出國留學怎么克服孤獨


出國留學怎么克服孤獨

現(xiàn)在出國留學的留學生越來越多,去一個完全陌生的國度去求學確實是一件很不容易的事情,除了語言不通之外,還需要面對生活習慣以及飲食方面的各種差異,尤其是舉目無親的孤獨和無助感對每個留學生來說都是一個巨大的挑戰(zhàn),面對孤獨和害怕,首選,我們要調整好自己的心態(tài),要相信這個國家的美好和友好,大部分國家對外來的友人都是很友好的。其次,要樹立自己的自信心,勇敢的接觸和接受這個國家的人,你會發(fā)現(xiàn)人的熱情是不分國度的,大多數(shù)的國家對外國人非常友好和歡迎。第三,在孤獨和害怕是,要積極地和當?shù)氐娜A人或者中留學生聯(lián)系,請求他們的幫助,在當今世界各個角落都有華人和留學生的存在,所以請求他們的幫助,并且和他們一起成為朋友是很簡單的事情。

出國留學怎么克服孤獨

1、要調整好自己的心態(tài),建立自信心。

出國留學怎么克服孤獨

世界上的大多數(shù)國家的人民對外國人都很熱情很友好的,要相信這個國家的人民,他們是非常歡迎你的到來的,不要給自己心理太大的壓力和負擔,勇敢的面對自己的留學生活,在經過一段時間的適應后,你會發(fā)現(xiàn)留學生活真的是很有趣。

出國留學怎么克服孤獨

2、要勇敢的和當?shù)厝私涣骱徒煌?/p>

在一個陌生的國度,更加需要自己走出去接觸和接受自己周圍的同學和鄰居,要勇敢的和他們交流和交往,共同分享各自國家的歷史和輝煌,這樣慢慢地就會逐漸融入他們的生活,自己也會慢慢樹立自信心,坦然的面對以后的留學生活。

3、要和當?shù)氐娜A人或者留學生聯(lián)系。

世界的各個角落現(xiàn)在都有中國人和中國留學生的存在,如果自己實在害怕,那么可以請求他們的幫助,相信有了同胞的幫助,你一定會盡快融入當?shù)氐纳睢?/p>

面對一個陌生的國家和陌生的人,你認為現(xiàn)在還有必要出國留學嗎?

一個人出國留學,感到孤獨害怕怎么辦?

現(xiàn)在出國留學的留學生越來越多,去一個完全陌生的國度去求學確實是一件很不容易的事情,除了語言不通之外,還需要面對生活習慣以及飲食方面的各種差異,尤其是舉目無親的孤獨和無助感對每個留學生來說都是一個巨大的挑戰(zhàn),面對孤獨和害怕,首選,我們要調整好自己的心態(tài),要相信這個國家的美好和友好,大部分國家對外來的友人都是很友好的。其次,要樹立自己的自信心,勇敢的接觸和接受這個國家的人,你會發(fā)現(xiàn)人的熱情是不分國度的,大多數(shù)的國家對外國人非常友好和歡迎。第三,在孤獨和害怕是,要積極地和當?shù)氐娜A人或者中留學生聯(lián)系,請求他們的幫助,在當今世界各個角落都有華人和留學生的存在,所以請求他們的幫助,并且和他們一起成為朋友是很簡單的事情。

1、要調整好自己的心態(tài),建立自信心。

世界上的大多數(shù)國家的人民對外國人都很熱情很友好的,要相信這個國家的人民,他們是非常歡迎你的到來的,不要給自己心理太大的壓力和負擔,勇敢的面對自己的留學生活,在經過一段時間的適應后,你會發(fā)現(xiàn)留學生活真的是很有趣。

2、要勇敢的和當?shù)厝私涣骱徒煌?/p>

在一個陌生的國度,更加需要自己走出去接觸和接受自己周圍的同學和鄰居,要勇敢的和他們交流和交往,共同分享各自國家的歷史和輝煌,這樣慢慢地就會逐漸融入他們的生活,自己也會慢慢樹立自信心,坦然的面對以后的留學生活。

3、要和當?shù)氐娜A人或者留學生聯(lián)系。

世界的各個角落現(xiàn)在都有中國人和中國留學生的存在,如果自己實在害怕,那么可以請求他們的幫助,相信有了同胞的幫助,你一定會盡快融入當?shù)氐纳睢?/p>

面對一個陌生的國家和陌生的人,你認為現(xiàn)在還有必要出國留學嗎?

在國外留學很孤獨怎么辦?

孤獨可以說是每個海外留學生必經過的階段,因為之身海外人生地不熟,加之語言的溝通不順,很容易產生強烈的孤獨感。國內熱鬧非凡,而國外一般晚上較為冷清,在沒有融入當?shù)厣钪?,不少學子都感覺到濃烈的寂寞,或多或少產生了心理疾病。

在國外留學很孤獨,首先我們必須意識到這是一個普遍的情況。如果你不是自來熟的性格,面對陌生的環(huán)境自然會無法適從。接著我們需要明白,這是一場挫折也是磨練,困難都是可以克服的。

孤獨的原因大致由于以下幾個方面:

一.繁重的學業(yè)壓力

國外大學寬進嚴出,每門課都有相當多的書籍需要閱讀。就我就讀的意大利大學來說,每一門課都有將近五本書需要吃透,教授會任意從書本中找尋問題進行提問,你需要完整的回答出來。尤其是小語種國家,能夠閱讀完全書都是難事了,更別提通過考試。所以為了畢業(yè),學業(yè)壓力可想而知。

二.冰冷的人際關系

一般而言,留學生都會自發(fā)的形成中國人自己的小圈子,不和外國人交流。但是國人數(shù)量畢竟有限,久而久之就會越來越狹隘。身邊沒有朋友,遇到事情沒有人幫忙的情況屢見不鮮,所以很多學生慢慢的意志消沉,開始迷戀網絡游戲進行麻痹。更多也是因為現(xiàn)實生活中缺少關愛引起的,所以,走出去,讓陽光普照進來吧!

三.艱苦的生活負擔

每個學子在國內都是爹媽疼愛的小公主小王子,但是到了國外基本很多事都需要你自己一個人完成。拿意大利舉例,從開學報到繳費上課,全部的程序都需要你一個人獨自完成,甚至沒有所謂的輔導員進行督促。這些對于人的自覺性都是強大的考驗。更別提女孩子,需要一個人提水、搬家等重活,硬是活生生的給逼成了漢子。生活中,自己洗衣做飯也是必不可少的,出國留學可以說是對人獨立性的最大的提升。

總而言之,國外留學的孤獨感是必經之路。但是它帶給你的更多是一種對自身成長的思考與沉淀,利用這段時間好好規(guī)劃自己的未來,當你再回首這段時光時,你會覺得這段路,不虛此行。

作者簡介:貍小貓。意大利傳媒碩士。微博讀書簽約作者、簡書簽約作者。

國外留學好難受好孤獨,該怎么辦出國留學如何克服孤獨感可以用以下幾種方法:1.消除自卑感。有的人總覺得自己不如別人,所以極少跟別人交往,這是自卑造成的孤獨狀態(tài)。找到自己的優(yōu)點,樹立起自信心,克服自卑感。2.朋友。試想與朋友在一起談天說地,暢談人生,該是多么美妙。如果你想別人開放,別人也就會想你開放,多與外界交流,敞開心扉接納別人,你才能體會到友誼的溫暖,多交一些朋友,你就可以擺脫孤獨感。3.學會愛別人。給別人愛,你才能得到愛。一個心中充滿愛的人,是不會覺得孤單的。在幫助別人的同時,你會獲得極大的滿足感。你以善意對待別人,得到的也多是善意。所以學會幫助別人,不要斤斤計較,你會快樂很多。4.親近自然。一花一草,一石一木,無不可愛。接近自然,享受自然帶給我們的樂趣,也是排遣孤獨的好方法。懷著感恩的心去品味自然的美,內心會充滿喜悅和幸福。如果你心中充滿苦悶,你可以擁抱自然,讓涼爽的風吹散心里的陰郁;讓壯闊的大海開闊你的心胸;讓清幽的樹林撫平你的浮躁。5.樹立人生目標。一個無所事事的人是容易自尋煩惱的。給自己樹立一些目標,并努力完成。當你專注于做事時,你就會忘記孤獨。6.從另一種角度看孤獨。孤獨是一種感覺,而不是一種形式。有時人越多,越覺得孤獨。當你陷入孤獨的境地,而無法改變時,可以學著享受孤獨。7.讀書。看書不僅可以提高學識,還可以從中獲得安慰與鼓勵。朋友不僅可以是現(xiàn)實中的,也可以是想象中的。當你失意時,可以從中獲得安慰;當你頹廢時,可以從中獲得鼓勵,使你振奮。你還可以與書中的人交朋友,分享他們的喜怒哀樂。人在房子中,心卻在周游世界。把看書當做一種享受,你會忘卻孤獨,獲得極大的滿足感。體會到不同的人生,豐富多彩,其樂無窮。

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