當?shù)貢r間2018年1月6日，比利時奧斯坦德，上千名冬泳愛好者參加新年暢游活動。
冬泳并非人人皆宜，若有嚴重疾病，如高血壓、冠心病、腦血管病、腎病、肝病、精神障礙及糖尿病、過敏性體質(zhì)、先天性心臟病、癲癇病，以及有外傷或有炎癥的人和酗酒者都不宜參加冬泳，否則有可能導致疾病突發(fā)或傷害身體。
兒童由于正處于身體發(fā)育期，參加冬泳更要注意適量，必須有成年人監(jiān)護。
另外，即便是體質(zhì)好的人要進行冬泳，也應有一個循序漸進的過程，最好從秋季開始，使身體逐步適應。
冬泳后應注意保暖，并立即運動以恢復體溫。上岸后，應用干毛巾擦干身體，直到身體發(fā)紅為止。然后，迅速穿好衣服，慢跑或原地跳動，直到體溫基本恢復。冬泳后切忌馬上進入高溫房間、烤火或者洗熱水澡。
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