胺，劑量150-450mg/d，分次服。據(jù)稱療效與三環(huán)類抗抑郁藥相當(dāng)。
雖比老的半日胺氧化酶抑制劑安全，但仍應(yīng)注意體位性低血壓及潛在的食物、藥物間相互作用，一般也不作為首選藥。
2，三環(huán)類抗抑郁藥
是緊接單胺氧化酶抑制劑之后的另一類抗抑郁藥，以丙咪嗪為代表。
它的化學(xué)結(jié)構(gòu)與氯丙嗪相似，原以為可能是一種新的抗精神病藥，但臨床試驗結(jié)果大出所料，該藥對精神分裂癥無效，卻能改善抑郁心境。以后又經(jīng)大量，雙盲安慰劑對照研究證實，從而取代單胺氧化酶抑制劑，一躍成為抑郁癥治療的首選藥，壟斷抗抑郁藥市場長達30年之久。
三環(huán)類抗抑郁藥共有產(chǎn)品10余種，我國除丙咪嗪外還有阿米替林、多慮平和氯丙咪嗪。馬普替林雖為四環(huán)結(jié)構(gòu)，但藥理作用與三環(huán)類抗抑郁藥一致。三環(huán)類抗抑郁藥的適應(yīng)證為各種類型抑郁癥，有效率約70%-80%，起效時間1-2周，劑量范圍50-250mg/d，緩慢加量，分次服。因鎮(zhèn)靜作用較強，晚間劑量宜大些。治療范圍血藥濃度丙咪嗪和阿米替林為50-250ng/ml。
三環(huán)類抗抑郁藥臨床應(yīng)用時間最長，藥理作用研究得也最多最充分，簡言之，其主要藥理作用為：1阻滯單胺遞質(zhì)（主要為腎上腺素和5-ht）再攝取，使突觸間隙單受含量升高而產(chǎn)生抗抑郁作用。2阻斷多種遞質(zhì)受體，它與治療作用無關(guān)，卻是諸多不良反應(yīng)的主要原因，如陰滯乙酰膽大堿m受體，可能出現(xiàn)口干、視力模糊、竇性心動過速、便秘、尿潴留、青光眼加劇、記憶功能障礙；阻滯腎上腺素a1受體，可能出現(xiàn)加強哌唑嗪的降壓作用、體位性低血壓、頭昏、反射性心動過速；陰滯組胺h1受體，可出現(xiàn)加強中樞抑制劑作用、鎮(zhèn)靜、嗜睡、增加體重、降低血壓；陰滯多巴胺d2受體，可出現(xiàn)錐體外系癥狀、內(nèi)分泌改變。
抗抑郁藥物副作用較重者，宜減量、停藥或換用其他藥。一般不主張兩種以上抗抑郁藥聯(lián)用，由于本病有較高復(fù)發(fā)率，癥狀緩解后尚應(yīng)維持治療4-6個月，以利鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。
抑郁癥常用的治療方法
抑郁癥是一種很容易治療的疾病。幾乎80%的抑郁癥患者經(jīng)過妥當(dāng)?shù)闹委熀?，都可以恢?fù)正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法：
（1）藥物治療：用來改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。
（2）心理治療：主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，可以從根本上解決問題。心理方面的治療，若問題較為輕微，可從電話咨詢或心理輔導(dǎo)機構(gòu)得到幫助。
（3）陽光及運動：多接受陽光與運動對于抑郁癥病人有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
（4）好的生活習(xí)慣：規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。抑郁癥是現(xiàn)代社會極為常見的精神障礙性疾病之一，世界衛(wèi)生組織曾指出，抑郁癥是婦女疾病和死亡的主導(dǎo)原因，在發(fā)達國家，該病影響20％的婦女人口。而在美國的研究表明，有12％的婦女在其一生中曾遭受過較嚴(yán)重的抑郁癥，此情況男性占6％。 免費獲取《留學(xué)申請攻略》 一鍵領(lǐng)取