這篇文章分享了在西雅圖華盛頓大學主修社會和心理學的學生。
在美國留學是怎樣的體驗？
去美國留學安全嗎？
美國留學難嗎？
美國現(xiàn)在真實的疫情是怎樣的？
帶著這些問題，當然是學長來回答更客觀更權(quán)威！
嘉瑤同學白，疫情爆發(fā)后從未回國，一直在美國學習生活，從不同角度為我們的學弟學妹們帶來最真實、最中肯、最暖心的忠告！
白介紹。
畢業(yè)于華盛頓大學西雅圖分校社會心理學專業(yè)，隨即開始研究生學習生涯！
學會分享很多金句。
如果你想變成一個更好的人,你一定要經(jīng)歷一個比你現(xiàn)在更困難的階段.你很大概率會經(jīng)歷各種崩潰各種想棄療的時刻,但是你會像鳳凰浴火重生一樣在最難的時候收獲最寶貴的財富,你的心態(tài),精神力,韌性,對人生新的看法和目標,真正的朋友和家人的支持.(所以從反面來說,如果你出來留學4年沒有經(jīng)歷茍延殘喘的時刻,你反而要反思一下.)大學的學習我覺得不應該只發(fā)生在課堂里,我特別建議大家去多參與活動,每個專業(yè)都有很多自己的活動,商學院有商業(yè)課題比賽,人文社科有很多講座,海洋環(huán)境學可以跟著出海等等等等.也可以跟著老師再去別的國家做短期的留學項目,也可以參加社團去在團隊中鍛煉自己我覺得非常重要技能是,閱讀和寫作.閱讀好了能讓你透過現(xiàn)象(文字是一種)看本質(zhì),寫作好了你才能有效的傳達信息.它們是思考和溝通的基礎,生活的各個方面都離不開。交友的話我的建議就是遠離人渣.簡單來說就是如果你朋友不會幫你慶祝你的成就和成長也不會在你難過的時候陪在你身邊,那他就不是你朋友。對我來說到了大學生活最明顯的變化就是我要有意識的去安排一個我想要過的生活,安排什么時候起床,吃早餐,運動,去見朋友,學習工作然后去做一些其它的愛好.你的時間表每個學期都不固定,如果你學校之外的事情比較多,可能每周都不固定所以怎么安排一個你想要過且適用于你的生活很重要.
共享文本版
第一部分
大家好，我是白，很高興有機會和大家分享我在美國的留學生活。我現(xiàn)在已經(jīng)讀完了大學四年，馬上就要讀研了。
我本科就讀于西雅圖的華盛頓大學，主修心理學和社會學。研究生改人機交互了。我所在的大學是一所非常重視科研的公立大學。學生、教授、研究人員很多，我可以接觸到很多新的前沿知識。我可以參與許多跨度大、深度深的研究項目。我選擇社會科學作為我的本科課程，因為我對人和社會非常感興趣。這兩個領(lǐng)域都是在探索為什么人們會想到我們所想的，并做一些具體的行為。我覺得社會學回答和探討這個問題的范圍比較廣，而心理學側(cè)重于個體。研究生選擇轉(zhuǎn)專業(yè)是因為想用本科學到的知識和研究方法做一些更實際的事情。
本科四年的留學生活，讓我收獲良多。我覺得最重要的是認識自己，認識世界，認識自己的下一個目標。在這個過程中，我會不斷更新學習這些知識的方式，學會承擔起自己應該承擔的責任，無論是年輕時的個人，父母的孩子，兄弟姐妹，伴侶的對象，還是年長時的中國人，世界公民(題外話哈哈)。綜上所述，大學教會我做人。
第二部分
在此，我想和大家分享一下我在美國留學期間的建議。首先是關(guān)于學習。我認為大學學習不應該只在教室里進行。我特別建議你多參加活動。每個專業(yè)都有自己的活動。商學院有商科比賽，人文社科講座很多，海洋環(huán)境研究可以跟著下海。也可以跟著老師去其他國家做短期的學習項目，也可以加入一個社團在一個團隊里鍛煉自己。(估計我們學校
我認為實習是一次寶貴的社會經(jīng)歷，在這個過程中，你會遇到很棒的人，建立良好的關(guān)系網(wǎng)。除了說人脈可以幫你找工作，我覺得更重要的是你可以向優(yōu)秀的人學習。
說點實際的吧。我建議大家根據(jù)自己的需求來安排這些事情，因為我們的精力有限。比如我有很多朋友，他們有非常明確的目標，畢業(yè)后想做碼農(nóng)，所以他們會花更多的時間在實驗室和課堂上，因為他們想提高自己的技能。同時，我也有很多朋友想在大學里認識不同文化、不同國家的人，所以他們花更多的時間在社團和留學旅行上。
最后，我認為非常重要的技能是閱讀和寫作。讀得好可以幫助你透過現(xiàn)象看到本質(zhì)(文字是一種)，寫得好可以幫助你有效傳達信息。它們是思考和交流的基礎，與生活的方方面面密不可分。比如你要在你的大學申請中寫一篇短文，讓大學招生官相信你有資格進入這所大學，能對這所大學產(chǎn)生好的影響，研究生也要寫，找工作寫簡歷和求職信。工作中要寫報告，申請科研經(jīng)費，任何會議都要寫簡報。即使和伴侶有矛盾，也要溝通。利用好大學圖書館和教授的資源，看完再思考。不用擔心對不對。先寫。寫多了，思路就出來了。不知道怎么辦，就找相關(guān)專業(yè)的教授討論一下。我真的很遺憾大學的書太少了，所以我強烈建議你多看。
對生活的一個建議是，在中國多學點自己喜歡的簡單又營養(yǎng)的菜，否則一直靠外賣和食堂會很困難，尤其是像我這樣完全是中國胃的人。對我來說，大學生活最明顯的變化就是我要有意識的安排自己想過的生活，安排什么時候起床，吃早餐，運動，見朋友。學習然后做一些其他的愛好。你的作息時間每學期都不固定。如果你學校外面的事情很多，可能每周都不固定。所以如何安排一個自己想過的生活，并且適用于自己的生活，是很重要的。
交朋友的時候，我的建議是遠離人渣。簡單來說，如果你的朋友不會幫你慶祝你的成就和成長，或者在你難過的時候陪在你身邊，那么他就不是你的朋友，而可能是你的熟人或者關(guān)系網(wǎng)。但是如果你遇到一個人，在你跟他說你的成績的時候故意忽略或者貶低你，你一定要遠離他們，千萬不要投入太多的情緒和精力(全部都會喂狗，付出的越多，你就越有吃屎的感覺。
第三部分
很多學生擔心美國疫情。疫情爆發(fā)后我一直在美國，沒有回國，所以一直經(jīng)歷著美國疫情。不過防疫和一般國內(nèi)的建議差不多。盡量減少外出，選擇外出人少的地方或時間。這里很多人都打過疫苗，所以不戴口罩就放任自流。在此，我建議大家戴上口罩，做好防范。我的策略一般是走路時觀察他們前方的情況。如果有人，我會走不同的路線..
第四部分
最后，我想告訴在這里讀過的學弟學妹們，你們都很優(yōu)秀，都會有一個美好的未來。大學會很難，尤其是你一個人從中國來這里學習。但如果你想成為一個更好的人，你必須經(jīng)歷一個比現(xiàn)在更艱難的階段。你大概會經(jīng)歷各種崩潰和想要放棄治療的時刻，但你會像鳳凰涅槃一樣，從最困難的時候收獲最多。你的思想狀態(tài)、精神狀態(tài)、適應能力、對生活的新觀點和新目標，以及真正的朋友和家人的支持。(所以反過來說，留學4年沒有經(jīng)歷過什么纏綿的時刻，反而應該反思一下。)
希望學弟學妹們能順利出國留學，實現(xiàn)夢想！如有疑問，可聯(lián)系嘉耀國際的老師。他們會給出最專業(yè)最客觀的建議，或者你可以通過老師聯(lián)系我。謝謝大家！
華盛頓大學西雅圖分校
華盛頓大學西雅圖分校
2021年美國新聞世界大學排名第11！
2021年上海軟科學世界大學排名第19！
2021年世界大學排名第29！
QS世界大學2022年排名第85！
成立于1861年，位于美國西雅圖，是一所世界級著名大學，研究論文質(zhì)量全球第四。也是美國十大研究型大學，是美國西海岸最古老的大學。
華盛頓大學與賓夕法尼亞州立大學、密歇根大學齊名，被譽為公立常春藤。華盛頓大學在醫(yī)學領(lǐng)域排名世界第三，在生命科學領(lǐng)域排名第五；華盛頓大學在所有學科和領(lǐng)域都位列世界前30名。