談戀愛時(shí)的吊橋效應(yīng)是什么呢
吊橋效應(yīng)是指當(dāng)一個(gè)人提心吊膽地過吊橋的時(shí)候，會(huì)不由自主地心跳加快。如果這個(gè)時(shí)候，碰巧遇見另一個(gè)人，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對(duì)對(duì)方滋生出愛情的情愫。
為什么安妮會(huì)輕易付出自己的感情，是因?yàn)樗灰环N在心理學(xué)上稱之為“吊橋效應(yīng)”的心理現(xiàn)象所深深影響。
這個(gè)心理學(xué)效應(yīng)源于1974年情緒心理學(xué)家阿瑟·阿倫（Arthur Aron ），曾經(jīng)做過一個(gè)經(jīng)典做過的一個(gè)著名的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)，證實(shí)了在危險(xiǎn)或刺激性的場(chǎng)景可以讓感情快速升溫的試驗(yàn)結(jié)果。
“吊橋效應(yīng)”在很多方面影響著我們的情感生活，下面選擇主要的三個(gè)層面給大家詮釋。
一、正確認(rèn)識(shí)“吊橋效應(yīng)”的對(duì)感情的危害。
“吊橋效應(yīng)”其實(shí)是一場(chǎng)美麗的誤會(huì)，產(chǎn)生的情感也是一種不成熟的情感，因?yàn)榇丝?，我們恰好處于一種感性的狀態(tài)，沒辦法做出正確的判斷。
一旦我們回歸的理性的狀態(tài)，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方并不是想象中的那么好，并不是自己理想中的伴侶，我們只是被自己的生理感受所欺騙。
舉個(gè)栗子：不久以后，安妮不顧家里人的反對(duì)，和陳剛結(jié)了婚，誰料到陳剛婚后原形畢露，好吃懶做，不務(wù)正業(yè)，令安妮最為后悔的是，在陳剛一次酒后吐真言中得知，那次安妮的遇險(xiǎn)是陳剛為了俘獲安妮刻意安排的套路。
作家陳果在《好的愛情》中也指出，我們?cè)诩で闋顟B(tài)下，活得不真切，看得不真切，處在半醉半醒之間。自己喜歡的這個(gè)人很可能不是真實(shí)的他，而是自己虛構(gòu)出來的他，把所有優(yōu)點(diǎn)都集中在了他的身上。
“吊橋效應(yīng)”：令我們怦然心動(dòng)的TA，不一定就是自己的真愛。
二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的危害。
1. 首先學(xué)會(huì)愛自己，以積極的心態(tài)對(duì)待愛情， 單身的時(shí)候，努力使自己變得更優(yōu)秀。遇到真愛來臨的時(shí)候，勇敢去接受。在不能愛時(shí)，也要勇敢放手。
2.學(xué)會(huì)理智的看待愛情，我們必須知道心動(dòng)只是愛情的開始而已 ，面對(duì)這最初的心動(dòng)，我們需要的是冷靜一下，好好想想，這樣的心動(dòng)是出自于來自內(nèi)心的萌動(dòng)，還是感激之情？
3. 這樣的一個(gè)人是自己真正了解么！ 戀愛中的男女都會(huì)把自己最好的一面展示出來，一旦走進(jìn)了婚姻中，雙方的所有優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)都會(huì)原形畢露，這就成為了婚姻是否長(zhǎng)久的主要因素。
這樣對(duì)待愛情的謹(jǐn)慎，才是是婚姻幸福美滿的保障，恰如廖一梅所說：“在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”
三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情
“吊橋效應(yīng)”雖然是一場(chǎng)美麗的誤會(huì)，但未嘗不能是一個(gè)幸福愛情的開始，愛人和被愛都是人生的經(jīng)歷，那么我們?yōu)槭裁床荒芾谩暗鯓蛐?yīng)”，讓愛情和婚姻更加幸福美滿呢？
利用好“吊橋效應(yīng)”，我們不一定去模仿小說、電視、電影中英雄救美的狗血橋段，但是里面有許多場(chǎng)景的安排，可以值得我們的借鑒。
可以是一場(chǎng)恐怖刺激的電影，游樂園里的鬼屋、蹦極、摩天輪、海盜船，速度與激情的駕駛之旅等等，讓我們一起心跳加快的場(chǎng)景。
舉個(gè)栗子：我的一個(gè)朋友和一個(gè)女生談了很長(zhǎng)時(shí)間的戀愛，都沒有較大的進(jìn)展，雙方平時(shí)就是吃個(gè)飯，看看愛情片，最親密的舉動(dòng)只是手拉手而已。知道他的情況后，我給了他一個(gè)建議，讓他帶女生去游樂園玩玩，結(jié)果天天見他在朋友圈里撒狗糧了。
當(dāng)你想結(jié)束單身，當(dāng)你有了愛的人，當(dāng)你們的婚姻日漸平淡，可以試著來領(lǐng)心愛的TA開始一場(chǎng)心跳加速之旅吧！
我們通過三個(gè)層面論述了“吊橋效應(yīng)”對(duì)愛情和婚姻的影響。一、正確認(rèn)識(shí)“吊橋效應(yīng)”的本質(zhì)，以及它對(duì)感情的危害。二、那么我們?nèi)绾伪苊狻暗鯓蛐?yīng)”造成的負(fù)面? ? 影響。三、利用“吊橋效應(yīng)”讓我們獲得美好的愛情和婚姻。從而得出合理認(rèn)識(shí)和運(yùn)用“吊橋效應(yīng)”，會(huì)讓我們愛情和婚姻更加幸福 。
如果大家喜歡我這段內(nèi)容，歡迎大家關(guān)注、點(diǎn)贊、收藏、分享，有什么話在下面給我留言，也歡迎@持筆求真，一個(gè)有夢(mèng)想的大叔，用溫暖的文字伴你走過美好的一天。八種戀愛效應(yīng)，8個(gè)與戀愛有關(guān)的心理學(xué)效應(yīng)1. 變色龍效應(yīng)
在社交過程中，人們經(jīng)常會(huì)無意識(shí)的模仿對(duì)方的動(dòng)作、表情、姿勢(shì)等，這種現(xiàn)象被稱為“變色龍效應(yīng)”。
心理學(xué)家指出，模仿對(duì)方的肢體動(dòng)作，能增加對(duì)方的好感，增進(jìn)彼此的感情，增加相互間的交流和交往頻率，使彼此關(guān)系更融洽。
2. 富蘭克林效應(yīng)曾經(jīng)幫過你一次忙的人，會(huì)比那些你幫助過的人更愿意再幫你一次。想取得一個(gè)人的支持，尤其是圈子外的人的支持，那就先找他幫個(gè)忙，事情會(huì)出現(xiàn)意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。這種神奇的現(xiàn)象被稱為“富蘭克林效應(yīng)”。
所以，如果你喜歡某個(gè)人，那就請(qǐng)他幫你一個(gè)忙，這會(huì)讓他感受到被認(rèn)同和尊重，能夠拉近彼此的心理距離。
3. 吊橋效應(yīng)在吊橋上，由于危險(xiǎn)的情境，人們會(huì)不自覺地心跳加快，如果這時(shí)候碰巧遇見一個(gè)異性，人們很容易錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為：對(duì)方使自己心動(dòng)才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對(duì)對(duì)方滋生出愛情的情愫。這就是著名的“吊橋效應(yīng)”。
所以，如果你喜歡一個(gè)女孩子，該知道去哪里約會(huì)了吧～
4. 曝光效應(yīng)我們會(huì)偏好自己熟悉的事物，社會(huì)心理學(xué)又把這種效應(yīng)叫做“熟悉定律”，越熟悉的事就越有好感，只要經(jīng)常出現(xiàn)就能增加喜歡程度的現(xiàn)象。這種對(duì)越熟悉的東西越喜歡的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱為“曝光效應(yīng)”。
曝光效應(yīng)告訴我們：若想增強(qiáng)人際吸引，就要提高自己在別人面前的熟悉度，這樣可以增加別人喜歡你的程度。
所以，如果你喜歡一個(gè)人，經(jīng)常在他面前刷存在感或制造各種偶遇的可能，也不失為一個(gè)好辦法～
5. 增減效應(yīng)人們喜歡對(duì)自己的喜歡顯得不斷增加的人，不喜歡對(duì)自己的喜歡顯得不斷減少的人，這種心理現(xiàn)象被稱為“增減效應(yīng)”。
增減效應(yīng)告訴我們，想讓他越來越喜歡你，那么就讓他感受到你對(duì)他的喜歡是逐漸增加的，怎么做到呢？要有所保留，保持自我和神秘感。
6. 刺猬法則在一個(gè)寒冷的冬季，兩只困倦的刺猬因?yàn)槔涠鴵肀г诹艘黄?，但是無論如何它們都睡不舒服，由于它們各自身上都長(zhǎng)滿了刺，緊挨在一塊就會(huì)刺痛對(duì)方，反倒睡不安寧。因此，兩只刺猬就離開了一段距離，可是又實(shí)在冷得難以忍受，因此就又抱在了一起。折騰了好幾次，最后它們終于找到了一個(gè)比較合適的距離，既能夠相互取暖又不會(huì)被扎。
這就是刺猬法則，強(qiáng)調(diào)人與人之間要保持一定的距離，包括物理距離和心理距離。對(duì)于戀愛的雙方而言，距離太近，原來的吸引力會(huì)變成排斥力；距離太遠(yuǎn)，原來的吸引力就會(huì)失去“吸引”作用。
7. 暈輪效應(yīng)一個(gè)人的某種品質(zhì)，或一個(gè)物品的某種特性一旦給人以非常好的印象，在這種印象的影響下，人們對(duì)這個(gè)人的其他品質(zhì)，或這個(gè)物品的其他特性也會(huì)給予較好的評(píng)價(jià)。這種心理現(xiàn)象被稱為“暈輪效應(yīng)”。
所謂“情人眼里出西施”，如果他喜歡你，那你就是他的全世界；如果他不喜歡你，那你在他眼里什么都不是。
8. 黑暗效應(yīng)在光線比較暗的場(chǎng)所，約會(huì)雙方彼此看不清對(duì)方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場(chǎng)所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱為“黑暗效應(yīng)”。
所以學(xué)會(huì)了嗎？約會(huì)地點(diǎn)很重要哦～
八種戀愛效應(yīng)是什么？1、首因效應(yīng)
指交往雙方形成的第一次印象對(duì)今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。雖然這些第一印象并非總是正確的，但卻是最鮮明、最牢固的，并且決定著以后雙方交往的進(jìn)程。
所以，想要對(duì)方對(duì)你產(chǎn)生好的第一印象，你的朋友圈建設(shè)，頭像的選擇，第一次見面約會(huì)的打扮，穿著，表現(xiàn)等都尤為重要。
2、吊橋效應(yīng)
當(dāng)一個(gè)人提心吊膽的走過吊橋的一瞬間，抬頭發(fā)現(xiàn)了一個(gè)異性，這是最容易產(chǎn)生感情的情形。因?yàn)榈鯓蛏咸嵝牡跄懸鸬男奶铀?，?huì)被人誤以為是看見了命中注定的另一半而產(chǎn)生的反應(yīng)。
這就是為什么電影里英雄救美后，美女都會(huì)愛上那個(gè)救她的英雄的原因。所以，要想吸引一個(gè)人，約會(huì)的時(shí)候可以盡量選擇那些刺激的游戲，或者看恐怖的電影。
3、曝光效應(yīng)
20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家查榮茨做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他向參加實(shí)驗(yàn)的人出示一些人的照片，讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次，有的出現(xiàn)十幾次，而有的則只出現(xiàn)了一兩次。
之后，請(qǐng)看照片的人評(píng)價(jià)他們對(duì)照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參加實(shí)驗(yàn)的人看到某張照片的次數(shù)越多，就越喜歡這張照片。他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，曝光的次數(shù)增加了喜歡的程度。
所以，微信頭像建議大家使用自己的真實(shí)照片，總之要想辦法多讓對(duì)方看到自己，或是自己的照片。
4、黑暗效應(yīng)
浪漫的西餐廳是很多人情侶約會(huì)的首選，因?yàn)樵诠饩€比較暗的場(chǎng)所，約會(huì)雙方彼此看不清對(duì)方表情，就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下，彼此產(chǎn)生親近的可能性就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于光線比較亮的場(chǎng)所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為"黑暗效應(yīng)"。
所以，盡可能多的找機(jī)會(huì)與對(duì)方在昏暗的光線下相處，比如昏暗的車?yán)?，是一個(gè)吸引人的好辦法。
5、富蘭克林效應(yīng)
這是根據(jù)18世紀(jì)美國(guó)的國(guó)父之一的本杰明·富蘭克林所說的一句話發(fā)展而來的。這是根據(jù)18世紀(jì)美國(guó)的國(guó)父之一的本杰明·富蘭克林所說的一句話發(fā)展而來的。富蘭克林說：相比那些被你幫助過的人，那些曾經(jīng)幫助過你的人會(huì)更愿意再幫你一次。
換句話說：讓別人喜歡你，最好的辦法不是去幫助他們，而是讓他們幫助你。當(dāng)然，這事是有技巧的，你別上來就弄件大事找對(duì)方幫忙哈，你可以先從一些很小的，對(duì)方輕而易舉就能做到的事情下手。比如，讓對(duì)方順便幫你帶杯咖啡，或者是幫你整理一下領(lǐng)帶之類的。
6、阿倫森效應(yīng)
有個(gè)實(shí)驗(yàn)：分4組人對(duì)某一人給予不同的評(píng)價(jià)，借以觀察某人對(duì)哪一組最具好感。第一組始終對(duì)之褒揚(yáng)有加，第二組始終對(duì)之貶損否定，第三組先貶后褒，第四組先褒后貶。此實(shí)驗(yàn)對(duì)數(shù)十人進(jìn)行過后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第三組最具好感，而對(duì)第四組最為反感。
所以我們?cè)趹賽壑幸惨⒁獍惿?yīng)，在跟另一半的相處中不要一味的夸獎(jiǎng)贊美，而是要夸獎(jiǎng)適度，并且褒貶結(jié)合，這樣才會(huì)使得你的夸獎(jiǎng)更加有意義。
7、南風(fēng)效應(yīng)
也稱溫暖效應(yīng)，源于法國(guó)作家拉?封丹寫過的一則寓言：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。
北風(fēng)首先來一個(gè)冷風(fēng)凜凜、寒冷刺骨，結(jié)果行人為了抵御北風(fēng)的侵襲，便把大衣裹得緊緊的。南風(fēng)則徐徐吹動(dòng)，頓時(shí)風(fēng)和日麗，行人覺得春暖上身，始而解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風(fēng)獲得了勝利。
南風(fēng)之所以能達(dá)到目的，是因?yàn)樗槕?yīng)了人的內(nèi)在需要。在戀愛中，與其指責(zé)抱怨對(duì)方，不如溫暖他。找到對(duì)方的內(nèi)心需求點(diǎn)，真誠(chéng)的去滿足對(duì)方的需求，讓對(duì)方感受到被接納，同時(shí)對(duì)方也會(huì)反過來更加的去包容你。
8、同質(zhì)效應(yīng)
人天生就是自戀的，我們總是喜歡那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。
我們喜歡自己，相當(dāng)重要的原因是我們了解自己，對(duì)自己很熟悉。所以我們會(huì)喜歡和自己相似的人，或者是那些我們想象著可能和我們有某些共同特性的人，這樣的人會(huì)讓我們感覺到熟悉和安全。
所以，想要吸引一個(gè)人，請(qǐng)盡量多的展示你與對(duì)方的相似點(diǎn)，比如吃她愛吃的東西，聽她喜歡的音樂，做她曾做過的事情，讓對(duì)方感受到你懂他，你跟他是那么合拍，這樣會(huì)更加吸引對(duì)方靠近你。
1、戀愛中的馬太效應(yīng)
馬太效應(yīng)在戀愛中的表現(xiàn)為:強(qiáng)者越強(qiáng)，弱者越弱。當(dāng)你愿意為自己多付出，不斷完善自己，你的個(gè)人魅力得到提升，從而提高個(gè)人吸引力;而當(dāng)你一昧討好對(duì)方，則會(huì)讓對(duì)方恃寵
而驕，你在投入過程中不斷“貶值”，對(duì)方卻在投入過程中不斷“增值”
2、間歇性強(qiáng)化
在感情中，隨機(jī)獎(jiǎng)勵(lì)制十分適用，他每次約你出門，你都有求必應(yīng)，時(shí)間久了他自然就會(huì)覺得約你見面毫無挑戰(zhàn)性，產(chǎn)生懈怠心理;但你每次都不出門，他則會(huì)覺得毫無余地直接放棄;只要隨機(jī)“答應(yīng)”才會(huì)讓對(duì)方猜不透、摸不著，每次都抱著蠢蠢欲動(dòng)的試探心理去約你，新鮮感會(huì)一直存在。最聰明的“馴服”方法，讓他永遠(yuǎn)對(duì)你欲罷不能。
3、羅密歐和朱麗葉效應(yīng)
當(dāng)在對(duì)對(duì)方情感基礎(chǔ)相同的情況下，外在阻力越多。他們就對(duì)對(duì)方愛得越深。阻礙越多，感情越深。 4、首因效應(yīng)
男女雙方初次見面時(shí)，帶來的印象“余波”最深遠(yuǎn)。精心打扮的你，會(huì)給對(duì)方傳達(dá)一種“精致”的印象，即便你以后不常打扮，這個(gè)刻板印象在對(duì)方的腦海里也很難揮去。第一面的感覺直接決定了對(duì)方對(duì)你的整體印象。
5、吊橋效應(yīng)
也許你常有過這樣的感覺:某一瞬間，在某一場(chǎng)景下，會(huì)對(duì)一個(gè)平日里完全沒有感覺的人忽然心動(dòng)，于是你以為自己喜歡上對(duì)方了，繼而做出無數(shù)行為來迎合自己的假象。其實(shí)這可能就是當(dāng)時(shí)的環(huán)境引起了你生理上的緊張、心跳加速，于是你會(huì)把這種情況歸于對(duì)在你身邊的人心動(dòng)。心動(dòng)”不代表“喜歡"。