青少年防近視證書(shū)在哪里考：青少年近視防治證書(shū)可以在線(xiàn)上進(jìn)行報(bào)名。但是只能通過(guò)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的統(tǒng)一申請(qǐng)考試。不支持個(gè)人申請(qǐng)證書(shū)。申請(qǐng)人應(yīng)按規(guī)定提交申請(qǐng)材料并繳納費(fèi)用。
青少年防近視的重要性
高度近視會(huì)引起很多眼底并發(fā)癥，雖然可以通過(guò)戴眼鏡和手術(shù)矯正，但也可能存在其他損害眼睛的問(wèn)題，比如視網(wǎng)膜問(wèn)題:視網(wǎng)膜脫離、黃斑變性等，造成嚴(yán)重的視力損害，甚至失明，所以我們要高度重視高度近視，注意兒童青少年近視的防治。
青少年近視有什么壞處
兒童和青少年近視后，近視學(xué)位的數(shù)量每年都在增加。研究表明，在青少年時(shí)期，近視以每年-1.00天至1.25天的速度增加，在18歲后趨于穩(wěn)定。如果你很早就近視了，那么到18歲的時(shí)候，你還能再長(zhǎng)幾年。如果我們不做好近視的防控工作，那么孩子的近視度數(shù)很快就會(huì)增長(zhǎng)到高度近視(-6.00D以上)。一旦近視度數(shù)達(dá)到-6.00D或以上，孩子不僅需要每天戴厚鏡片，而且會(huì)引起很多眼底并發(fā)癥，以后也不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
青少年預(yù)防近視有什么技巧
少吃甜食，坐姿端正。這是因?yàn)槌蕴嗵鹗硶?huì)導(dǎo)致鈣的流失，鈣是一種保護(hù)眼睛組織的必要眼球維生素。眼球中鈣的流失會(huì)使鞏膜的彈性下降，視網(wǎng)膜的彈性下降，眼球前后直徑拉長(zhǎng)，從而導(dǎo)致近視。因此，多吃胡蘿卜、豆類(lèi)、干果等耐嚼食物，可以預(yù)防近視。兒童青少年要保持寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)的正確姿勢(shì):身體要坐直，眼睛要離書(shū)一尺遠(yuǎn)，胸口要離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，握筆的手指要離手指一寸遠(yuǎn)。
