學(xué)校百科下面將與大家分享一些移民西班牙后的真實(shí)感受。
一、飲食風(fēng)格
西班牙有著優(yōu)越的自然環(huán)境，盛產(chǎn)高質(zhì)量的橄欖油和葡萄酒。長(zhǎng)期以來(lái)地中海飲食、富含有益心臟健康的橄欖油、蔬菜和葡萄酒都對(duì)西班牙人的長(zhǎng)壽功不可沒。
地中海飲食是泛指希臘、西班牙、法國(guó)和意大利南部等處于地中海沿岸的南歐各國(guó)以蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類和橄欖油為主的飲食風(fēng)格。
研究發(fā)現(xiàn)地中海飲食可以減少患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，還可以保護(hù)大腦免受血管損傷，降低發(fā)生中風(fēng)和記憶力減退的風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)也用“地中海式飲食”代指有利于健康的，簡(jiǎn)單、清淡以及富含營(yíng)養(yǎng)的飲食。換句話來(lái)說(shuō)西班牙的地中海飲食非常有利于我們?nèi)祟惖拇竽X和心臟 。這對(duì)西班牙人延年益壽功不可沒。
二、醫(yī)療條件
在西班牙只要你有工作你就可以得到全部免費(fèi)的醫(yī)療，從咨詢到整個(gè)治療過(guò)程完全都是免費(fèi)的。有了這么好的醫(yī)療條件，西班牙人當(dāng)然在疾病預(yù)防上，絕對(duì)是比其他國(guó)家做得更積極。
西班牙的醫(yī)療整體運(yùn)作是非常高效的：
西班牙在每一個(gè)城市的區(qū)域都安置了健康中心，大家可以把這個(gè)健康中心理解為小醫(yī)院，麻雀雖小五臟俱全。這個(gè)小醫(yī)院就是你咨詢你的家庭醫(yī)生的地方。需要咨詢時(shí)，提前去預(yù)約一個(gè)時(shí)間即可，很多時(shí)候都可以預(yù)約到當(dāng)天，基本上三天之內(nèi)是完全沒問題的。如果你是緊急情況，那當(dāng)然馬上就可以安排醫(yī)生為你來(lái)就診。
所以在西班牙，你絕對(duì)不會(huì)看到排隊(duì)就醫(yī)的情況。
值得一提的是，健康中心從看病到治療，因?yàn)橥耆敲赓M(fèi)的，他們不會(huì)從中收取任何利益，也不會(huì)對(duì)你進(jìn)行什么醫(yī)藥推銷。對(duì)每一位病人都非常負(fù)責(zé)和嚴(yán)謹(jǐn)，整個(gè)服務(wù)態(tài)度一流沒話說(shuō)。
三、陽(yáng)光快活
在能夠基本上保證病有所醫(yī)的前提下，西班牙是生活的最快活的國(guó)家。
大家知道下午2:00至5:00點(diǎn)之間，是西班牙的午休時(shí)間，店鋪都閉門謝客，這里的工作就是按這種節(jié)奏安排的。
說(shuō)是午休時(shí)間，西班牙人并不一定在這一段時(shí)間午休。但是基本上能保證他們這段時(shí)間是不需要工作的，如果你有連班要上，中間只有半小時(shí)的午休時(shí)間，那么你就只能迅速吃個(gè)外賣了事。
相反，如果你被迫停下來(lái)休息兩三個(gè)小時(shí)，你就可以回家，或者去一家餐館坐下來(lái)，吃上兩道菜和甜點(diǎn)，還有足夠的時(shí)間消化，這可比吃外賣健康。日積月累這也是有利于延年益壽的 。
另外，西班牙的工作壓力很小。倒不是說(shuō)西班牙人懶、天天不工作，其實(shí)法國(guó)人和德國(guó)人每年的工作時(shí)間比西班牙人更短，同時(shí)西班牙人沒有什么附加的壓力可言。
西班牙的居住環(huán)境非常友善和令人舒服，比起歐洲其他國(guó)家的性格，西班牙人更加樂于助人，爽朗而且健談。無(wú)論是餐廳里，還是電梯里，地鐵里，總能碰到一些可以給你帶來(lái)一天好心情的人，相互友善和精神支持，讓西班牙人每天都過(guò)的沒有什么陰霾。再者就必須說(shuō)說(shuō)西班牙的氣候。
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