一般來說，課外活動可以反映出學生除了學習成績以外的表現(xiàn)，更能讓學校立體化的去了解學生各項的表現(xiàn)，以及如何利用課余時間去發(fā)掘自己的興趣，培養(yǎng)一些愛好。
我們大致把這些活動分為幾類：
1.學校社團或學生會
在挑選社團的時候，都是以個人喜好興趣為主。參與各種社團活動，的確能更好的反映出學生的多元化發(fā)展。不過，你的社團活動，不能貪圖多而且不能太分散，需要有主題。另一種是學生會，在學校期間積極參與學生會組織的各項活動，有利于培養(yǎng)自己的領導力，組織能力，溝通能力。
2.競賽
包括學術類的競賽，最好是一些國際上含金量高的比賽，如物理碗，AMC，全美經(jīng)濟挑戰(zhàn)賽等等;或者其他藝術類比賽，特別是全國類的，或者省級類的比賽，能突出表現(xiàn)學生個人實力或者參與程度水平的比賽項目。
3.夏校
夏校能使學生在短時間內(nèi)，就能進入美國大學，并體驗真正的大學生活。另外，夏校的經(jīng)驗也可以說明你愿意為將來的職業(yè)發(fā)展而努力。因此，一般會推薦學生去一所目標學校的暑期學校，這對于你來說也是一個很好的提升競爭力的機會。
4.志愿者或社會服務
美國特別看重學生對于社區(qū)服務的重視程度，同時體現(xiàn)出學生對于社會的關注程度
5.實習或科研
對于這個詞很多學生和家長都會認為是大學生才能做的活動，其實不以為然，這里的實習科研不是真的要去做什么專業(yè)性的研究，而是通過這些讓學生來發(fā)掘出來自己真正的興趣所在，了解這個行業(yè)的大概，為以后的學習做個鋪墊。