社會(huì)對(duì)每一個(gè)出國留學(xué)的學(xué)生來說也是很重要的，今天出國留學(xué)小編就給大家介紹語言障礙、文化差異、孤獨(dú)感？留學(xué)生社交恐懼癥的真相是什么？附解決方案！如果對(duì)這個(gè)話題感興趣的話，歡迎點(diǎn)擊出國留學(xué)網(wǎng)。
語言障礙、文化差異、孤獨(dú)感？留學(xué)生社交恐懼癥的真相與解決方案！
01
如何應(yīng)對(duì)留學(xué)生社恐問題？
應(yīng)對(duì)留學(xué)生社恐問題最好的方式就是提升自身能力、提升自信心，盡量在留學(xué)期間避免引發(fā)社恐的原因出現(xiàn)，針對(duì)社恐類留學(xué)生建議選擇中外合作留學(xué)項(xiàng)目，這類項(xiàng)目可以在國內(nèi)過度2-3年時(shí)間，來學(xué)習(xí)提升語言能力、了解國外文化 、結(jié)交有相同留學(xué)目標(biāo)的同學(xué)，可以很大程度上減少留學(xué)后的不適應(yīng)所帶來的孤獨(dú)感。
02
國內(nèi)有哪些中外合作留學(xué)項(xiàng)目？
家長可以根據(jù)孩子與人相處和適應(yīng)環(huán)境的能力，選擇不同的國內(nèi)學(xué)制，分別為1年、2年、3年，對(duì)應(yīng)留學(xué)預(yù)科、2+2留和3+2留學(xué)。
A、社交能力和適應(yīng)能力較好可以選擇：留學(xué)預(yù)科
項(xiàng)目特點(diǎn)：國內(nèi)學(xué)習(xí)1年，主要學(xué)習(xí)語言課程和國外文化禮儀，社交能力強(qiáng)的人，在學(xué)習(xí)課程之后，出國能快速適應(yīng)國外生活，擁有自己的社交圈。
適合人群：語言成績薄弱，其他學(xué)科成績較好，有一定的社交能力。
學(xué)歷證書：國外大學(xué)學(xué)士學(xué)位，回國后可以認(rèn)證。
B、社交能力和適應(yīng)能力一般可以選擇：2+2留學(xué)
項(xiàng)目特點(diǎn)：國內(nèi)學(xué)習(xí)2年大學(xué)課程，包含語言課程、國外禮儀文化、大學(xué)通識(shí)課程和部分專業(yè)課程，國外學(xué)習(xí)2年，完成其余課程和畢業(yè)論文。兩年的國內(nèi)大學(xué)學(xué)習(xí)，可以逐漸適應(yīng)獨(dú)立生活，出國后有較強(qiáng)的自理能力，隨著語言能力的提高可以培養(yǎng)新的社交圈。
適合人群：語言能力較差，慢熱型的性格，對(duì)陌生環(huán)境需要較長的適應(yīng)時(shí)間。
學(xué)歷證書：國外大學(xué)學(xué)士學(xué)位，回國后可以認(rèn)證。
C、社交能力和適應(yīng)能力差可以選擇：3+2留學(xué)
項(xiàng)目特點(diǎn)：國內(nèi)學(xué)習(xí)3年，可完成語言課程和大部分本科課程，國外1年本科，再連讀一年碩士。國內(nèi)3年的學(xué)習(xí)不僅完全適應(yīng)了大學(xué)生活，并且也有了接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)，性格會(huì)在這三年發(fā)生一些變化，學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)的需要，會(huì)逐漸讓孩子學(xué)會(huì)社交。
適合人群：學(xué)習(xí)成績不理想，語言成績較差，高考無望，性格內(nèi)向有一點(diǎn)社交恐懼。
學(xué)歷證書：國外大學(xué)學(xué)士學(xué)位和碩士學(xué)位，碩士學(xué)位回國后可認(rèn)證。
03
出國后有什么建議？
雖然國內(nèi)的留學(xué)課程提升了語言能力，和對(duì)國外文化的了解，但對(duì)于很多人來說，出國后在陌生的國度，面對(duì)陌生的人種，要快速建立社交，擺脫孤獨(dú)感還是會(huì)有一些難度，建議先結(jié)交中國人，對(duì)方性格外向最優(yōu)，這樣可以國外優(yōu)先脫離孤獨(dú)感，之后的社交就沒有難度了。
出國留學(xué)如何交朋友？
1、打招呼要主動(dòng)
國外對(duì)于禮儀雖然比較看重，但是美國在打招呼方面卻沒有那么多講究，一般認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的同學(xué)彼此之間都會(huì)熱情打招呼。尤其是在破冰方面，熱情打招呼是非常有效的方式。不論是在課堂上，還是在活動(dòng)中，都可以主動(dòng)上前打個(gè)招呼，看看對(duì)方是否愿意讓你加入。
2、不明白要提問
在國外，大家對(duì)于提問的接受度是非常高的，如果你有不清楚的地方，大可以直接提問，大家并不會(huì)覺得有什么不妥。若是你不清楚卻遲遲不問，以至于后面出現(xiàn)一些問題時(shí)，其他人反而會(huì)覺得可能是你的能力不足。
3、始終要做自己
不管是處于怎樣的目的，都要保持自己的內(nèi)心不輕易改變。有的同學(xué)會(huì)為了更快融入團(tuán)體而做出妥協(xié)，做出一些不符合自己內(nèi)心想法的事情。相信我，這樣做并不會(huì)幫助你快速融入，只會(huì)讓你覺得越來越別扭。就算暫時(shí)你融入了集體，當(dāng)大家看清楚你真實(shí)的狀態(tài)時(shí)，反而會(huì)覺得你不夠真誠。
4、結(jié)交要有選擇
有些同學(xué)之所以很難結(jié)交到合適的朋友，除了自己的情感、交友方式之外，還要注意對(duì)方與你的興趣共同點(diǎn)。比方說，如果你們對(duì)于音樂都非常感興趣，那么很可能就會(huì)成為好朋友。因而，我們?cè)谶x擇交友對(duì)象時(shí)也要做出篩選，參加自己感興趣的活動(dòng)和團(tuán)體。
5、使用當(dāng)?shù)卣Z言
不論你身在何處，也不管你身邊是否有其他人存在，都要記得使用當(dāng)?shù)卣Z言。因?yàn)橹挥心懔?xí)慣了使用當(dāng)?shù)卣Z言，才有可能真正融入當(dāng)?shù)氐奈幕铜h(huán)境中。除此之外，你的語言能力還將獲得極大的提高，這不失為一件一舉多得的事情。
總的來說，出國留學(xué)是一件持續(xù)要做的事情，雖然我們要保持積極熱情，但是也不用刻意為之。就算是有那么一兩個(gè)朋友無法結(jié)交，也沒有關(guān)系。學(xué)會(huì)接受自己的不完美，做最真實(shí)的自己，你才能結(jié)交到更適合自己的好朋友。
出國留學(xué)可以跟外國人交朋友嗎？可以啊，交朋友不可以全拋一片心，就是跟他們處好關(guān)系是好事，但是不要完全信任他們，大大小小的事都跟他們講，畢竟去了外國咱們也是外國人，出了事情處理起來比較麻煩。交朋友要三分對(duì)朋友好，七分對(duì)自己好。小心一點(diǎn)沒有